Hvis du alltid har elsket å se skrekkfilmer, men alltid hørt den populære visdommen om at de ikke var særlig passende, siden de gjør oss engstelige og voldelige, kan du være trygg på at, ifølge det nordamerikanske magasinet Psychology Today , det som skjer er akkurat det motsatte. Etter en undersøkelse som analyserte flere atferdsstudier, er konklusjonen at en god skrekkfilm har en ekte rendyrkende kraft og lar oss frigjøre undertrykte følelser.
Se også: Har du hørt om Antonieta de Barros, den første svarte kvinnen valgt som stedfortreder i Brasil?
The Killer Toy, av Tom Holland – 1988
Faktisk er det godt å kunne lufte seg fra tid til annen og slippe ut noen skrik mens du ser på en skummel film, eller til og med håndhilse på personen ved siden av deg, ikke sant? Lady Gaga er en fan av skrekkfilmer og garanterer at de har reell terapeutisk verdi for henne.
The Shining, av Stanley Kubrick – 1980
Ifølge studien er kinoen til terror hjelper oss med å håndtere frykten vår, i et fullt kontrollert miljø, slik at vi senere kan gjøre det samme i det virkelige liv. Dette er til og med en metode som er mye brukt i psykologi for å behandle pasienter med alvorlige fobier.
Se også: 20 musikkvideoer som er et portrett av 1980-tallet
Psychosis, av Alfred Hitchcock – 1960
Men effekten er ikke begrenset til det psykologiske, som immunsystemet vårt er aktivert, et resultat av den betydelige økningen i antall leukocytter. Nå skal sofaen se en god skummel film!