അശ്ലീലസാഹിത്യ ആസക്തിയെ എങ്ങനെ മറികടക്കാം, മാനസികാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാം

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

ഇന്ത്യയിലെ ഷാ കോളേജ് ഓഫ് പബ്ലിക് മെഡിസിൻ നടത്തിയ ഒരു പഠനം കാണിക്കുന്നത് 4.5% മുതൽ 10% വരെ പുരുഷന്മാർക്ക് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള അശ്ലീലസാഹിത്യത്തോടുള്ള ആസക്തി എന്ന പ്രശ്‌നമുണ്ട്. ഡിജിറ്റൽ ഇൻക്ലൂഷനിലൂടെ വിവരങ്ങളിലേക്കുള്ള കൂടുതൽ ആക്സസ് ഉള്ളതിനാൽ, ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾ - കൗമാരക്കാർ ഉൾപ്പെടെ - അശ്ലീലത്തിന് അടിമയാണ്.

അശ്ലീലസാഹിത്യത്തോടുള്ള ആസക്തി വ്യക്തിബന്ധങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും പൊതുജനാരോഗ്യ പ്രശ്‌നമായി മാറുകയും ചെയ്യും

ഇതും കാണുക: 57 തവണ ലോട്ടറി നേടുകയും ബിആർഎൽ 2 മില്യൺ സമ്മാനമായി നൽകുകയും ചെയ്ത മുൻ ‘ബിബിബി’

അശ്ലീലസാഹിത്യത്തോടുള്ള ആസക്തി ഒരു വസ്തുതയാണ്. അശ്ലീലസാഹിത്യ ആസക്തിയുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ദിവസേനയുള്ള അശ്ലീല വസ്തുക്കളുടെ അമിതമായ ഉപഭോഗമാണ്; സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങളേക്കാൾ പോണോഗ്രാഫിക്ക് മുൻഗണന; അശ്ലീലം നിങ്ങളുടെ പ്രണയ ജീവിതത്തെയും മാനസികാരോഗ്യത്തെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു എന്ന ധാരണ; അശ്ലീലസാഹിത്യത്തോടുള്ള അസംതൃപ്തിയുടെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ബോധം; ഇത്തരത്തിലുള്ള പദാർത്ഥങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് നിർത്താനുള്ള ശ്രമം, അതിന് സാധിക്കുന്നില്ല.

പാൻഡെമിക്കിനൊപ്പം, 2020 മാർച്ചിൽ നിന്ന് അശ്ലീല സൈറ്റുകളുടെ ഉപഭോഗം 600% വർദ്ധിച്ചു. വ്യക്തിബന്ധങ്ങൾ കുറഞ്ഞതോടെ, അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിന് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് ലഭിച്ചു. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളുടെ ജീവിതത്തിൽ.

– അശ്ലീലസാഹിത്യവുമായി യാഥാർത്ഥ്യത്തിന് യാതൊരു ബന്ധവുമില്ലെന്ന് കാണിക്കാൻ ദമ്പതികൾ വീഡിയോകളിൽ ലൈംഗികജീവിതം പങ്കിടുന്നു

തിരയുന്ന ആർക്കും ഒരു ബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിൽ ജീവിക്കുക, ഇതൊരു വലിയ പ്രശ്നമാണ്. “ഇത് ശരാശരി ബന്ധത്തെ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നു: മറുവശത്തുള്ള വ്യക്തി അത്ര ആവേശകരമോ രസകരമോ അല്ല, അതിനാൽ ലൈംഗികത.വെർച്വൽ ആയാലും മുഖാമുഖം ആയാലും സമവായം അത്ര രസകരമല്ല", സൈക്യാട്രി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റ് (IPq) സെക്ഷ്വാലിറ്റി സ്റ്റഡീസ് പ്രോഗ്രാമിന്റെ (പ്രോസെക്‌സ്) സ്ഥാപകയും USP-യുടെ ഫാക്കൽറ്റി ഓഫ് മെഡിസിനിലെ (FM) അസോസിയേറ്റ് പ്രൊഫസറുമായ കാർമിറ്റ കാർമിറ്റ അബ്ദോ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. Rádio USP-യിലേക്ക്.

“വലിയ ഓഫർ, ആക്‌സസ് ചെയ്യാനുള്ള എളുപ്പവും ആശയവിനിമയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനമില്ലാതെ സംതൃപ്തിയുടെ വേഗതയും, ഇതെല്ലാം ഈ പ്രവർത്തനവുമായി കൂടുതൽ അറ്റാച്ച് ചെയ്യാൻ തയ്യാറുള്ളവർക്ക് സംഭാവന നൽകുന്നു”, അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

ലൈംഗിക ജീവിതത്തിന്റെ തുടക്കം മുതൽ അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിലേക്ക് പ്രവേശനം നേടുന്ന കൗമാരക്കാർക്ക് ലൈംഗികതയുമായി സങ്കീർണ്ണമായ ബന്ധം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയുമെന്നും ഒരു ഗവേഷകൻ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. "അതെ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, അവർക്ക് അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിലൂടെ ലൈംഗികബന്ധം ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും, അത് ഭാവിയിൽ അവരുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ മറ്റൊരു വ്യക്തിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നു", അദ്ദേഹം കൂട്ടിച്ചേർത്തു.

അമൻഡ റോബർട്ട്സ്, പിഎച്ച്ഡി, മനഃശാസ്ത്ര പ്രൊഫസറുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ ഇംഗ്ലണ്ടിലെ ഈസ്റ്റ് ലണ്ടൻ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി, “ഏകദേശം 25% ആൺകുട്ടികൾ ഇതിനകം [അശ്ലീലസാഹിത്യം] ആക്‌സസ് ചെയ്യുന്നത് നിർത്താൻ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ട്, വിജയിച്ചില്ല, അതിനർത്ഥം ഈ ഗ്രൂപ്പിന്റെ അശ്ലീലസാഹിത്യ ഉപയോഗം തീർച്ചയായും പ്രശ്‌നകരമാണ്. അശ്ലീലസാഹിത്യത്തോടുള്ള അമിതമായ സമ്പർക്കം കൂടുതലായതിനാലാണിത്, അത് എല്ലായിടത്തും ഉണ്ട്.”

ഇതും കാണുക: ഹൈപ്പനെസ് തിരഞ്ഞെടുക്കൽ: ഈ ശൈത്യകാലത്ത് തണുപ്പ് ആസ്വദിക്കാൻ സാവോ പോളോയ്ക്ക് സമീപമുള്ള 10 സ്ഥലങ്ങൾ

– അശ്ലീല ആസക്തിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ലൈംഗിക സുഖമില്ലാതെ 100 ദിവസം താമസിച്ച യുവാവിന് സംഭവിച്ചത്

അശ്ലീലസാഹിത്യം അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാകാംഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിന് അടിമയാണെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ സഹായം തേടുക, ലൈംഗിക ആസക്തിയും ലൈംഗിക ആസക്തി പ്രശ്നങ്ങളും ഉള്ള ആളുകൾക്ക് പിന്തുണ നൽകുന്ന ലവ് ആൻഡ് സെക്‌സ് അഡിക്ഷൻസ് അനോണിമസ് പോലുള്ള ഒരു പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പിൽ ചേരുന്നത് പരിഗണിക്കുക.

Kyle Simmons

നവീകരണത്തിലും സർഗ്ഗാത്മകതയിലും അഭിനിവേശമുള്ള ഒരു എഴുത്തുകാരനും സംരംഭകനുമാണ് കൈൽ സിമ്മൺസ്. ഈ സുപ്രധാന മേഖലകളുടെ തത്ത്വങ്ങൾ പഠിക്കാനും ആളുകളെ അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ വിവിധ വശങ്ങളിൽ വിജയം കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് അവ ഉപയോഗിക്കാനും അദ്ദേഹം വർഷങ്ങളോളം ചെലവഴിച്ചു. റിസ്ക് എടുക്കാനും അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ പിന്തുടരാനും വായനക്കാരെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അറിവും ആശയങ്ങളും പ്രചരിപ്പിക്കാനുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ സമർപ്പണത്തിന്റെ തെളിവാണ് കൈലിന്റെ ബ്ലോഗ്. വിദഗ്ദ്ധനായ ഒരു എഴുത്തുകാരൻ എന്ന നിലയിൽ, സങ്കീർണ്ണമായ ആശയങ്ങളെ ആർക്കും മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുന്ന ലളിതമായ ഭാഷയിലേക്ക് വിഭജിക്കാനുള്ള കഴിവ് കൈലിനുണ്ട്. അദ്ദേഹത്തിന്റെ ആകർഷകമായ ശൈലിയും ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ള ഉള്ളടക്കവും അദ്ദേഹത്തെ നിരവധി വായനക്കാർക്ക് വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടമാക്കി മാറ്റി. നവീകരണത്തിന്റെയും സർഗ്ഗാത്മകതയുടെയും ശക്തിയെക്കുറിച്ച് ആഴത്തിലുള്ള ധാരണയോടെ, കൈൽ നിരന്തരം അതിരുകൾ നീക്കുകയും ബോക്സിന് പുറത്ത് ചിന്തിക്കാൻ ആളുകളെ വെല്ലുവിളിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളൊരു സംരംഭകനോ കലാകാരനോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ സംതൃപ്തമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരോ ആകട്ടെ, കൈലിന്റെ ബ്ലോഗ് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് വിലപ്പെട്ട ഉൾക്കാഴ്ചകളും പ്രായോഗിക ഉപദേശങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.