Badanie pokazuje, że oglądanie horrorów jest dobre dla zdrowia

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

Jeśli zawsze uwielbiałeś oglądać horrory, ale zawsze słyszałeś, że nie są one zalecane, ponieważ powodują niepokój i przemoc, możesz być pewien, że według amerykańskiego magazynu Psychology Today dzieje się dokładnie odwrotnie. Po przeprowadzeniu badań, w których przeanalizowano kilka badań behawioralnych, wyciągnięto wniosek, że dobry horror maPrawdziwa moc katartyczna i pozwala nam uwolnić stłumione emocje.

Zabójcza zabawka, autor: Tom Holland - 1988

W rzeczywistości dobrze jest od czasu do czasu dać upust parze i krzyczeć podczas oglądania przerażającego filmu, a nawet uścisnąć dłoń osobie obok ciebie, prawda? Lady Gaga jest zdeklarowaną fanką horrorów i gwarantuje, że mają one dla niej prawdziwą wartość terapeutyczną.

Zobacz też: Muguet: piękny, pachnący kwiat, który stał się symbolem miłości w bukietach rodziny królewskiej.

Oświecony, reż. Stanley Kubrick - 1980

Zobacz też: 15-letni gej odnosi sukces w internecie i podpisuje kontrakt z dużą marką odzieżową

Według badania kino grozy pomaga nam radzić sobie z naszymi lękami w całkowicie kontrolowanym środowisku, dzięki czemu możemy zrobić to samo w prawdziwym życiu. W rzeczywistości jest to metoda szeroko stosowana w psychologii w leczeniu pacjentów z poważnymi fobiami.

Psychoza, reż. Alfred Hitchcock - 1960

Jednak efekty nie ograniczają się do psychiki, ponieważ nasz układ odpornościowy jest aktywowany, co wynika ze znacznego wzrostu liczby leukocytów. Na kanapę, aby obejrzeć dobry przerażający film!

Kyle Simmons

Kyle Simmons jest pisarzem i przedsiębiorcą z pasją do innowacji i kreatywności. Spędził lata studiując zasady tych ważnych dziedzin i wykorzystując je, aby pomóc ludziom osiągnąć sukces w różnych aspektach ich życia. Blog Kyle'a jest świadectwem jego zaangażowania w szerzenie wiedzy i pomysłów, które będą inspirować i motywować czytelników do podejmowania ryzyka i realizowania swoich marzeń. Jako utalentowany pisarz, Kyle ma talent do rozkładania złożonych koncepcji na łatwy do zrozumienia język, który każdy może zrozumieć. Jego wciągający styl i wnikliwe treści sprawiły, że stał się zaufanym źródłem informacji dla wielu czytelników. Dzięki głębokiemu zrozumieniu siły innowacji i kreatywności Kyle nieustannie przesuwa granice i rzuca ludziom wyzwanie, by myśleli nieszablonowo. Niezależnie od tego, czy jesteś przedsiębiorcą, artystą, czy po prostu szukasz bardziej satysfakcjonującego życia, blog Kyle'a oferuje cenne spostrzeżenia i praktyczne porady, które pomogą Ci osiągnąć swoje cele.