Egyszer volt, hol nem volt, a fogyás varázsreceptje az interneten terjedt el: a paradicsom diéta ami abból állt, hogy minden főétkezéshez nyers paradicsomot ettem, nagy adag vizet és cukormentes rágógumit, ha éhes voltam. két nap lehetséges lenne, hogy elveszítsünk körülbelül 3 kg. A kihívás lehetetlennek tűnt, de a New Yorker Charlotte Palermino Ebben az esetben beleegyezett, hogy 7 napig minden étkezéskor pizzát eszik.

Változatos ízek, bevallja, hogy rossz volt a menüt a pizzára korlátozni, annak ellenére, hogy szereti. Érdemes megemlíteni, hogy ez idő alatt a lány is csökkentse a cukor- és borfogyasztást A kihívás alatt égő érzéseket és gyomorégést tapasztalt a gyomrában, de a hatodik napra hozzászokott az új ételekhez. Az őrült kihívás eredménye a következő volt 2 kg-mal kevesebb a mérlegen De vajon a pizza rendelkezik ennyi erővel?

Bár a pizza tartalmazhat fehérjét, zsírokat, szénhidrátokat és még rostokat is, messze nem kínál minden tápanyagot, amire az egészséges élethez szükségünk van. - Nyilvánvaló, hogy bármilyen megszorító diéta esetén a szervezet érzi a sokkot, és általában fogyással reagál. De akkor érdemes megkérdőjelezni, hogy meddig fogja tudni tartani a súlyát? és kétségtelenül, az élelmiszerek minősége - nem kell sok ahhoz, hogy megértsük, hogy a pizza 7 napon át minden étkezésnél messze nem jó ötlet, igaz?

Vannak emberek, akik hajlandóak őrült diétákat tartani néhány kilóval kevesebbért, de az igazi egészséges (és karcsú!) testet a kiegyensúlyozott táplálkozás Ha fogyni akarsz, csak annyit kell tenned, hogy megfelelően étkezel és testmozgást végzel. Alapvetően nincs varázslat!

Minden fotó © Charlotte Parlermino

[ Via Kozmopolita ]