Ikiwa umependa kutazama sinema za kutisha, lakini kila wakati ulisikia hekima maarufu kwamba hazikufaa sana, kwani zinatufanya tuwe na wasiwasi na vurugu, unaweza kuwa na uhakika kwamba, kulingana na gazeti la Amerika Kaskazini Psychology Today , kinachotokea ni kinyume kabisa. Baada ya utafiti ambao ulichanganua tafiti kadhaa za tabia, hitimisho ni kwamba filamu nzuri ya kutisha ina nguvu ya kweli ya paka na huturuhusu kutoa hisia zilizokandamizwa.

The Killer Toy, na Tom Holland - 1988

Kwa kweli ni vizuri kuweza kutoa machozi mara kwa mara na kutoa mayowe machache unapotazama filamu ya kutisha, au hata kumpungia mkono mtu aliye karibu nawe, sivyo? Lady Gaga ni shabiki mkubwa wa filamu za kutisha na anahakikisha kwamba zina thamani halisi ya matibabu kwake.

The Shining, na Stanley Kubrick – 1980

Kulingana na utafiti, sinema ya ugaidi inatusaidia kukabiliana na hofu zetu, katika mazingira yaliyodhibitiwa kikamilifu, ili baadaye tuweze kufanya vivyo hivyo katika maisha halisi. Hii hata ni njia inayotumika sana katika saikolojia kutibu wagonjwa walio na woga kali.

Psychosis, na Alfred Hitchcock – 1960

Hata hivyo, madhara si ya kisaikolojia pekee, kwani mfumo wetu wa kinga umeanzishwa, matokeo ya ongezeko kubwa la idadi ya leukocytes. Sasa kwa sofa kutazama filamu nzuri ya kutisha!