Калісьці ў інтэрнэце лунаў чароўны рэцэпт пахудання: таматная дыета , якая складалася з ужывання сырога памідора падчас кожнага асноўнага прыёму ежы, шчодрых доз вады і жуйкі без цукру, калі вы галодны. За два дні можна было б скінуць каля 3 кг. Задача здавалася невыканальнай, але жыхарка Нью-Ёрка Шарлота Палерміна , 28 гадоў, даказала, што людзі сутыкаюцца з дыетамі зусім вар'яты часцей, чым трэба. У гэтым выпадку яна пагадзілася есці піцу на працягу 7 дзён падчас кожнага прыёму ежы.
Мяняючы густы, яна прызнаецца, што было дрэнна абмежаваць меню толькі піцай, нягледзячы на тое, што яна ёй падабаецца. Варта адзначыць, што ў гэты час дзяўчына таксама перастала ўжываць цукар і віно . Падчас выкліку ў яе было паленне і пякотка ў страўніку, але на шосты дзень яна прывыкла да новай ежы. Вынікам вар'яцкага спаборніцтва было 2 кг менш на вагах . Але ці валодае піца такой сілай?
Хоць піца можа ўтрымліваць бялок, тлушч, вугляводы і нават клятчатку, яна далёка не змяшчае ўсіх пажыўных рэчываў мы павінны жыць здаровым жыццём - тым больш, што доза тлушчу звычайна шчодрая дзякуючы сыру! Вядома, на любую абмежавальную дыету арганізм адчувае асноўную нагрузку і звычайна рэагуе стратай вагі. Але тады варта спытаць, як доўга гэта будзе працягвацца?здольнасць падтрымліваць сваю вагу і, без сумневу, якасць вашай дыеты – не трэба шмат, каб зразумець, што піца на працягу 7 дзён з кожным прыёмам ежы - гэта далёка не добра ідэя, праўда?
Ёсць людзі, якія жадаюць сядзець на вар'яцкіх дыетах, каб скінуць некалькі кілаграмаў, але сапраўднае здаровае (і тонкае!) цела атрымліваецца дзякуючы збалансаванай дыеце . Хочаце схуднець? Проста кармецеся правільна і займайцеся спортам. У глыбіні душы магіі няма!
Усе фота © Шарлота Парлерміно
[ Праз Касмапалітычны ]