A horrorfilmek nézése jót tesz az egészségnek, derül ki a tanulmányból

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

Ha mindig is szerettél horrorfilmeket nézni, de mindig azt hallottad, hogy nem ajánlottak, mert szorongóvá és erőszakossá tesznek minket, akkor megnyugodhatsz, hogy a Psychology Today című amerikai magazin szerint pont az ellenkezője történik. Egy több viselkedési tanulmányt elemző kutatás után arra a következtetésre jutottak, hogy egy jó horrorfilmnek aigazi katartikus erő, és lehetővé teszi számunkra, hogy felszabadítsuk az elfojtott érzelmeket.

Lásd még: Josef Mengele: a "halál angyalaként" ismert náci orvos, aki São Paulo belvárosában élt és Brazíliában halt meg.

A gyilkos játék, írta Tom Holland - 1988

Tény, hogy jó néha kiereszteni a gőzt, és sikítozni egy-egy ijesztő film nézése közben, vagy akár kezet rázni a mellettünk ülővel, nem igaz? Lady Gaga bevallottan rajong a horrorfilmekért, és garantálja, hogy azok igazi terápiás értékkel bírnak számára.

A megvilágosodott, Stanley Kubrick - 1980

Lásd még: Álmodik a szexről: mit jelent és hogyan kell helyesen értelmezni

A tanulmány szerint a horrorfilmek segítenek abban, hogy egy teljesen ellenőrzött környezetben kezeljük a félelmeinket, hogy aztán a való életben is meg tudjuk tenni ugyanezt. Ez egyébként a pszichológiában széles körben alkalmazott módszer a súlyos fóbiákban szenvedő betegek kezelésére.

Psycho, Alfred Hitchcock - 1960

A hatások azonban nem korlátozódnak a pszichológiai hatásra, mivel immunrendszerünk aktiválódik, ami a leukociták számának jelentős növekedését eredményezi. Irány a kanapé, hogy megnézzünk egy jó kis ijesztő filmet!

Kyle Simmons

Kyle Simmons író és vállalkozó, aki rajong az innovációért és a kreativitásért. Éveket töltött e fontos területek elveinek tanulmányozásával, és arra használta őket, hogy segítsen az embereknek sikereket elérni életük különböző területein. Kyle blogja a tudás és ötletek terjesztése iránti elkötelezettségéről tanúskodik, amelyek kockázatvállalásra és álmaik megvalósítására ösztönzik és motiválják az olvasókat. Képzett íróként Kyle tehetséges az összetett fogalmak könnyen érthető nyelvezetre történő lebontásában, amelyet bárki meg tud fogni. Lebilincselő stílusa és éleslátó tartalma megbízható forrássá tették sok olvasója számára. Az innováció és a kreativitás erejének mély megértésével Kyle folyamatosan feszegeti a határokat, és arra készteti az embereket, hogy a kereteken kívül gondolkodjanak. Legyen szó vállalkozóról, művészről, vagy egyszerűen csak egy teljesebb életre vágysz, Kyle blogja értékes betekintést és gyakorlati tanácsokat kínál céljaid elérésében.