Utafiti wa Chuo cha Shah cha Tiba ya Umma nchini India ulionyesha kuwa kati ya 4.5% na 10% ya wanaume wana tatizo la uraibu wa ponografia duniani kote. Kwa ufikiaji mkubwa wa habari kupitia ujumuishaji wa kidijitali, mamilioni ya watu - pamoja na vijana - wamezoea kutazama ponografia.

Uraibu wa ponografia unaweza kuvuruga uhusiano kati ya watu na kuwa tatizo la afya ya umma

Uraibu wa ponografia ni ukweli. Dalili kuu za uraibu wa ponografia ni utumiaji uliokithiri wa nyenzo za ponografia kila siku; upendeleo wa ponografia kuliko hali za kijamii; mtazamo kwamba ponografia inavuruga maisha yako ya mapenzi na afya yako ya akili; hisia inayoongezeka ya kutoridhika na ponografia; jaribio la kuacha kutumia aina hii ya nyenzo na kutoweza.

Pamoja na janga hili, matumizi ya tovuti za ponografia yalikua kwa 600% kuanzia Machi 2020. Kutokana na kupungua kwa mahusiano baina ya watu, ponografia ilipata nafasi kubwa. katika maisha ya mamilioni ya watu duniani kote.

– Wanandoa wanashiriki maisha ya ngono katika video ili kuonyesha kwamba ukweli hauhusiani na ponografia

Kwa yeyote anayetafuta uhusiano au kuishi katika moja, hili ni tatizo kubwa. "Inafanya uhusiano wa wastani kuwa mgumu zaidi: mtu wa upande mwingine sio msisimko au wa kuvutia, na kwa hivyo ngono.makubaliano yanapungua, yawe ya kuvutia au ya ana kwa ana”, anaonya Carmita Carmita Abdo, profesa mshiriki katika Kitivo cha Tiba (FM) cha USP, mwanzilishi wa Mpango wa Mafunzo ya Kujamiiana (ProSex) wa Idara ya Saikolojia (IPq) kwa Rádio USP.

“Ofa kubwa, urahisi wa kufikia na kasi ya kuridhika bila kazi ya mwingiliano, yote haya yanachangia wale ambao wako tayari kushikamana zaidi na shughuli hii”, alisema.

Mtafiti pia anaonya kuwa vijana wanaopata ufikiaji wa ponografia tangu mwanzo wa maisha yao ya ngono wanaweza kuunda uhusiano changamano na ngono. "Wanaweza, ndio, kwa bahati mbaya, wanaanza kujamiiana kupitia ponografia, ambayo inakataza, katika siku zijazo, kuwasiliana na mtu mwingine katika uhusiano wao", aliongeza.

Kulingana na Amanda Roberts, PhD, profesa wa saikolojia katika shule ya upili. Chuo Kikuu cha East London nchini Uingereza, “takriban 25% ya wavulana tayari wamejaribu kuacha kufikia [ponografia] na hawajafaulu, ambayo ina maana kwamba utumizi wa ponografia na kundi hili bila shaka umekuwa tatizo. Hiyo ni kwa sababu kuna watu wengi zaidi wanaonyeshwa ponografia, ni kila mahali.”

– Kilichomtokea kijana huyo ambaye alikaa siku 100 bila raha ya ngono ili kuondokana na uraibu wa ponografia

Utumiaji wa ponografia kupita kiasi unaweza kuwa dalili ya matatizo ya afya ya akili kama vilewasiwasi na unyogovu. Kwa hivyo, ikiwa unaamini kuwa wewe ni mraibu wa ponografia, tafuta usaidizi kutoka kwa mwanasaikolojia na ufikirie kujiunga na kikundi cha usaidizi, kama vile Madawa ya Mapenzi na Ngono Asiyejulikana, ambayo hutoa usaidizi kwa watu walio na utegemezi wa kimapenzi na matatizo ya uraibu wa ngono.