WHO (Svjetska zdravstvena organizacija) upozorava da će jedna od četiri osobe tijekom života patiti od stresnog poremećaja. Nekoliko je čimbenika povezano sa svakodnevnim stresom, a prevelika količina informacija i podražaja koje svakodnevno primamo ima izravnu vezu. Međutim, postoje načini za rješavanje toga, a odgovor bi mogao ležati u ronjenju u spremnik za senzornu deprivaciju.
Vidi također: Knjiga 'Ninar Stories for Rebel Girls' govori o 100 izvanrednih žena 
U potpuno mračnom okruženju gdje nema razlike između bliskih ili drži oči otvorene; milimetri temperature vode izračunati da zadrže istu temperaturu našeg tijela i slane vode; za mnoge ljude ovaj osjećaj potpune praznine i uskraćenosti osjetila može biti koristan alat i bez kontraindikacija za smanjenje stresa.
Vidi također: Bajau: pleme koje je pretrpjelo mutaciju i danas može plivati 60 metara duboko 
Razvili nizozemski istraživači, spremnici za plutanje izumljeni su u 1954. John C. Lilly, sa svrhom istraživanja kako mozak reagira kada se prekinu svi osjetilni podražaji. Praksa je dosegla svoj vrhunac 1980-ih, kada su se širom svijeta počeli otvarati neki plutajući centri, uključujući i onaj koji je kuhar Anthony Bourdain posjećivao sa svojim timom, nakon sati neprekidnog rada.
Ako ste gledali seriju Stranger Things , sigurno ste primijetili da Eleven – Millie Bobby Brown, može pristupitiparalelni svemir dok lebdi. Prema istraživačima, kada živimo ovo iskustvo, u mogućnosti smo pristupiti meditativnom stanju koje postižu samo vrlo iskusni. Dobra je vijest da spremnik za senzornu deprivaciju možemo stvoriti u bilo kojoj kadi, bez oslanjanja na toplice ili specijalizirane centre. Imate li kadu kod kuće?