tank deprivation indrawi, salian keur rejuvenating, bisa jadi konci pikeun relieving stress

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

WHO (Organisasi Kaséhatan Dunia) ngingetkeun yén hiji dina opat jalma bakal ngalaman gangguan setrés sapanjang hirupna. Sababaraha faktor pakait sareng setrés sapopoé, sareng jumlah kaleuleuwihan inpormasi sareng rangsangan anu kami tampi unggal dinten gaduh hubungan langsung. Tapi, aya cara pikeun nungkulan ieu sareng jawabanna tiasa aya dina nyelam ka tank deprivation indrawi.

Dina lingkungan anu poék pisan dimana teu aya bédana antara caket atanapi caket. tetep panon anjeun muka; suhu cai milimeter diitung tetep sarua awak urang jeung cai uyah; keur loba jalma rarasaan total emptiness na deprivation tina indra bisa jadi alat mangpaat tur tanpa contraindications pikeun ngurangan stress.

Tempo_ogé: 'De Repente 30': urut aktris budak posting poto jeung nanya: 'Naha anjeun ngarasa heubeul?'

Dimekarkeun ku peneliti Walanda, tank flotation ieu invented in 1954 ku John C. Lilly, kalawan tujuan nalungtik kumaha otak meta lamun sagala rangsangan indrawi dipotong. Prakték ieu ngahontal puncakna dina taun 1980-an, nalika sababaraha pusat ngambang mimiti dibuka di sakumna dunya, kalebet salah sahiji koki Anthony Bourdain sering didatangan sareng timnya, saatos sababaraha jam damel anu teu kaganggu.

Tempo_ogé: Brazil ngagaduhan langkung ti 60,000 jalma leungit per taun sareng pamilarian muncul ngalawan prasangka sareng kurangna struktur.

Upami anjeun ningali séri Stranger Things , anjeun kedah terang yén Eleven - Millie Bobby Brown, tiasa ngaksés ajagat sajajar bari ngambang. Numutkeun peneliti, nalika urang hirup pangalaman ieu urang bisa ngakses kaayaan meditative nu ngan pisan ngalaman ngahontal. Warta alus nyaeta urang bisa nyieun tank deprivation indrawi dina bak mandi wae, tanpa ngandelkeun spa atawa puseur husus. Dupi anjeun gaduh bak mandi di bumi?

Kyle Simmons

Kyle Simmons nyaéta panulis sareng pangusaha kalayan gairah pikeun inovasi sareng kreativitas. Anjeunna parantos mangtaun-taun ngulik prinsip-prinsip widang penting ieu sareng ngagunakeunana pikeun ngabantosan jalma-jalma ngahontal kasuksésan dina sagala rupa aspék kahirupan. Blog Kyle mangrupikeun bukti dedikasina pikeun nyebarkeun pangaweruh sareng ideu anu bakal mere ilham sareng memotivasi pamiarsa pikeun nyandak resiko sareng ngudag impianna. Salaku panulis terampil, Kyle boga bakat pikeun ngarecah konsep kompléks kana basa gampang-to-ngaharti yén saha bisa nangkep. Gaya anu pikaresepeun sareng kontén anu wawasan ngajantenkeun anjeunna sumber anu dipercaya pikeun seueur pamiarsa. Kalayan pamahaman anu jero ngeunaan kakuatan inovasi sareng kreativitas, Kyle terus-terusan ngadorong wates sareng nangtang jalma pikeun mikir di luar kotak. Naha anjeun pangusaha, seniman, atanapi ngan saukur milari kahirupan anu langkung nyugemakeun, blog Kyle nawiskeun wawasan anu berharga sareng naséhat praktis pikeun ngabantosan anjeun ngahontal tujuan anjeun.