Po mnenju znanstvenikov lahko z rožmarinovo vodo svoje možgane pomladite za 11 let

Kyle Simmons 01-10-2023
Kyle Simmons

Tisti, ki menijo, da je rožmarin le začimba za določene recepte, se motijo: čeprav je rastlina res posebna, saj daje hrani okus in aromo, je lahko rožmarin pravo zdravilo s posebnim učinkom na naš spomin in proti staranju naših možganov. To je dokazala raziskava, ki so jo izvedli na univerzi Northumbria v Angliji: zaužitjeinfuzija rožmarina lahko izostri spomin in izboljša funkcionalno zmogljivost možganov.

Po podatkih univerze lahko en sam kozarec "rožmarinove vode" dnevno zaradi v rastlini prisotne spojine, imenovane ekaliptol, poveča našo sposobnost spominjanja preteklosti za do 15 %. Antioksidativno delovanje rožmarina lahko tudi zmanjša morebitna vnetja v živčnem sistemu in tako prepreči njegovo staranje. Kot da to ne bi bilo dovolj, ima rožmarin tudilastnosti in učinki naravnega diuretika - rastlina s povečanim nastajanjem urina pomaga redčiti in odstranjevati tekočine in toksine, ki se zadržujejo v telesu, ter s tem sprošča in izboljšuje zdravje telesa.

Poglej tudi: Fotograf je fotografiral 15 žensk v trenutku orgazma

Priprava rožmarinove infuzije je preprosta in enostavna, saj jo pripravite le iz dveh skodelic vode, lonca in dveh žlic svežega rožmarina ali ene žlice posušenih listov. Ko voda zavre, v vrelo vodo preprosto dajte liste, premešajte in odstranite z ognja. Pustite, da se mešanica ohladi in počiva 12 ur, nato pa jo filtrirajte skozi sito alikavo in voda z rožmarinom bo pripravljena, vaši možgani pa vam bodo še dolgo hvaležni.

Poglej tudi: Umetnik ustvarja stilske tetovaže za bolne otroke, da bi jim popestril življenje v bolnišnici

Kyle Simmons

Kyle Simmons je pisatelj in podjetnik s strastjo do inovacij in ustvarjalnosti. Leta je preučeval načela teh pomembnih področij in jih uporabljal za pomoč ljudem pri doseganju uspeha na različnih področjih njihovega življenja. Kylov blog je dokaz njegove predanosti širjenju znanja in idej, ki bodo navdihnile in motivirale bralce, da tvegajo in sledijo svojim sanjam. Kot spreten pisatelj ima Kyle talent za razčlenitev zapletenih konceptov v lahko razumljiv jezik, ki ga lahko razume vsak. Zaradi njegovega privlačnega sloga in pronicljive vsebine je postal zaupanja vreden vir številnih bralcev. Z globokim razumevanjem moči inovativnosti in ustvarjalnosti Kyle nenehno premika meje in izziva ljudi, da razmišljajo zunaj okvirov. Ne glede na to, ali ste podjetnik, umetnik ali preprosto želite živeti bolj izpolnjeno življenje, Kylov blog ponuja dragocene vpoglede in praktične nasvete, ki vam bodo pomagali doseči vaše cilje.