Ang tubig ng rosemary ay maaaring gawing mas bata ang iyong utak ng hanggang 11 taon, sabi ng mga siyentipiko

Kyle Simmons 01-10-2023
Kyle Simmons

Mali ang sinumang nag-iisip na ang rosemary ay pampalasa lamang para sa ilang mga recipe: kahit na ang halaman ay talagang espesyal para sa pagdadala ng lasa at aroma sa pagkain, ang rosemary ay maaaring maging isang tunay na gamot, na may espesyal na epekto sa ating memorya at laban sa pagtanda ng ating utak. Iyan ang pinatunayan ng isang pagsasaliksik na isinagawa ng Unibersidad ng Northumbria, sa Inglatera,: ang paglunok ng isang pagbubuhos ng rosemary ay nakapagpapatalas ng ating memorya at nagpapabuti sa functional capacity ng utak.

Tingnan din: Ang may-akda ng Harry Potter ay nagsusulat ng spell sa pamamagitan ng kamay para sa tattoo at tinutulungan ang fan na malampasan ang depression

Ayon sa gawaing isinagawa ng unibersidad, ang isang solong baso ng "rosemary water" araw-araw, dahil sa isang tambalang naroroon sa halaman na tinatawag na ecaliptol, ay maaaring magpapataas ng ating kakayahang alalahanin ang nakaraan nang hanggang 15%. Ang antioxidant action ng rosemary ay nagagawa ring bawasan ang anumang pamamaga sa nervous system at sa gayon ay maiwasan ang pagtanda. Para bang hindi iyon sapat, ang rosemary ay may mga katangian at epekto ng isang natural na diuretic – sa pamamagitan ng pagtaas ng produksyon ng ihi, nakakatulong ang halaman na maghalo at mag-alis ng mga likido at lason na nananatili sa katawan, binabawasan ang pamamaga at pagpapabuti ng kalusugan ng katawan.

Ang paghahanda ng rosemary infusion ay simple at madali, na ginawa gamit ang walang anuman kundi dalawang tasa ng tubig, isang palayok at dalawang kutsara ng sariwang rosemary o isang kutsara ng mga tuyong dahon. Pagkatapos kumulo ang tubig, ilagay lamang ang mga dahon sa kumukulong tubig, haluin at alisin sa apoy. umalispalamigin at ipahinga ang timpla sa loob ng 12 oras, pagkatapos ay i-filter ito sa pamamagitan ng isang salaan o isang filter ng kape at ang iyong rosemary water ay magiging handa – at ang iyong utak ay magpapasalamat sa iyo nang mas matagal.

Tingnan din: Kilalanin ang mga legal na halaman na nagbabago ng kamalayan at mga pangarap

Kyle Simmons

Si Kyle Simmons ay isang manunulat at entrepreneur na may hilig sa inobasyon at pagkamalikhain. Siya ay gumugol ng mga taon sa pag-aaral ng mga prinsipyo ng mga mahahalagang larangang ito at ginagamit ang mga ito upang tulungan ang mga tao na makamit ang tagumpay sa iba't ibang aspeto ng kanilang buhay. Ang blog ni Kyle ay isang patunay ng kanyang dedikasyon sa pagpapalaganap ng kaalaman at ideya na magbibigay inspirasyon at motibasyon sa mga mambabasa na makipagsapalaran at ituloy ang kanilang mga pangarap. Bilang isang bihasang manunulat, may talento si Kyle sa paghiwa-hiwalay ng mga kumplikadong konsepto sa madaling maunawaang wika na maaaring maunawaan ng sinuman. Ang kanyang nakakaengganyo na istilo at insightful na nilalaman ay ginawa siyang isang pinagkakatiwalaang mapagkukunan para sa kanyang maraming mambabasa. Sa malalim na pag-unawa sa kapangyarihan ng pagbabago at pagkamalikhain, patuloy na itinutulak ni Kyle ang mga hangganan at hinahamon ang mga tao na mag-isip sa labas ng kahon. Entrepreneur ka man, artist, o simpleng naghahanap ng mas kasiya-siyang buhay, nag-aalok ang blog ni Kyle ng mahahalagang insight at praktikal na payo para matulungan kang makamit ang iyong mga layunin.