น้ำโรสแมรี่สามารถทำให้สมองของคุณเด็กลงได้ถึง 11 ปี นักวิทยาศาสตร์กล่าว

Kyle Simmons 01-10-2023
Kyle Simmons

ใครก็ตามที่คิดว่าโรสแมรีเป็นเพียงเครื่องปรุงรสสำหรับสูตรอาหารบางอย่างนั้นคิดผิด แม้ว่าพืชชนิดนี้จะมีความพิเศษในการเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมให้กับอาหาร แต่โรสแมรีก็สามารถเป็นยาได้อย่างแท้จริง โดยมีผลพิเศษต่อความจำของเราและต่อต้านความชรา ของสมองของเรา นั่นคือผลการวิจัยที่ดำเนินการโดยมหาวิทยาลัยนอร์ธัมเบรียในอังกฤษ พิสูจน์แล้วว่าการรับประทานโรสแมรี่สามารถช่วยเพิ่มความจำและเพิ่มความสามารถในการทำงานของสมอง

จากผลการวิจัยของมหาวิทยาลัยพบว่า "น้ำโรสแมรี่" เพียงแก้วเดียวต่อวัน เนื่องจากมีสารประกอบที่มีอยู่ในพืชที่เรียกว่าอีคาลิปทอล ช่วยเพิ่มความสามารถในการจดจำอดีตได้ถึง 15% การต้านอนุมูลอิสระของโรสแมรี่ยังสามารถลดการอักเสบในระบบประสาทและป้องกันความชราได้ ราวกับว่ายังไม่เพียงพอ โรสแมรีมีคุณสมบัติและฤทธิ์ในการขับปัสสาวะตามธรรมชาติ โดยการเพิ่มการผลิตปัสสาวะ พืชจะช่วยเจือจางและขจัดของเหลวและสารพิษที่คั่งค้างอยู่ในร่างกาย ลดอาการบวมและทำให้สุขภาพร่างกายดีขึ้น

การเตรียมการแช่โรสแมรี่ทำได้ง่ายและสะดวก โดยไม่ต้องใช้น้ำสองถ้วย หม้อหนึ่งใบ และโรสแมรี่สดสองช้อนโต๊ะหรือใบแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะ หลังจากต้มน้ำแล้ว ให้ใส่ใบลงไปในน้ำเดือด คนให้เข้ากันและนำออกจากเตา ออกจากทำให้ส่วนผสมเย็นลงและพักไว้ 12 ชั่วโมง จากนั้นกรองผ่านตะแกรงหรือที่กรองกาแฟ น้ำโรสแมรี่ของคุณก็จะพร้อม – และสมองของคุณจะขอบคุณคุณไปอีกนาน

ดูสิ่งนี้ด้วย: สิ่งที่เรารู้จนถึงตอนนี้เกี่ยวกับเมืองหลวงใหม่แห่งอนาคตที่ยังไม่มีชื่อของอียิปต์

ดูสิ่งนี้ด้วย: Marcelo Camelo เปิดตัวบน Instagram ประกาศการถ่ายทอดสดและแสดงภาพถ่ายที่ไม่ได้เผยแพร่กับ Mallu Magalhães

Kyle Simmons

Kyle Simmons เป็นนักเขียนและผู้ประกอบการที่มีความหลงใหลในนวัตกรรมและความคิดสร้างสรรค์ เขาใช้เวลาหลายปีในการศึกษาหลักการของสาขาที่สำคัญเหล่านี้และใช้เพื่อช่วยให้ผู้คนประสบความสำเร็จในด้านต่างๆ ของชีวิต บล็อกของ Kyle เป็นข้อพิสูจน์ถึงความทุ่มเทของเขาในการเผยแพร่ความรู้และแนวคิดที่จะสร้างแรงบันดาลใจและกระตุ้นให้ผู้อ่านกล้าเสี่ยงและไล่ตามความฝัน ในฐานะนักเขียนที่มีทักษะ ไคล์มีพรสวรรค์ในการแบ่งแนวคิดที่ซับซ้อนออกเป็นภาษาที่เข้าใจง่ายซึ่งทุกคนสามารถเข้าใจได้ สไตล์ที่น่าดึงดูดใจและเนื้อหาที่เจาะลึกทำให้เขากลายเป็นแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้สำหรับผู้อ่านจำนวนมาก ด้วยความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับพลังของนวัตกรรมและความคิดสร้างสรรค์ ไคล์พยายามผลักดันขอบเขตและท้าทายผู้คนให้คิดนอกกรอบอยู่เสมอ ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ประกอบการ ศิลปิน หรือเพียงต้องการมีชีวิตที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น บล็อกของ Kyle นำเสนอข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าและคำแนะนำที่นำไปใช้ได้จริงเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย