বিশুদ্ধ বিনোদনের জন্য চলচ্চিত্র এবং টিভি অডিটোরিয়াম প্রোগ্রামে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, সম্মোহন সাধারণত গুরুত্ব সহকারে নেওয়া হয় না। অনেক লোক যা জানে না তা হল এটি চিকিৎসা এবং থেরাপিউটিক চিকিত্সার একটি অবিশ্বাস্যভাবে দক্ষ রূপ। ফেডারেল কাউন্সিল অফ মেডিসিন দ্বারা স্বীকৃত এবং ব্রাজিলিয়ান সোসাইটি অফ হিপনোসিস দ্বারা পরিচালিত, ক্লিনিকাল সম্মোহন বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহৃত হয়, যেমন স্ব-সম্মোহন, উদাহরণস্বরূপ, মানুষের মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের চিকিত্সার জন্য।

মূল সন্দেহগুলি সমাধান করার লক্ষ্যে, আমরা সম্মোহনের মহাবিশ্ব সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা সংগ্রহ করেছি।

– সম্মোহন: আমরা এই অনুশীলন থেকে কী শিখতে পারি, যা ঘড়ির ঘড়ি এবং মঞ্চের অনুকরণের বাইরে চলে যায়

সম্মোহন কী?

<8

সম্মোহন হল চরম ঘনত্ব এবং ন্যূনতম মাধ্যমিক সচেতনতার একটি মানসিক অবস্থা যা কিছু প্রাথমিক নির্দেশ দ্বারা প্ররোচিত হয়। এই অবস্থাটি ব্যক্তিকে গভীরভাবে শিথিল হতে এবং পরামর্শের প্রতি আরও সংবেদনশীল হতে দেয়, নতুন উপলব্ধি, চিন্তাভাবনা, সংবেদন এবং আচরণের পরীক্ষা-নিরীক্ষার সুবিধা দেয়।

হিপনোটিক ইনডাকশন প্রক্রিয়া চলাকালীন, লিম্বিক সিস্টেম, ব্যথা, স্মৃতি এবং শরীরের অন্যান্য সংকেত এবং অনুভূতি প্রক্রিয়াকরণের জন্য দায়ী, নিওকর্টেক্স দ্বারা বাইপাস করা হয়, চেতনার দায়িত্বে থাকা মস্তিষ্কের অঞ্চল। যোগাযোগের এই অসম্ভবতার কারণেই মনসম্মোহিত ব্যক্তিকে কোনো রেফারেন্স ছাড়াই ছেড়ে দেওয়া হয় এবং সম্মোহনীর আদেশের প্রতি সম্পূর্ণরূপে ঝুঁকিপূর্ণ।

যদিও এটির প্রভাবগুলি তীব্র হয়, সম্মোহন একটি প্ররোচিত ঘুমের সাথে বিভ্রান্ত হয় না এবং করা উচিত নয়। যখন এটি একটি গভীর ট্রান্স পর্যায়ে পৌঁছায়, তখন এটিকে ঘুমের আগে হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে। যারা সম্মোহিত ট্রান্সের মধ্য দিয়ে যায় তারা জাগ্রত, সচেতন যে তারা সম্মোহিত হচ্ছে এবং তাদের কর্ম সম্পর্কে সচেতন।

– সৌর বিমানের পাইলট জেগে থাকার জন্য স্ব-সম্মোহন ব্যবহার করেন

কিভাবে এবং কখন সম্মোহন হয়েছিল?

সম্মোহনের প্রথম প্রমাণ আজকে আমরা জানি যেটি 18 শতকে জার্মান চিকিত্সক ফ্রাঞ্জ অ্যান্টন মেসমার (1734-1815) এর কাজ থেকে আবির্ভূত হয়েছিল। তিনি বিশ্বাস করতেন যে পৃথিবী এবং মহাবিশ্বের বাকি অংশের মধ্যকার মহাকর্ষীয় আকর্ষণ থেকে আসা অনুমিত চৌম্বকীয় তরল মানবদেহের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। এই তরলটির ভারসাম্যহীনতা যাতে মানুষকে অসুস্থ না করে, সে জন্য তিনি একটি সংশোধনমূলক চিকিত্সা তৈরি করেছিলেন।

চুম্বক পরিচালনার অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে, মেসমার রোগীর শরীরের সামনে তার হাত দিয়ে নড়াচড়া করে নিরাময় পদ্ধতিটি সম্পাদন করেছিলেন। এখানেই "মিস্মারাইজ" শব্দের জন্ম হয়েছিল, যা "জাদুকর", "চমকপ্রদ", "চুম্বককরণ" এর সমার্থক, কারণ এটিই তিনি তার সম্মোহন কৌশলগুলির মাধ্যমে মানুষের মধ্যে তৈরি করেছিলেন।

পরে কফ্রান্সের রাজা লুই XVI দ্বারা তদন্তের আদেশ এবং প্রচলিত চিকিৎসা সম্প্রদায়ের ক্ষোভ, মেসমারকে একজন চার্লাটান হিসাবে বিবেচনা করা হয়েছিল এবং ভিয়েনা থেকে বহিষ্কার করা হয়েছিল। 1780 এর দশক থেকে, তিনি যে কৌশলগুলি তৈরি করেছিলেন তা বিশ্বাসযোগ্যতা হারিয়ে ফেলে এবং নিষিদ্ধ করা হয়েছিল।

জেমস বেয়ার্ডের প্রতিকৃতি। লিভারপুল, 1851.

প্রায় এক শতাব্দী পরে, স্কটিশ চিকিত্সক জেমস বেয়ার্ড (1795-1860) মেসমারের গবেষণা পুনরায় শুরু করেন। তিনি "হিপনোসিস" শব্দটি প্রবর্তনের জন্য দায়ী ছিলেন, গ্রীক শব্দ "হিপনোস", যার অর্থ "ঘুম" এবং "ওসিস", যার অর্থ "ক্রিয়া" এর সংমিশ্রণ। এমনকি ভুল করেও, যেহেতু সম্মোহন এবং ঘুম সম্পূর্ণ ভিন্ন জিনিস, নামটি চিকিৎসা এবং জনপ্রিয় কল্পনায় নিজেকে একত্রিত করেছে।

বেয়ার্ড এবং তার আরও বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিভঙ্গি অন্যান্য পণ্ডিতদেরও সম্মোহনী কৌশলগুলিতে আগ্রহী হতে দেয়। তাদের মধ্যে প্রধান ছিলেন জিন-মার্টিন চারকোট (1825-1893), নিউরোলজির জনক, ইভান পাভলভ (1849-1936) এবং সিগমুন্ড ফ্রয়েড (1856-1939), যিনি তার রোগীদের উপর অনুশীলনটি ব্যবহার করেছিলেন কর্মজীবনের শুরু।

- SP ট্যাটু শিল্পী ক্লায়েন্টদের ব্যথা থেকে মুক্তি দিতে সম্মোহনে বিনিয়োগ করেন। মনোবিজ্ঞানীরা কি বলেন?

কিন্তু সম্মোহন শুধুমাত্র 1997 সালে বৈজ্ঞানিক সম্প্রদায়ের দ্বারা সম্পূর্ণরূপে গৃহীত হয়েছিল, হেনরি শেকটম্যান এর গবেষণার জন্য ধন্যবাদ। আমেরিকান মনোরোগ বিশেষজ্ঞ প্রমাণ করতে সক্ষম হয়েছেন যে এটি বিদ্যমান এবং একটি নির্দিষ্ট উপায়ে মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত করে। সম্মোহিত অবস্থা হল কবাস্তবতার উন্নত সিমুলেশন, কল্পনার চেয়েও বেশি শক্তিশালী। অতএব, সম্মোহিত ব্যক্তিরা সম্মোহিতের দ্বারা প্রস্তাবিত সমস্ত কিছু সহজেই শুনতে, দেখতে এবং অনুভব করতে সক্ষম হয়।

মনোরোগ বিশেষজ্ঞ মিল্টন এরিকসন ও সম্মোহন বিষয়ে তার গবেষণাকে আরও গভীর করেছেন এবং আমেরিকান সোসাইটি অফ ক্লিনিক্যাল হিপনোসিস প্রতিষ্ঠা করেছেন। উপরন্তু, তিনি পরোক্ষ পরামর্শ, রূপক এবং কথোপকথনের উপর ভিত্তি করে তার নিজস্ব কৌশলগুলি তৈরি করেছিলেন। তার মতে, কর্তৃত্ববাদী আবেশ রোগীদের দ্বারা প্রতিহত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ছিল।

কি চিকিৎসার জন্য সম্মোহন নির্দেশ করা হয়?

সম্মোহন থেরাপি শুধুমাত্র যোগ্যতাসম্পন্ন পেশাদারদের দ্বারাই করা উচিত।

হিপনোথেরাপি , একটি থেরাপিউটিক কৌশল যা সম্মোহন ব্যবহার করে, বিভিন্ন চিকিৎসা অবস্থার চিকিৎসার জন্য নির্দেশিত হয়, যেমন বিষণ্নতা, প্যানিক সিন্ড্রোম, অনিদ্রা, উদ্বেগ, ধূমপান, মদ্যপান, খাওয়া এবং যৌন ব্যাধি, ফোবিয়াস এবং এমনকি অ্যালার্জিক রাইনাইটিস। প্ররোচিত আদেশের মাধ্যমে, হিপনোথেরাপিস্ট রোগীর অবচেতনে ভুলে যাওয়া স্মৃতিগুলি অ্যাক্সেস করতে পারে, পুরানো ট্রমাগুলি সনাক্ত করতে পারে এবং সেগুলি উপশম করতে পারে।

এই প্রক্রিয়া চলাকালীন, লোকেরা তাদের স্মৃতি মুছে ফেলে না, তবে তাদের সাথে মোকাবিলা করার স্বাস্থ্যকর উপায়গুলি শিখে। লক্ষ্য হল দৈনন্দিন জীবনের স্বাভাবিক উদ্দীপনার প্রতি নতুন প্রতিক্রিয়া তৈরি করা: মানসিক স্থবিরতা তৈরি হওয়া যন্ত্রণা থেকে বাঁচতে কর্ম পরিবর্তন করা।

– এসেই ইংরেজ মহিলার গল্প যিনি সম্মোহনের মাধ্যমে 25 কেজি ওজন কমিয়েছেন

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে প্রতিটি ব্যক্তিই অনন্য, বিভিন্ন ট্রমা, গল্প এবং অভিজ্ঞতা সহ। অতএব, হিপনোথেরাপিউটিক চিকিত্সা একটি নির্দিষ্ট সূত্র অনুসরণ করে না, এটি রোগীর প্রয়োজনের সাথে অভিযোজিত হয়। সম্মোহন সেশন অবশ্যই যোগ্যতাসম্পন্ন পেশাদারদের দ্বারা বাহিত হতে হবে, কারণ যদি সেগুলি ভুলভাবে পরিচালনা করা হয় তবে তারা অবাঞ্ছিত অভিজ্ঞতা এবং স্মৃতিগুলিকে ট্রিগার করতে পারে। আরেকটি মৌলিক বিষয় বুঝতে হবে যে সম্মোহনী অবস্থায় একজন ব্যক্তির ইচ্ছার বিরুদ্ধে কোনো পরামর্শ প্ররোচিত করা সম্ভব নয় কারণ সে এখনও সচেতন।

সম্মোহন সম্পর্কে প্রধান কল্পকাহিনী

"সম্মোহন একজন ব্যক্তির মনকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে": সম্মোহন মনকে নিয়ন্ত্রণ করতে বা কাউকে কিছু করতে বাধ্য করতে পারে না তারা চায় না। সম্মোহিত লোকেরা সচেতন থাকে এবং সমস্ত সম্মোহন কৌশল তাদের ইচ্ছা অনুযায়ী এবং তাদের সম্মতিতে সঞ্চালিত হয়।

"সম্মোহনের মাধ্যমে স্মৃতিগুলি মুছে ফেলা সম্ভব": কিছু লোকের জন্য কিছু স্মৃতি ক্ষণিকের জন্য ভুলে যাওয়া সাধারণ, তবে তারা শীঘ্রই মনে রাখবে।

"শুধুমাত্র দুর্বলরাই সম্মোহিত হতে পারে": সম্মোহিত ট্রান্স উচ্চ মনোযোগ এবং একাগ্রতার অবস্থা ছাড়া আর কিছুই নয়। অতএব, প্রত্যেকেরই সম্মোহিত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, কম বা বেশি পরিমাণে। এটা প্রত্যেকের ইচ্ছার উপর নির্ভর করে।

- যখন আমি প্রথমবার একটি সম্মোহন সেশনে গিয়েছিলাম তখন আমার কী হয়েছিল

"চিরকালের জন্য সম্মোহিত হওয়া সম্ভব এবং কখনই স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসা সম্ভব নয়": সম্মোহনের অবস্থা ক্ষণস্থায়ী, এর মানে থেরাপি সেশন শেষ হওয়ার সাথে সাথে এটি শেষ হয়ে যাবে। যদি থেরাপিস্ট উদ্দীপনা এবং পরামর্শ দেওয়া বন্ধ করে দেয়, তাহলে রোগী স্বভাবতই ট্রান্স থেকে জাগ্রত হয়।