Nếu bạn luôn thích xem phim kinh dị, nhưng luôn nghe những lời khuyên phổ biến rằng chúng không phù hợp lắm, vì chúng khiến chúng ta lo lắng và bạo lực, thì bạn có thể yên tâm rằng, theo tạp chí Tâm lý học Bắc Mỹ Ngày nay, những gì xảy ra là hoàn toàn ngược lại. Sau khi nghiên cứu phân tích một số nghiên cứu về hành vi, kết luận là một bộ phim kinh dị hay có sức mạnh tẩy não thực sự và cho phép chúng ta giải phóng những cảm xúc bị kìm nén.

The Killer Toy, của Tom Holland – 1988

Thật ra, thỉnh thoảng có thể trút bầu tâm sự và hét lên vài tiếng khi xem một bộ phim kinh dị, hoặc thậm chí là bắt tay người bên cạnh, phải không? Lady Gaga là một fan hâm mộ của phim kinh dị và đảm bảo rằng chúng có giá trị chữa bệnh thực sự cho cô ấy.

The Shining, của Stanley Kubrick – 1980

Theo nghiên cứu, rạp chiếu phim của khủng bố giúp chúng ta đối phó với nỗi sợ hãi của mình, trong một môi trường được kiểm soát hoàn toàn, để sau này chúng ta có thể làm điều tương tự trong cuộc sống thực. Đây thậm chí còn là một phương pháp được sử dụng rộng rãi trong tâm lý học để điều trị cho những bệnh nhân mắc chứng ám ảnh sợ nghiêm trọng.

Rối loạn tâm thần, của Alfred Hitchcock – 1960

Tuy nhiên, các tác động không chỉ giới hạn ở mặt tâm lý, vì hệ thống miễn dịch của chúng ta được kích hoạt, là kết quả của sự gia tăng đáng kể số lượng bạch cầu. Bây giờ ra ghế sofa để xem một bộ phim kinh dị hay!