Als je altijd al graag naar horrorfilms hebt gekeken, maar altijd hebt gehoord dat ze niet aan te raden zijn omdat ze ons angstig en gewelddadig maken, kun je er zeker van zijn dat volgens het Amerikaanse tijdschrift Psychology Today precies het tegenovergestelde gebeurt. Na een onderzoek waarin verschillende gedragsstudies werden geanalyseerd, is de conclusie dat een goede horrorfilm eenechte catharsische kracht en stelt ons in staat om onderdrukte emoties los te laten.

The Killer Toy, door Tom Holland - 1988

Het is zelfs goed om af en toe stoom af te blazen en te gillen terwijl je naar een enge film kijkt, of zelfs de hand te schudden van de persoon naast je, nietwaar? Lady Gaga is een uitgesproken fan van horrorfilms en garandeert dat ze voor haar een echte therapeutische waarde hebben.

De verlichten, door Stanley Kubrick - 1980

Volgens het onderzoek helpt horrorfilms ons om te gaan met onze angsten, in een volledig gecontroleerde omgeving, zodat we hetzelfde kunnen doen in het echte leven. Dit is in feite een methode die veel gebruikt wordt in de psychologie om patiënten met ernstige fobieën te behandelen.

Psycho, door Alfred Hitchcock - 1960

De effecten blijven echter niet beperkt tot het psychologische, want ons immuunsysteem wordt geactiveerd door de aanzienlijke toename van het aantal leukocyten. Op naar de bank om een goede enge film te kijken!