హర్రర్ సినిమాలు చూడటం మీ ఆరోగ్యానికి మంచిదని అధ్యయనం కనుగొంది

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

మీరు ఎల్లప్పుడూ భయానక చలనచిత్రాలను చూడటం ఇష్టపడితే, కానీ అవి చాలా సరిఅయినవి కావు అనే జనాదరణ పొందిన జ్ఞానాన్ని ఎల్లప్పుడూ వింటూ ఉంటే, అవి మనల్ని ఆత్రుతగా మరియు హింసాత్మకంగా మారుస్తాయి, నార్త్ అమెరికన్ మ్యాగజైన్ సైకాలజీ టుడే ప్రకారం, మీరు హామీ ఇవ్వగలరు. ఏమి జరుగుతుంది సరిగ్గా వ్యతిరేకం. అనేక ప్రవర్తనా అధ్యయనాలను విశ్లేషించిన పరిశోధన తర్వాత, ఒక మంచి భయానక చలన చిత్రం నిజమైన ఉత్ప్రేరక శక్తిని కలిగి ఉంటుంది మరియు అణచివేయబడిన భావోద్వేగాలను విడుదల చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.

ఇది కూడ చూడు: ది బ్లూ లగూన్: 40 ఏళ్లు పూర్తి చేసుకున్న మరియు తరాలకు గుర్తుగా ఉన్న చిత్రం గురించి 5 ఆసక్తికరమైన వాస్తవాలు

ది కిల్లర్ టాయ్, టామ్ హాలండ్ – 1988

వాస్తవానికి, భయానక చలనచిత్రం చూస్తున్నప్పుడు అప్పుడప్పుడు బయటికి వెళ్లడం మరియు కొన్ని కేకలు వేయడం లేదా పక్కన ఉన్న వ్యక్తికి కరచాలనం చేయడం మంచిది, కాదా? లేడీ గాగా భయానక చిత్రాలకు అభిమాని మరియు అవి ఆమెకు నిజమైన చికిత్సా విలువను కలిగి ఉన్నాయని హామీ ఇస్తుంది.

ది షైనింగ్, స్టాన్లీ కుబ్రిక్ – 1980

ఇది కూడ చూడు: ది ఏజ్ ఆఫ్ ది బార్‌మెయిడ్స్: బార్‌లోని మహిళలు కౌంటర్‌ల వెనుక పనిని జయించడం గురించి మాట్లాడతారు

అధ్యయనం ప్రకారం, సినిమా ఆఫ్ ది. పూర్తిగా నియంత్రిత వాతావరణంలో మన భయాలను ఎదుర్కోవటానికి టెర్రర్ సహాయం చేస్తుంది, తద్వారా మనం నిజ జీవితంలో కూడా అదే చేయగలం. ఇది తీవ్రమైన భయాందోళనలతో బాధపడుతున్న రోగులకు చికిత్స చేయడానికి మనస్తత్వశాస్త్రంలో విస్తృతంగా ఉపయోగించే ఒక పద్ధతి.

సైకోసిస్, ఆల్ఫ్రెడ్ హిచ్‌కాక్ – 1960

అయితే, ప్రభావాలు మానసికంగా మాత్రమే పరిమితం కాలేదు. మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ సక్రియం చేయబడింది, ల్యూకోసైట్‌ల సంఖ్యలో గణనీయమైన పెరుగుదల ఫలితంగా. ఇప్పుడు సోఫాలో ఒక మంచి భయానక చలనచిత్రాన్ని చూడటానికి!

Kyle Simmons

కైల్ సిమన్స్ ఆవిష్కరణ మరియు సృజనాత్మకత పట్ల మక్కువ కలిగిన రచయిత మరియు వ్యవస్థాపకుడు. అతను ఈ ముఖ్యమైన రంగాల సూత్రాలను అధ్యయనం చేయడం మరియు వారి జీవితంలోని వివిధ అంశాలలో విజయం సాధించడంలో వ్యక్తులకు సహాయం చేయడానికి వాటిని ఉపయోగించడం కోసం సంవత్సరాలు గడిపాడు. కైల్ యొక్క బ్లాగ్ జ్ఞానం మరియు ఆలోచనలను వ్యాప్తి చేయడంలో అతని అంకితభావానికి నిదర్శనం, ఇది పాఠకులను రిస్క్‌లు తీసుకోవడానికి మరియు వారి కలలను కొనసాగించడానికి ప్రేరేపిస్తుంది మరియు ప్రేరేపిస్తుంది. నైపుణ్యం కలిగిన రచయితగా, కైల్ సంక్లిష్ట భావనలను సులభంగా అర్థం చేసుకోగలిగే భాషలో ఎవరైనా గ్రహించగలిగే ప్రతిభను కలిగి ఉన్నారు. అతని ఆకర్షణీయమైన శైలి మరియు తెలివైన కంటెంట్ అతనిని చాలా మంది పాఠకులకు విశ్వసనీయ వనరుగా మార్చాయి. ఆవిష్కరణ మరియు సృజనాత్మకత యొక్క శక్తి గురించి లోతైన అవగాహనతో, కైల్ నిరంతరం సరిహద్దులను నెట్టివేస్తూ మరియు బాక్స్ వెలుపల ఆలోచించమని ప్రజలను సవాలు చేస్తున్నాడు. మీరు వ్యాపారవేత్త అయినా, కళాకారుడైనా లేదా మరింత సంతృప్తికరమైన జీవితాన్ని గడపాలని కోరుకున్నా, కైల్ యొక్క బ్లాగ్ మీ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడటానికి విలువైన అంతర్దృష్టులను మరియు ఆచరణాత్మక సలహాలను అందిస్తుంది.