اگر همیشه عاشق تماشای فیلم‌های ترسناک بوده‌اید، اما همیشه این حکمت رایج را شنیده‌اید که آن‌ها خیلی مناسب نیستند، زیرا ما را مضطرب و خشن می‌کنند، می‌توانید مطمئن باشید که طبق مجله Psychology Today در آمریکای شمالی، اتفاقی که می افتد دقیقا برعکس است. پس از تحقیقی که چندین مطالعه رفتاری را مورد تجزیه و تحلیل قرار داد، نتیجه این است که یک فیلم ترسناک خوب دارای قدرت تهاجمی واقعی است و به ما امکان می دهد احساسات سرکوب شده را آزاد کنیم.

اسباب بازی قاتل، نوشته تام هالند - 1988

در واقع، خوب است که بتوانید هر از گاهی هوای خود را تخلیه کنید و در حین تماشای یک فیلم ترسناک چند فریاد بکشید یا حتی دست فرد کنارتان را بفشارید، اینطور نیست؟ لیدی گاگا از طرفداران فیلم های ترسناک است و تضمین می کند که آنها ارزش درمانی واقعی برای او دارند.

درخشش، نوشته استنلی کوبریک – 1980

طبق مطالعه، سینمای وحشت به ما کمک می کند تا با ترس های خود در یک محیط کاملاً کنترل شده مقابله کنیم تا بعداً در زندگی واقعی نیز همین کار را انجام دهیم. این حتی روشی است که به طور گسترده در روانشناسی برای درمان بیماران مبتلا به فوبیای شدید مورد استفاده قرار می گیرد.

روان، اثر آلفرد هیچکاک – 1960

با این حال، اثرات آن به روانشناختی محدود نمی شود. سیستم ایمنی بدن ما در نتیجه افزایش قابل توجه تعداد لکوسیت ها فعال می شود. حالا برای مبل برای دیدن یک فیلم ترسناک خوب!