Если вы всегда любили смотреть фильмы ужасов, но всегда слышали, что их не рекомендуется смотреть, потому что они вызывают у нас тревогу и насилие, то можете быть уверены, что, согласно американскому журналу Psychology Today, все происходит как раз наоборот. После исследования, в котором было проанализировано несколько поведенческих исследований, был сделан вывод, что хороший фильм ужасов обладаетистинную катарсическую силу и позволяет нам высвободить подавленные эмоции.

Игрушка-убийца, автор Том Холланд - 1988 год

На самом деле, полезно иногда выпустить пар и покричать во время просмотра страшного фильма или даже пожать руку человеку, который находится рядом с вами, не так ли? Леди Гага - ярая поклонница фильмов ужасов и гарантирует, что они имеют для нее настоящую терапевтическую ценность.

Просветленный", Стэнли Кубрик - 1980 г.

Согласно исследованию, кино ужасов помогает нам справиться со своими страхами в полностью контролируемой среде, чтобы затем сделать то же самое в реальной жизни. На самом деле, этот метод широко используется в психологии для лечения пациентов с серьезными фобиями.

Психо", Альфред Хичкок - 1960 г.

Однако эффекты не ограничиваются психологическими, так как активизируется наша иммунная система, в результате значительного увеличения количества лейкоцитов. Отправляемся на диван смотреть хороший страшный фильм!