Həssaslıqdan məhrumetmə tankı, cavanlaşdırıcı olmaqla yanaşı, stresdən azad olmağın açarı ola bilər.

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

ÜST (Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı) xəbərdarlıq edir ki, hər dörd nəfərdən biri həyatı boyu stress pozğunluğundan əziyyət çəkəcək. Bir neçə amil gündəlik stresslə əlaqələndirilir və hər gün aldığımız həddindən artıq miqdarda məlumat və stimul birbaşa əlaqəyə malikdir. Bununla belə, bununla məşğul olmağın yolları var və cavab sensor məhrumetmə çəninə dalmaqda ola bilər.

Yaxın və ya yaxın arasında fərq olmayan tamamilə qaranlıq mühitdə. gözlərinizi açıq saxlayın; bədənimizin və duzlu suyun eyni qalması üçün hesablanmış suyun temperaturu millimetrləri; bir çox insanlar üçün bu tam boşluq və hisslərdən məhrumiyyət hissi stressi azaltmaq üçün heç bir əks göstəriş olmadan faydalı bir vasitə ola bilər.

Həmçinin bax: 'Boşanma Tortları' Çətin Zamandan Keçməyin Əyləncəli Yoludur

Hollandiyalı tədqiqatçılar tərəfindən hazırlanmış flotasiya tankları 1954-cü ildə John C. Lilly, bütün duyğu stimulları kəsildikdə beynin necə reaksiya verdiyini araşdırmaq məqsədi ilə. Təcrübə 1980-ci illərdə, bəzi üzən mərkəzlərin, o cümlədən aşpaz Anthony Bourdain saatlarla fasiləsiz işdən sonra komandası ilə tez-tez gəldiyi bir mərkəz açılmağa başladığı zaman zirvəsinə çatdı.

Həmçinin bax: Səhranın ortasında yerləşən Yəmənin paytaxtı Sənanın füsunkar memarlığı

Əgər siz Qərib Şeylər serialına baxmısınızsa, siz Eleven – Millie Bobby Brown-un bir proqrama daxil ola biləcəyini görmüsünüz.üzən zaman paralel kainat. Tədqiqatçıların fikrincə, biz bu təcrübəni yaşadığımız zaman yalnız çox təcrübəli olanların əldə etdiyi meditativ vəziyyətə daxil ola bilirik. Yaxşı xəbər odur ki, biz spa və ya ixtisaslaşmış mərkəzlərə etibar etmədən istənilən vannada sensor məhrumetmə tankı yarada bilərik. Evdə hamam var?

Kyle Simmons

Kayl Simmons yenilik və yaradıcılığa həvəsi olan yazıçı və sahibkardır. O, bu mühüm sahələrin prinsiplərini öyrənmək və insanların həyatlarının müxtəlif sahələrində uğur əldə etmək üçün onlardan istifadə etmək üçün illər sərf etmişdir. Kaylın bloqu onun oxucuları riskə getməyə və arzularını həyata keçirməyə ruhlandıracaq və həvəsləndirəcək bilik və ideyaları yaymaqda fədakarlığının sübutudur. Bacarıqlı bir yazıçı kimi Kayl mürəkkəb anlayışları hər kəsin qavraya biləcəyi asan başa düşülən dilə parçalamaq istedadına malikdir. Onun cəlbedici üslubu və dərin məzmunu onu çoxsaylı oxucuları üçün etibarlı mənbəyə çevirmişdir. Yenilik və yaradıcılığın gücünü dərindən dərk edən Kayl daim sərhədləri itələyir və insanları qutunun xaricində düşünməyə çağırır. İstər sahibkar, istər rəssam, istərsə də sadəcə olaraq daha dolğun bir həyat sürməyə can atırsınız, Kyle-ın bloqunda məqsədlərinizə çatmağınıza kömək etmək üçün dəyərli fikirlər və praktiki məsləhətlər təklif olunur.