Was geschah mit der Frau, die 7 Tage lang nur Pizza aß, um abzunehmen?

Es war einmal das magische Rezept zum Abnehmen, das über das Internet verbreitet wurde: die Tomatendiät die darin bestand, zu jeder Hauptmahlzeit eine rohe Tomate zu essen, reichlich Wasser zu trinken und bei Hunger einen zuckerfreien Kaugummi zu nehmen. in zwei Tage wäre es möglich, etwa 3 kg. Die Herausforderung schien unmöglich, aber der New Yorker Charlotte Palermino In diesem Fall stimmte sie zu, 7 Tage lang zu jeder Mahlzeit Pizza zu essen.

Sie gesteht, dass es schlecht war, das Menü auf Pizza zu beschränken, obwohl sie diese liebt. Es ist erwähnenswert, dass das Mädchen in dieser Zeit auch den Konsum von Zucker und Wein einschränken Während der Challenge hatte sie Brennen und Sodbrennen im Magen, aber am sechsten Tag hatte sie sich an das neue Essen gewöhnt. Das Ergebnis der verrückten Challenge war 2 kg weniger auf der Waage Aber hat die Pizza wirklich so viel Macht?

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Obwohl Pizza Eiweiß, Fette, Kohlenhydrate und sogar Ballaststoffe enthalten kann, er bietet bei weitem nicht alle Nährstoffe, die wir für ein gesundes Leben brauchen - Es ist klar, dass der Körper bei jeder restriktiven Diät den Schock spürt und im Allgemeinen mit einem Gewichtsverlust reagiert. Aber dann lohnt es sich zu hinterfragen Wie lange wird sie ihr Gewicht halten können? und, ohne Zweifel, die Qualität der Lebensmittel - Es braucht nicht viel, um zu verstehen, dass Pizza für 7 Tage zu jeder Mahlzeit alles andere als eine gute Idee ist, oder?

Es gibt Menschen, die bereit sind, für ein paar Pfunde weniger verrückte Diäten zu machen, aber der wirklich gesunde (und schlanke!) Körper kommt von ausgewogene Ernährung Wenn Sie abnehmen wollen, müssen Sie sich nur richtig ernähren und Sport treiben - es gibt im Grunde keine Zauberei!