Некогаш магичниот рецепт за слабеење лебдеше низ интернетот: диетата со домати , која се состоеше од јадење суров домат на секој главен оброк, дарежливи дози вода и гуми за џвакање без шеќер кога бевте гладен. За два дена , би било можно да изгубите околу 3 килограми. Предизвикот изгледаше невозможен, но Њујоркер Шарлот Палермино , 28, докажа дека луѓето се соочуваат со диети потполно луди почесто отколку што треба. Во овој случај, таа се согласила да јаде пица 7 дена на секој оброк.
Исто така види: Која година е денес: Фарм конечно ја лансираше колекцијата GG благодарение на Маријана Родригес и нејзиниот манекен 54Разменувајќи ги вкусовите, таа признава дека било лошо да се ограничи менито на пица, и покрај тоа што го сака јадењето. Вреди да се спомене дека за тоа време и девојката ја прекинала консумацијата на шеќер и вино . За време на предизвикот имала чувство на печење и горушица во стомакот, но веќе шестиот ден се навикнала на новата храна. Резултатот од лудиот предизвик беше 2 kg помалку на вагата . Но, дали пицата ја има сета таа моќ?
Иако пицата може да содржи протеини, масти, јаглени хидрати, па дури и влакна, далеку од тоа што ги нуди сите хранливи материи треба да живееме здрав живот – особено затоа што дозата на маснотии обично е дарежлива поради сирењето! Се разбира, при секоја рестриктивна диета телото го чувствува најголемиот дел и обично реагира со губење на тежината. Но, тогаш вреди да се праша колку долго ќе трае?да можеш да ја задржиш тежината и, без сомнение, квалитетот на исхраната - не е потребно многу за да се разбере дека пицата 7 дена со секој оброк е далеку од добра идеја, нели?
Постојат луѓе кои се подготвени да подлежат на луди диети за да изгубат неколку килограми, но вистинското здраво (и слабо!) тело доаѓа од урамнотежена исхрана . Сакате да изгубите тежина? Само јадете правилно и вежбајте. Длабоко во себе, нема магија!
>
Сите фотографии © Шарлот Парлермино
[ Преку Космополитски ]