Що сталося з жінкою, яка 7 днів харчувалася лише піцою, щоб схуднути

Колись давно в інтернеті поширився чарівний рецепт для схуднення: в томатна дієта яка полягала у вживанні сирого помідора з кожним основним прийомом їжі, щедрих порцій води та жуйки без цукру, коли голодний. два дні можна було б втратити близько 3 кг. Виклик здавався нездійсненним, але New Yorker Шарлотта Палерміно У цьому випадку вона погодилася їсти піцу протягом 7 днів на кожен прийом їжі.

Дивіться також: 10 найдивніших місць на планеті

Варіюючи смаки, вона зізнається, що погано було обмежувати меню піцою, незважаючи на те, що вона її любить. Варто зазначити, що за цей час дівчина також скоротити споживання цукру та вина Під час випробування вона відчувала печіння та печію в шлунку, але вже на шостий день звикла до нової їжі. Результатом божевільного челенджу стало те, що На 2 кг менше на вагах Але чи має піца всю цю силу?

Хоча піца може містити білки, жири, вуглеводи і навіть клітковину, вона далеко не містить усіх поживних речовин, необхідних для здорового способу життя - Зрозуміло, що при будь-якій обмежувальній дієті організм відчуває шок і, як правило, реагує втратою ваги. Але тоді варто запитати як довго вона зможе утримувати вагу і, без сумніву, якість їжі - Не потрібно багато зусиль, щоб зрозуміти, що піца протягом 7 днів на кожен прийом їжі - далеко не найкраща ідея, чи не так?

Є люди, які готові сидіти на божевільних дієтах, щоб схуднути на кілька кілограмів, але справжнє здорове (і струнке!) тіло походить від збалансоване харчування Якщо ви хочете схуднути, все, що вам потрібно зробити, - це правильно харчуватися і робити фізичні вправи. В принципі, ніякої магії немає!