En studie från Shah School of Public Medicine i Indien har visat att mellan 4,5 och 10 procent av männen har en Pornografiberoende Med ökad tillgång till information genom digital integration är miljontals människor - inklusive tonåringar - beroende av pornografi.

Pornografiberoende kan förstöra interpersonella relationer och kan bli ett folkhälsoproblem

Pornografiberoende är ett faktum. De viktigaste symptomen på pornografiberoende är att man konsumerar pornografiskt material dagligen, att man föredrar pornografi framför sociala situationer, att man upplever att pornografin påverkar ens känsloliv och mentala hälsa, att man känner sig alltmer missnöjd med pornografin, att man försöker sluta konsumera denna typ av material och att maninte lyckas.

Med pandemin har konsumtionen av pornografiska webbplatser ökat med 600% från mars 2020. Med minskningen av interpersonella relationer har pornografi fått en dominerande roll i livet för miljontals människor över hela planeten.

- Par delar med sig av sitt sexliv i videor för att visa att verkligheten inte har något med porr att göra

Detta gör den gemensamma relationen mer komplicerad: personen på andra sidan är inte lika sprudlande eller intressant, och därför blir samlag mindre intressant, oavsett om det är virtuellt eller ansikte mot ansikte", varnar Carmita Carmita Abdo, biträdande professor vid USP:s medicinska fakultet (FM), grundare avStudier i sexualitet (ProSex) vid avdelningen för psykiatri (IPq) till Rádio USP.

"Det enorma utbudet, den enkla åtkomsten och den snabba tillfredsställelsen utan interaktion bidrar alla till att de som är på humör fastnar mer i denna aktivitet", sade han.

Forskaren varnar också för att ungdomar som får tillgång till pornografi från början av sitt sexliv kan skapa en komplex relation till sex: "De kan tyvärr initiera sexuellt genom pornografi, vilket i framtiden demobiliserar kontakten med en annan person i deras relationer", tillade hon.

Enligt Amanda Roberts, PhD, professor i psykologi vid University of East London i England, "har cirka 25 procent av pojkarna försökt att sluta använda [pornografi] utan att lyckas, vilket innebär att porranvändning i denna grupp definitivt har blivit problematisk. Det beror på att det finns mer och mer överexponering för pornografi, den finns överallt."

- Vad hände med den unge mannen som gick 100 dagar utan sexuell njutning för att bli av med sitt porrberoende

Överdriven pornografikonsumtion kan vara ett symptom på psykiska problem som ångest och depression, så om du tror att du är beroende av pornografi bör du söka hjälp hos en psykolog och överväga att gå med i en stödgrupp, som Anonyma kärleks- och sexberoende, som ger stöd till personer med affektivt beroende och sexberoendeproblem.