Dacă ți-a plăcut întotdeauna să te uiți la filme de groază, dar ai auzit mereu că nu sunt recomandate pentru că ne fac anxioși și violenți, poți sta liniștit că, potrivit revistei americane Psychology Today , ceea ce se întâmplă este exact opusul. În urma unei cercetări care a analizat mai multe studii comportamentale, concluzia este că un film de groază bun are oadevărată putere cathartică și ne permite să eliberăm emoțiile reprimate.
Jucăria ucigașă, de Tom Holland - 1988
De fapt, este bine să te descarci din când în când și să țipi în timp ce te uiți la un film de groază, sau chiar să dai mâna cu persoana de lângă tine, nu-i așa? Lady Gaga este un fan declarat al filmelor de groază și garantează că acestea au o valoare terapeutică reală pentru ea.
Vezi si: Anne Lister, considerată prima "lesbiană modernă", și-a consemnat viața în 26 de jurnale scrise în coduri
The Enlightened, de Stanley Kubrick - 1980
Vezi si: Botanique: cafeneaua care reunește plante, băuturi bune și mâncare latină în CuritibaPotrivit studiului, filmele de groază ne ajută să ne confruntăm cu fricile noastre, într-un mediu total controlat, pentru a putea face același lucru în viața reală. Aceasta este, de fapt, o metodă folosită pe scară largă în psihologie pentru a trata pacienții cu fobii grave.
Psycho, de Alfred Hitchcock - 1960
Totuși, efectele nu se limitează la cele psihologice, deoarece sistemul nostru imunitar este activat, ca urmare a creșterii semnificative a numărului de leucocite. Mă duc pe canapea să mă uit la un film bun de groază!