음란물 중독을 극복하고 정신 건강을 보호하는 방법

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

인도의 Shah College of Public Medicine에서 실시한 연구에 따르면 전 세계 남성의 4.5%~10%가 음란물 중독 문제를 겪고 있습니다. 디지털 포함을 통해 정보에 대한 접근성이 높아지면서 십대를 포함한 수백만 명의 사람들이 음란물에 중독되었습니다.

음란물 중독은 대인 관계를 방해하고 공중 보건 문제가 될 수 있습니다.

음란물 중독은 사실입니다. 음란물 중독의 주요 증상은 매일 음란물을 과하게 소비하는 것입니다. 사회적 상황보다 음란물 선호; 음란물이 당신의 연애 생활과 정신 건강을 방해하고 있다는 인식; 외설물에 대한 불만 증가; 이러한 유형의 자료를 소비하지 않으려는 시도와 할 수 없습니다.

팬데믹으로 음란물 사이트 소비가 2020년 3월 대비 600% 증가했습니다. 대인 관계가 감소하면서 음란물이 주도적인 역할을 했습니다. 전 세계 수백만 명의 삶에 영향을 미치고 있습니다.

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관계 또는 하나에 사는 것은 큰 문제입니다. “그것은 평균적인 관계를 더 복잡하게 만듭니다. 상대방은 활기차거나 흥미롭지 않습니다.가상이든 대면이든 합의는 덜 흥미로워집니다. Rádio USP에.

“상호작용 작업 없이 접근이 쉽고 빠르게 만족할 수 있는 엄청난 제안, 이 모든 것이 이 활동에 더 애착을 갖고자 하는 사람들에게 기여합니다.”라고 그는 말했습니다.

한 연구원은 또한 성생활 초기부터 음란물에 접근하게 된 청소년은 섹스와 복잡한 관계를 형성할 수 있다고 경고합니다. "그들은 불행하게도 음란물을 통해 성적으로 시작할 수 있습니다. 포르노는 미래에 관계에서 다른 사람과의 접촉을 무력화시킵니다."라고 그는 덧붙였습니다. 영국 이스트런던대학교는 “소년의 약 25%가 이미 [음란물] 접근을 중단하려고 시도했지만 성공하지 못했습니다. 이는 이 그룹의 음란물 사용이 확실히 문제가 되었다는 것을 의미합니다. 음란물에 대한 지나친 노출이 늘고 있기 때문이다. 음란물은 어디에나 있다.”

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음란물을 과도하게 소비하는 것은 다음과 같은 정신 건강 문제의 증상일 수 있습니다.불안과 우울증. 따라서 음란물에 중독되었다고 생각되면 심리학자의 도움을 구하고 정서 의존과 성 중독 문제가 있는 사람들을 지원하는 Love and Sex Addictions Anonymous와 같은 지원 그룹에 가입하는 것을 고려하십시오.

Kyle Simmons

Kyle Simmons는 혁신과 창의성에 대한 열정을 가진 작가이자 기업가입니다. 그는 이러한 중요한 분야의 원리를 연구하고 사람들이 삶의 다양한 측면에서 성공을 거두도록 돕기 위해 이를 사용하는 데 수년을 보냈습니다. Kyle의 블로그는 독자들이 위험을 감수하고 꿈을 추구하도록 영감을 주고 동기를 부여할 지식과 아이디어를 전파하려는 그의 헌신에 대한 증거입니다. 숙련된 작가로서 Kyle은 복잡한 개념을 누구나 이해할 수 있는 이해하기 쉬운 언어로 분해하는 재능이 있습니다. 그의 매력적인 스타일과 통찰력 있는 콘텐츠는 그를 많은 독자들에게 신뢰할 수 있는 리소스로 만들었습니다. 혁신과 창의성의 힘에 대한 깊은 이해를 바탕으로 Kyle은 지속적으로 경계를 넓히고 사람들이 고정관념을 깨도록 도전하고 있습니다. 기업가, 예술가 또는 단순히 더 만족스러운 삶을 추구하는 사람이든 Kyle의 블로그는 목표를 달성하는 데 도움이 되는 귀중한 통찰력과 실용적인 조언을 제공합니다.