Nádrž so zmyslovou depriváciou by mohla byť kľúčom k zmierneniu stresu a zároveň omladzovať

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

WHO (Svetová zdravotnícka organizácia) varuje, že každý štvrtý človek bude počas svojho života trpieť stresovou poruchou. S každodenným stresom súvisí viacero faktorov a priamu súvislosť má aj nadmerné množstvo informácií a podnetov, ktoré denne prijímame. Existujú však spôsoby, ako sa s tým vyrovnať, a odpoveďou môže byť ponorenie sa do bazénazmyslovú depriváciu.

V úplne tmavom prostredí, kde nie je rozdiel medzi zatvorenými a otvorenými očami, kde je teplota vody milimetrovo vypočítaná tak, aby bola rovnaká ako teplota nášho tela a slanej vody, môže byť pre mnohých ľudí tento pocit úplnej prázdnoty a zbavenia zmyslov užitočným nástrojom bez kontraindikácií na zníženie stresu.

Pozri tiež: Geniálna teória, ktorá vysvetľuje, čo znamená text hitu Ragatanga

Flotačné nádrže, ktoré vyvinuli holandskí výskumníci, vynašiel v roku 1954 John C. Lilly s cieľom skúmať, ako mozog reaguje, keď sú všetky zmyslové podnety odrezané. Táto prax zažila svoj rozkvet v 80. rokoch 20. storočia, keď sa po celom svete začalo otvárať množstvo flotačných centier vrátane jedného, ktoré šéfkuchár Anthony Bourdain sa zúčastnil so svojím tímom po hodinách nepretržitej práce.

Pozri tiež: Ashley Graham pózuje nahá pre objektív Maria Sorrentiho a dáva najavo svoje sebavedomie

Ak ste sledovali seriál Cudzie veci Možno ste si všimli, že Eleven - Millie Bobby Brownová, dokáže pri plávaní vstúpiť do paralelného vesmíru. Podľa vedcov sa pri tomto zážitku dokážeme dostať do meditatívneho stavu, ktorý dosiahnu len veľmi skúsení ľudia. Dobrou správou je, že zmyslovú depriváciu si môžeme vytvoriť v akejkoľvek vani, bez toho, aby sme sa museli spoliehať na kúpele aleboMáte doma vaňu?

Kyle Simmons

Kyle Simmons je spisovateľ a podnikateľ s vášňou pre inovácie a kreativitu. Roky študoval princípy týchto dôležitých oblastí a využíval ich na to, aby pomohol ľuďom dosiahnuť úspech v rôznych aspektoch ich života. Kyleov blog je dôkazom jeho oddanosti šíreniu vedomostí a myšlienok, ktoré inšpirujú a motivujú čitateľov riskovať a plniť si svoje sny. Ako zručný spisovateľ má Kyle talent na rozklad zložitých konceptov do ľahko zrozumiteľného jazyka, ktorý môže pochopiť každý. Jeho pútavý štýl a bystrý obsah z neho urobili dôveryhodný zdroj pre mnohých čitateľov. S hlbokým pochopením sily inovácií a kreativity Kyle neustále posúva hranice a vyzýva ľudí, aby mysleli mimo rámca. Či už ste podnikateľ, umelec alebo sa jednoducho snažíte žiť plnohodnotnejší život, Kyleov blog ponúka cenné poznatky a praktické rady, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele.