Jos olet aina rakastanut kauhuelokuvien katsomista, mutta olet aina kuullut, että niitä ei suositella, koska ne tekevät meistä ahdistuneita ja väkivaltaisia, voit olla varma, että amerikkalaisen Psychology Today -lehden mukaan tapahtuu juuri päinvastoin. Useita käyttäytymistutkimuksia analysoineen tutkimuksen jälkeen päädyttiin siihen, että hyvä kauhuelokuva ontodellinen katarttinen voima ja antaa meille mahdollisuuden vapauttaa tukahdutetut tunteet.
Tappajalelu, kirjoittanut Tom Holland - 1988
Itse asiassa on hyvä välillä päästää höyryjä ulos ja huutaa pelottavaa elokuvaa katsellessa tai vaikka kättelemällä viereistä ihmistä, eikö olekin? Lady Gaga on vannoutunut kauhuelokuvien fani ja takaa, että niillä on hänelle todellista terapeuttista arvoa.
Katso myös: Musta aktivisti Harriet Tubmanista tulee Bidenin hallinnon mukaan 20 dollarin setelin uusi kasvo
Valistunut, Stanley Kubrick - 1980
Tutkimuksen mukaan kauhuelokuvat auttavat meitä käsittelemään pelkojamme täysin kontrolloidussa ympäristössä, jotta voimme tehdä saman myös tosielämässä. Tätä menetelmää käytetään itse asiassa laajalti psykologiassa vakavista fobioista kärsivien potilaiden hoidossa.
Psyko, Alfred Hitchcock - 1960
Vaikutukset eivät kuitenkaan rajoitu psykologisiin, sillä immuunijärjestelmämme aktivoituu, mikä johtuu leukosyyttien määrän merkittävästä lisääntymisestä. Sohvalle katsomaan hyvää pelottavaa elokuvaa!
Katso myös: Paljonko kuluu MM-albumin valmistumiseen? Spoileri: Paljon!