Pernah dahulu resipi ajaib untuk menurunkan berat badan tersebar luas di internet: diet tomato , yang terdiri daripada makan tomato mentah pada setiap hidangan utama, dos air yang banyak dan gula-gula getah tanpa gula semasa anda lapar. Dalam dua hari , mungkin kehilangan kira-kira 3 kg. Cabaran itu kelihatan mustahil, tetapi warga New York Charlotte Palermino , 28, membuktikan bahawa orang ramai menghadapi diet benar-benar gila lebih kerap daripada yang sepatutnya. Dalam kes ini, dia bersetuju untuk makan pizza selama 7 hari pada setiap hidangan.

Mengubah rasa, dia mengaku bahawa menyekat menu kepada piza adalah tidak baik, walaupun menyukai hidangan itu. Perlu dinyatakan bahawa, pada masa ini, gadis itu juga menghentikan pengambilan gula dan wain . Semasa cabaran itu, dia mengalami sensasi terbakar dan pedih ulu hati di perutnya, tetapi pada hari keenam, dia sudah terbiasa dengan makanan baharu itu. Keputusan cabaran gila adalah kurang 2 kg pada skala . Tetapi adakah pizza mempunyai semua kuasa itu?

Walaupun pizza mungkin mengandungi protein, lemak, karbohidrat dan juga serat, ia jauh daripada menawarkan semua nutrien kita perlu menjalani kehidupan yang sihat – terutamanya kerana dos lemak biasanya banyak disebabkan oleh keju! Sudah tentu, pada mana-mana diet yang ketat badan merasakan beban dan biasanya bertindak balas dengan penurunan berat badan. Tetapi patut ditanya berapa lama ia akan bertahan?dapat mengurangkan berat badan anda dan, tanpa ragu-ragu, kualiti diet anda – tidak memerlukan banyak masa untuk memahami bahawa piza selama 7 hari dengan setiap hidangan adalah jauh dari kebaikan idea, kan?

Ada orang di luar sana sanggup menjalani diet gila untuk menurunkan berat badan, tetapi badan yang sihat (dan kurus!) yang sebenar datang daripada diet seimbang . Nak turunkan berat badan? Hanya makan dengan betul dan bersenam. Jauh di lubuk hati, tiada keajaiban!

Semua foto © Charlotte Parlermino

[ Melalui Kosmopolitan ]