Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ սարսափ ֆիլմեր դիտելը օգտակար է առողջության համար

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

Եթե դուք միշտ սիրել եք սարսափ ֆիլմեր դիտել, բայց միշտ լսել եք տարածված իմաստությունը, որ դրանք այնքան էլ հարմար չեն, քանի որ դրանք մեզ անհանգստացնում և բռնի են դարձնում, կարող եք վստահ լինել, որ, ըստ հյուսիսամերիկյան Psychology Today ամսագրի, այն, ինչ տեղի է ունենում, ճիշտ հակառակն է. Հետազոտությունից հետո, որը վերլուծել է վարքագծային մի քանի ուսումնասիրություններ, եզրակացությունն այն է, որ լավ սարսափ ֆիլմն ունի իսկական կատարողական ուժ և թույլ է տալիս մեզ ազատել ճնշված հույզերը:

The Killer Toy, հեղինակ՝ Թոմ Հոլանդ – 1988 թ>

Իրականում, լավ է, չէ՞, երբ կարող ես ժամանակ առ ժամանակ օդ բաց թողնել և մի քանի ճիչ արձակել սարսափ ֆիլմ դիտելիս, կամ նույնիսկ սեղմել կողքիդ ձեռքը: Լեդի Գագան սարսափ ֆիլմերի հավատարիմ երկրպագու է և երաշխավորում է, որ դրանք իրական թերապևտիկ արժեք ունեն իր համար:

Տես նաեւ: Ծանոթացեք 2-ը 1 ոճի կահույքին, որը կարող է հրաշքներ գործել ձեր տանը

The Shining, Սթենլի Կուբրիկ – 1980 թ.

Համաձայն ուսումնասիրության՝ կինոն սարսափն օգնում է մեզ հաղթահարել մեր վախերը, լիովին վերահսկվող միջավայրում, որպեսզի հետագայում մենք կարողանանք նույնը անել իրական կյանքում: Սա նույնիսկ հոգեբանության մեջ լայնորեն կիրառվող մեթոդ է ծանր ֆոբիաներով հիվանդներին բուժելու համար:

Փսիխոզ, Ալֆրեդ Հիչքոք – 1960թ.

Սակայն ազդեցությունը չի սահմանափակվում միայն հոգեբանական, քանի որ մեր իմունային համակարգը ակտիվանում է՝ լեյկոցիտների քանակի զգալի աճի արդյունքում։ Հիմա բազմոցին մի լավ սարսափ ֆիլմ դիտելու համար:

Տես նաեւ: Մերիլին Մոնրոյի և Էլլա Ֆիցջերալդի բարեկամությունը

Kyle Simmons

Քայլ Սիմոնսը գրող և ձեռնարկատեր է, ով ունի նորարարության և ստեղծագործական կիրք: Նա տարիներ է ծախսել՝ ուսումնասիրելով այս կարևոր ոլորտների սկզբունքները և օգտագործել դրանք՝ օգնելու մարդկանց հասնել հաջողության իրենց կյանքի տարբեր ոլորտներում: Քայլի բլոգը վկայում է նրա նվիրվածության մասին գիտելիքների և գաղափարների տարածմանը, որոնք ընթերցողներին կոգեշնչեն և կխրախուսեն ռիսկի դիմել և իրականացնել իրենց երազանքները: Որպես հմուտ գրող՝ Քայլը տաղանդ ունի բարդ հասկացությունները բաժանելու դյուրըմբռնելի լեզվի, որը յուրաքանչյուրը կարող է հասկանալ: Նրա գրավիչ ոճը և խորաթափանց բովանդակությունը նրան դարձրել են վստահելի ռեսուրս իր բազմաթիվ ընթերցողների համար: Նորարարության և կրեատիվության ուժի խորը ըմբռնմամբ՝ Քայլն անընդհատ սահմաններ է մղում և մարդկանց կոչ է անում մտածել շրջանակից դուրս: Անկախ նրանից, թե դուք ձեռնարկատեր եք, նկարիչ կամ պարզապես ձգտում եք ապրել ավելի լիարժեք կյանքով, Kyle-ի բլոգը առաջարկում է արժեքավոր պատկերացումներ և գործնական խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել ձեր նպատակներին: