ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေစွဲလမ်းမှုကို ကျော်လွှားပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

အိန္ဒိယရှိ Shah College of Public Medicine မှ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အမျိုးသားများ၏ 4.5% နှင့် 10% အကြား ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေကို စွဲလမ်းခြင်း ပြဿနာရှိကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ ဒစ်ဂျစ်တယ်ပါဝင်မှုမှတစ်ဆင့် သတင်းအချက်အလက်များကို ပိုမိုဝင်ရောက်ခွင့်ရရှိခြင်းဖြင့်၊ ဆယ်ကျော်သက်များအပါအဝင် သန်းပေါင်းများစွာသောလူများသည် ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေကို စွဲလမ်းကြသည်။

ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေကို စွဲလမ်းခြင်းက လူအချင်းချင်းဆက်ဆံရေးကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးပြဿနာဖြစ်လာနိုင်သည်

ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေကို စွဲလမ်းခြင်းသည် အမှန်တရားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေ စွဲလမ်းမှု၏ အဓိက လက္ခဏာများမှာ နေ့စဉ်နေ့တိုင်း ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများ သုံးစွဲမှု ပိုမိုများပြားလာခြင်း၊ လူမှုရေးအခြေအနေများထက် ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေကို ဦးစားပေး၊ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေသည် သင့်အချစ်ရေးနှင့် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်ဟု ခံယူချက်၊ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေနှင့် ပတ်သက်၍ မကျေနပ်မှု တိုးလာခြင်း၊ ဤပစ္စည်းအမျိုးအစားကို စားသုံးခြင်းကို ရပ်တန့်ရန်နှင့် မရနိုင်ပါ။

ကပ်ရောဂါနှင့်အတူ၊ 2020 ခုနှစ် မတ်လမှစပြီး ညစ်ညမ်းဆိုဒ်များကို သုံးစွဲမှု 600% တိုးလာခဲ့သည်။ လူအချင်းချင်း ပေါင်းသင်းဆက်ဆံမှု လျှော့ချခြင်းဖြင့် ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေသည် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်လာသည်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သန်းနှင့်ချီသောလူများ၏ဘဝတွင်။

ကြည့်ပါ။: ဆန်းသစ်တီထွင်ထားသော ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းသည် ရေချိုးခန်းတစ်ခုလျှင် ရေ 135 လီတာအထိ သက်သာစေသည်။

- လက်တွေ့ဘဝတွင် ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေနှင့် ဘာမှမဆိုင်ကြောင်းပြသရန် စုံတွဲများသည် လိင်မှုဘဝအကြောင်းကို ဗီဒီယိုများတွင် မျှဝေကြသည်

ရှာဖွေနေသူများအတွက် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံမှု သို့မဟုတ် တစ်ဦးတည်းနေထိုင်မှု၊ ဤသည်မှာ ပြဿနာကြီးတစ်ခုဖြစ်သည်။ "ဒါက သာမန်ဆက်ဆံရေးကို ပိုရှုပ်ထွေးစေတယ်- တစ်ဖက်ကလူက တက်ကြွတယ်၊ စိတ်ဝင်စားစရာမရှိဘူး၊ ဒါကြောင့် လိင်မှုကိစ္စ၊စိတ်ပညာဌာန (IPq) ၏ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့လာရေးအစီအစဉ် (ProSex) ကိုတည်ထောင်သူ USP ၏ ဆေးပညာဌာန (FM) မှ တွဲဖက်ပါမောက္ခ Carmita Carmita Abdo က သတိပေးသည်။ Rádio USP သို့။

“ကြီးမားသောကမ်းလှမ်းချက်၊ ဝင်ရောက်ရလွယ်ကူမှုနှင့် စိတ်ကျေနပ်မှုအမြန်နှုန်းတို့သည် အပြန်အလှန်လုပ်ဆောင်မှုမရှိဘဲ ဤအရာအားလုံးသည် ဤလုပ်ဆောင်ချက်ကို ပိုမိုတွယ်တာလိုသူများအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်” ဟုသူကပြောသည်။

၎င်းတို့၏လိင်မှုဘဝအစကတည်းက ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုသည့် ဆယ်ကျော်သက်များသည် လိင်နှင့် ရှုပ်ထွေးသောဆက်ဆံရေးကို ဖန်တီးနိုင်သည်ဟု သုတေသီတစ်ဦးက သတိပေးသည်။ "ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် အနာဂတ်တွင် ၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးတွင် အခြားသူတစ်ဦးနှင့် ဆက်သွယ်မှုကို ပျက်ပြားသွားစေသည့် ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများမှတစ်ဆင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစတင်နိုင်သည်" ဟု ၎င်းက ထပ်လောင်းပြောကြားခဲ့သည်။

ကြည့်ပါ။: ဓာတ်ပုံဆရာသည် မကြာသေးမီအချိန်များအတွင်း ကြယ်ရောင်စုံသော ကောင်းကင်ယံ၏ အကောင်းဆုံးဓာတ်ပုံများကို ရိုက်ကူးခဲ့သည်။

Amanda Roberts၊ PhD၊ စိတ်ပညာပါမောက္ခ၊ အင်္ဂလန်နိုင်ငံ အရှေ့လန်ဒန်တက္ကသိုလ်မှ “ယောက်ျားလေး ၂၅ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည် [ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများ] ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် ကြိုးစားခဲ့ပြီး မအောင်မြင်ခဲ့ပါ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ဤအဖွဲ့မှ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေအသုံးပြုမှုသည် ပြဿနာဖြစ်လာသည်မှာ သေချာပါသည်။ ဒါက နေရာတိုင်းမှာ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေတွေကို ပိုပိုပြီး ထိတွေ့မှုပိုများလာတာကြောင့်ပါ။"

- ညစ်ညမ်းရုပ်ရှင်တွေကို စွဲလမ်းမှုကင်းစင်ဖို့ ရက်ပေါင်း 100 ကြာ လိင်အပျော်အပါးမရှိဘဲ နေထိုင်ခဲ့တဲ့ လူငယ်လေး ဘာဖြစ်သွားတာလဲ

ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေ အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည် စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။စိုးရိမ်စိတ်နှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။ ထို့ကြောင့် သင်သည် ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေကို စွဲလမ်းနေသည်ဟု ယုံကြည်ပါက စိတ်ပညာရှင်ထံမှ အကူအညီရယူကာ ချစ်ခင်တွယ်တာမှုနှင့် လိင်စွဲလမ်းမှုပြဿနာများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် Love and Sex Addictions Anonymous ကဲ့သို့သော ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့တွင် ပါဝင်ရန် စဉ်းစားပါ။

Kyle Simmons

Kyle Simmons သည် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုနှင့် တီထွင်ဖန်တီးမှုများကို ဝါသနာပါသော စာရေးဆရာနှင့် စွန့်ဦးတီထွင်သူတစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူသည် ဤအရေးကြီးသောနယ်ပယ်များ၏ အခြေခံမူများကို နှစ်ပေါင်းများစွာ လေ့လာခဲ့ပြီး ၎င်းတို့ကို လူတို့အား ၎င်းတို့၏ဘဝကဏ္ဍအသီးသီးတွင် အောင်မြင်မှုရရှိစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုခဲ့သည်။ Kyle ၏ဘလော့ဂ်သည် စာဖတ်သူများအား စွန့်စားပြီး ၎င်းတို့၏အိပ်မက်များကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးမည့် အသိပညာနှင့် အကြံဉာဏ်များ ဖြန့်ဝေရန် အပ်နှံမှုကို သက်သေပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွမ်းကျင်သောစာရေးဆရာတစ်ဦးအနေဖြင့် Kyle တွင် ရှုပ်ထွေးသောအယူအဆများကို မည်သူမဆိုနားလည်လွယ်သောဘာသာစကားအဖြစ်သို့ ခွဲခြမ်းစိပ်ဖြာနိုင်သောအရည်အချင်းရှိသည်။ သူ၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော စတိုင်လ်နှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော အကြောင်းအရာများက သူ့ကို စာဖတ်သူအများအပြားအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရသော အရင်းအမြစ်တစ်ခု ဖြစ်စေခဲ့သည်။ Kyle သည် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုနှင့် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်း၏ စွမ်းအားကို နက်ရှိုင်းစွာ နားလည်ခြင်းဖြင့်၊ Kyle သည် နယ်နိမိတ်များကို အဆက်မပြတ်တွန်းအားပေးနေပြီး လူများကို ဘောင်အပြင်ဘက်တွင် တွေးတောရန် စိန်ခေါ်နေပါသည်။ သင်ဟာ စွန့်ဦးတီထွင်သူ၊ အနုပညာရှင်တစ်ယောက်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပိုပြည့်စုံတဲ့ဘဝကို ရိုးရှင်းစွာနေထိုင်လိုသူပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Kyle ရဲ့ဘလော့ဂ်က သင့်ရည်မှန်းချက်တွေကို အောင်မြင်အောင်ကူညီဖို့ တန်ဖိုးရှိတဲ့ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတွေနဲ့ လက်တွေ့ကျတဲ့ အကြံဉာဏ်တွေကို ပေးဆောင်ထားပါတယ်။