સંવેદનાત્મક વંચિતતા ટાંકી, કાયાકલ્પ કરવા ઉપરાંત, તણાવ દૂર કરવાની ચાવી હોઈ શકે છે

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

WHO (વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન) ચેતવણી આપે છે કે ચારમાંથી એક વ્યક્તિ જીવનભર તણાવની સમસ્યાથી પીડાશે. રોજિંદા તાણ સાથે ઘણા પરિબળો સંકળાયેલા છે, અને અમને દરરોજ પ્રાપ્ત થતી માહિતી અને ઉત્તેજનાનો સીધો સંબંધ છે. જો કે, આનો સામનો કરવાની રીતો છે અને તેનો જવાબ સંવેદનાત્મક વંચિત ટાંકીમાં ડૂબકી મારવામાં હોઈ શકે છે.

સંપૂર્ણપણે અંધકારમય વાતાવરણમાં જ્યાં નજીક અથવા તમારી આંખો ખુલ્લી રાખો; પાણીનું તાપમાન મિલીમીટર જે આપણા શરીર અને ખારા પાણીને સમાન રાખવા માટે ગણવામાં આવે છે; ઘણા લોકો માટે સંપૂર્ણ શૂન્યતા અને ઇન્દ્રિયોની વંચિતતાની આ લાગણી તાણ ઘટાડવા માટે અને બિનસલાહભર્યા વિના ઉપયોગી સાધન બની શકે છે.

આ પણ જુઓ: વિશ્વભરના લોકોને અભિવાદન કરવાની 6 અસામાન્ય રીતો

ડચ સંશોધકો દ્વારા વિકસિત, ફ્લોટેશન ટાંકીઓની શોધ ૧૯૯૯માં કરવામાં આવી હતી. જ્હોન સી. લિલી દ્વારા 1954, જ્યારે બધી સંવેદનાત્મક ઉત્તેજના કાપી નાખવામાં આવે ત્યારે મગજ કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે તેના સંશોધનના હેતુ સાથે. 1980 ના દાયકામાં આ પ્રથા તેની ટોચ પર પહોંચી, જ્યારે વિશ્વભરમાં કેટલાક તરતા કેન્દ્રો ખોલવાનું શરૂ થયું, જેમાં એક રસોઇયાનો પણ સમાવેશ થાય છે જે તેની ટીમ સાથે અવારનવાર કલાકોના અવિરત કામ પછી રહેતો હતો.

આ પણ જુઓ: હિટલરની ભત્રીજીનું રહસ્યમય અને ભયંકર મૃત્યુ, જેને નાઝી સરમુખત્યારના મહાન પ્રેમ તરીકે જોવામાં આવે છે

જો તમે શ્રેણી સ્ટ્રેન્જર થિંગ્સ જોઈ હોય, તો તમે નોંધ્યું હશે કે ઈલેવન - મિલી બોબી બ્રાઉન,તરતી વખતે સમાંતર બ્રહ્માંડ. સંશોધકોના મતે, જ્યારે આપણે આ અનુભવ જીવીએ છીએ ત્યારે આપણે ધ્યાનની સ્થિતિ સુધી પહોંચી શકીએ છીએ જે ફક્ત ખૂબ જ અનુભવી લોકો પ્રાપ્ત કરે છે. સારા સમાચાર એ છે કે અમે સ્પા અથવા વિશિષ્ટ કેન્દ્રો પર આધાર રાખ્યા વિના કોઈપણ બાથટબમાં સંવેદનાત્મક વંચિત ટાંકી બનાવી શકીએ છીએ. શું તમારી પાસે ઘરે બાથટબ છે?

Kyle Simmons

કાયલ સિમોન્સ નવીનતા અને સર્જનાત્મકતા માટે ઉત્કટ સાથે લેખક અને ઉદ્યોગસાહસિક છે. તેમણે આ મહત્વપૂર્ણ ક્ષેત્રોના સિદ્ધાંતોનો અભ્યાસ કરવામાં અને લોકોને તેમના જીવનના વિવિધ પાસાઓમાં સફળતા પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે તેનો ઉપયોગ કરવામાં વર્ષો વિતાવ્યા છે. કાયલનો બ્લોગ જ્ઞાન અને વિચારોનો ફેલાવો કરવા માટેના તેમના સમર્પણનું પ્રમાણપત્ર છે જે વાચકોને જોખમ લેવા અને તેમના સપનાને આગળ વધારવા માટે પ્રેરિત અને પ્રોત્સાહિત કરશે. એક કુશળ લેખક તરીકે, કાયલ પાસે જટિલ વિભાવનાઓને સરળ-થી-સમજી શકે તેવી ભાષામાં તોડી પાડવાની પ્રતિભા છે જેને કોઈપણ સમજી શકે છે. તેમની આકર્ષક શૈલી અને સમજદાર સામગ્રીએ તેમને તેમના ઘણા વાચકો માટે વિશ્વસનીય સ્ત્રોત બનાવ્યા છે. નવીનતા અને સર્જનાત્મકતાની શક્તિની ઊંડી સમજ સાથે, કાયલ સતત સીમાઓ આગળ ધપાવી રહી છે અને લોકોને બોક્સની બહાર વિચારવા માટે પડકારી રહી છે. પછી ભલે તમે ઉદ્યોગસાહસિક, કલાકાર અથવા ફક્ત વધુ પરિપૂર્ણ જીવન જીવવા માંગતા હો, કાયલનો બ્લોગ તમને તમારા લક્ષ્યો હાંસલ કરવામાં મદદ કરવા માટે મૂલ્યવાન આંતરદૃષ્ટિ અને વ્યવહારુ સલાહ પ્રદાન કરે છે.