Kwa kubadilisha ladha, anakiri kwamba ilikuwa mbaya kuweka menyu ya pizza, licha ya kupenda sahani hiyo. Inafaa kutaja kwamba, wakati huu, msichana pia alikata matumizi yake ya sukari na divai . Wakati wa changamoto hiyo, alikuwa na hisia za kuungua na kiungulia tumboni, lakini kufikia siku ya sita, alizoea chakula hicho kipya. Matokeo ya changamoto ya kichaa yalikuwa chini ya kilo 1> 2 kwa kipimo . Lakini je, pizza ina nguvu zote hizo?
Angalia pia: Picha adimu zinaonyesha mambo ya ndani ya meli ya Hindenburg kabla ya ajali yake mbaya mnamo 1937 
Ingawa pizza inaweza kuwa na protini, mafuta, wanga na hata nyuzinyuzi, iko mbali na kutoa virutubisho vyote. tunahitaji kuishi maisha ya afya - hasa tangu kiwango cha mafuta ni kawaida ukarimu kutokana na jibini! Bila shaka, juu ya mlo wowote wa vikwazo mwili huhisi mzigo na kwa kawaida hujibu kwa kupoteza uzito. Lakini basi inafaa kuuliza itaendelea muda gani?kuwa na uwezo wa kuweka uzito wako chini na, bila shaka, ubora wa mlo wako - haihitaji sana kuelewa kwamba pizza kwa siku 7 kwa kila mlo ni mbali na kuwa nzuri. wazo, sivyo?
Kuna watu huko nje wako tayari kula vyakula vya kichaa ili kupunguza pauni chache, lakini mwili wenye afya nzuri (na mwembamba!) unatokana na mlo uliosawazishwa . Unataka kupunguza uzito? Kula tu haki na kufanya mazoezi. Ndani kabisa, hakuna uchawi!
Picha zote © Charlotte Parlermino
Angalia pia: Infographic ya Lugha za Ulimwengu: Lugha 7,102 na Viwango vyake vya Matumizi[ Kupitia Cosmopolitan ]