Sledování hororů je zdraví prospěšné, ukazuje studie

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

Pokud jste se vždy rádi dívali na horory, ale vždy jste slýchali, že se nedoporučují, protože v nás vyvolávají úzkost a násilí, můžete si být jisti, že podle amerického časopisu Psychology Today , se děje pravý opak. Po výzkumu, který analyzoval několik behaviorálních studií, se dospělo k závěru, že dobrý horor máskutečnou katarzní sílu a umožňuje nám uvolnit potlačené emoce.

Zabijácká hračka, autor: Tom Holland - 1988

Ve skutečnosti je dobré jednou za čas vypustit páru a zakřičet si při sledování strašidelného filmu, nebo si dokonce potřást rukou s osobou vedle vás, že? Lady Gaga je zapřísáhlou fanynkou hororů a zaručuje, že pro ni mají skutečnou terapeutickou hodnotu.

Osvícení, Stanley Kubrick - 1980

Viz_také: 5 brutálních způsobů mučení žen v historii

Podle studie nám filmové horory pomáhají vyrovnat se s našimi strachy ve zcela kontrolovaném prostředí, abychom pak mohli totéž udělat v reálném životě. To je ostatně metoda, která se v psychologii hojně využívá při léčbě pacientů s vážnými fobiemi.

Psycho, Alfred Hitchcock - 1960

Viz_také: Nový Habibův sfiha burger způsobuje hlad, pobouření a zanechává ve vzduchu záhadu; rozuměj

Účinky se však neomezují jen na psychiku, protože se aktivuje náš imunitní systém, což je důsledkem výrazného zvýšení počtu leukocytů. Jděte se podívat na dobrý strašidelný film!

Kyle Simmons

Kyle Simmons je spisovatel a podnikatel s vášní pro inovace a kreativitu. Strávil léta studiem principů těchto důležitých oborů a jejich používáním, aby pomohl lidem dosáhnout úspěchu v různých aspektech jejich života. Kyleův blog je důkazem jeho odhodlání šířit znalosti a myšlenky, které budou inspirovat a motivovat čtenáře, aby riskovali a šli za svými sny. Jako zkušený spisovatel má Kyle talent rozkládat složité koncepty do snadno srozumitelného jazyka, který může pochopit každý. Jeho poutavý styl a bystrý obsah z něj udělaly důvěryhodný zdroj pro mnoho čtenářů. S hlubokým pochopením síly inovací a kreativity Kyle neustále posouvá hranice a vyzývá lidi, aby mysleli mimo rámec. Ať už jste podnikatel, umělec nebo prostě chcete žít plnohodnotnější život, Kyleův blog nabízí cenné postřehy a praktické rady, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů.