Rosmariinivesi võib teadlaste sõnul muuta teie aju kuni 11 aastat nooremaks

Kyle Simmons 01-10-2023
Kyle Simmons

Need, kes arvavad, et rosmariin on ainult teatud retseptide maitseaine, eksivad: kuigi see taim on tõepoolest eriline toidule maitse ja aroomi andmiseks, võib rosmariin olla tõeline ravim, millel on eriline mõju meie mälule ja aju vananemise vastu. Seda tõestas Inglismaal Northumbria ülikooli poolt läbi viidud uuring: sissevõtminerosmariini infusioon on võimeline teravdama meie mälu ja parandama aju funktsionaalset võimekust.

Vaata ka: 4,4 tonniga tegid nad maailma suurima omletti.

Ülikooli poolt läbi viidud töö kohaselt võib üks klaasi "rosmariinivett" päevas, tänu taimes sisalduvale ühendile nimega ekaliptool, suurendada meie mäletamisvõimet kuni 15% võrra. Rosmariini antioksüdantne toime on samuti võimeline vähendama igasugust põletikku närvisüsteemis ja seega ennetama selle vananemist. Nagu sellest veel ei piisaks, on rosmariinil kaloodusliku diureetikumi omadused ja mõju - suurendades uriinitootmist, aitab taim lahjendada ja eemaldada kehasse talletatud vedelikke ja toksiine, tühjendades ja parandades organismi tervist.

Rosmariinitee valmistamine on lihtne ja kerge, selleks piisab vaid kahest tassist veest, potist ja kahest supilusikatäiest värskest rosmariinist või ühest supilusikatäiest kuivatatud lehtedest. Pärast vee keetmist asetage lehed lihtsalt keevasse vette, segage ja võtke tulelt maha. Laske segul jahtuda ja puhata 12 tundi, seejärel filtreerige läbi sõela võikohvi ja teie rosmariinivesi on valmis - ja teie aju tänab teid palju kauem.

Vaata ka: Kuidas Egiptuse kuninganna tütar Kleopatra Selene II taaselustas oma ema mälestuse uues kuningriigis

Kyle Simmons

Kyle Simmons on kirjanik ja ettevõtja, kelle kirg uuenduste ja loovuse vastu. Ta on aastaid uurinud nende oluliste valdkondade põhimõtteid ja kasutanud neid, et aidata inimestel saavutada edu erinevates eluvaldkondades. Kyle'i ajaveeb on tunnistus tema pühendumisest teadmiste ja ideede levitamisele, mis inspireerivad ja motiveerivad lugejaid riske võtma ja oma unistusi ellu viima. Kvalifitseeritud kirjanikuna on Kyle'il anne jagada keerulised mõisted kergesti mõistetavaks keeleks, millest igaüks aru saab. Tema kaasahaarav stiil ja läbinägelik sisu on teinud temast paljude lugejate jaoks usaldusväärse ressursi. Innovatsiooni ja loovuse jõust sügavalt aru saades nihutab Kyle pidevalt piire ja kutsub inimesi üles mõtlema kastist väljapoole. Olenemata sellest, kas olete ettevõtja, kunstnik või soovite lihtsalt elada täisväärtuslikumat elu, pakub Kyle'i ajaveebi väärtuslikke teadmisi ja praktilisi nõuandeid, mis aitavad teil oma eesmärke saavutada.