Когда-то в Интернете был распространен волшебный рецепт для похудения:... томатная диета которая состояла в том, что я ел сырой помидор с каждым основным приемом пищи, пил большие дозы воды и жевал жвачку без сахара, когда был голоден. In два дня можно было бы потерять около 3 кг. Задача казалась невыполнимой, но New Yorker Шарлотта Палермино В данном случае она согласилась есть пиццу в течение 7 дней каждый прием пищи.
Разнообразные вкусы, она признается, что было плохо ограничивать меню только пиццей, несмотря на ее любовь. Стоит отметить, что в это время девушка также сократить потребление сахара и вина Во время испытания она испытывала жжение и изжогу в желудке, но уже к шестому дню привыкла к новой пище. Результатом сумасшедшего испытания стало следующее На 2 кг меньше на весах Но обладает ли пицца такой силой?
Хотя пицца может содержать белки, жиры, углеводы и даже клетчатку, он далеко не обеспечивает нас всеми питательными веществами, необходимыми для здорового образа жизни - Понятно, что при любой ограничительной диете организм испытывает шок и обычно реагирует потерей веса. Но тогда стоит задаться вопросом. как долго она сможет удерживать вес. и, несомненно, качество продуктов питания - Не нужно многого, чтобы понять, что пицца в течение 7 дней во время каждого приема пищи - далеко не лучшая идея, верно?
Есть люди, готовые сесть на безумные диеты ради нескольких килограммов, но настоящее здоровое (и стройное!) тело приходит из сбалансированное питание Если вы хотите похудеть, все, что вам нужно делать, это правильно питаться и заниматься физическими упражнениями. В принципе, никакой магии нет!
Смотрите также: Сайт успешно превращает людей в аниме; пройдите тестВсе фотографии © Шарлотта Парлермино
[ Через сайт Cosmopolitan ]
Смотрите также: 13 продуктов, которые облегчат вашу рутину (и которые можно купить онлайн)