Jika anda sentiasa suka menonton filem seram, tetapi sentiasa mendengar kebijaksanaan popular bahawa ia tidak begitu sesuai, kerana ia membuat kita cemas dan ganas, anda boleh yakin bahawa, menurut majalah Amerika Utara Psychology Today , apa yang berlaku adalah sebaliknya. Selepas penyelidikan yang menganalisis beberapa kajian tingkah laku, kesimpulannya ialah filem seram yang bagus mempunyai kuasa katartik sebenar dan membolehkan kita melepaskan emosi yang ditindas.

The Killer Toy, oleh Tom Holland – 1988

Sebenarnya, ia adalah baik untuk dapat melepaskan diri dari semasa ke semasa dan mengeluarkan sedikit jeritan semasa menonton filem yang menakutkan, atau berjabat tangan dengan orang di sebelah anda, bukan? Lady Gaga adalah peminat filem seram dan menjamin bahawa ia mempunyai nilai terapeutik sebenar untuknya.

The Shining, oleh Stanley Kubrick – 1980

Menurut kajian, pawagam keganasan membantu kita menangani ketakutan kita, dalam persekitaran yang dikawal sepenuhnya, supaya kemudian kita boleh melakukan perkara yang sama dalam kehidupan sebenar. Ini malah kaedah yang digunakan secara meluas dalam psikologi untuk merawat pesakit yang mengalami fobia yang teruk.

Psikosis, oleh Alfred Hitchcock – 1960

Walau bagaimanapun, kesannya tidak terhad kepada psikologi, seperti sistem imun kita diaktifkan, hasil daripada peningkatan ketara dalam bilangan leukosit. Sekarang untuk sofa menonton filem seram yang bagus!