Air rosemary boleh menjadikan otak anda 11 tahun lebih muda, kata saintis

Kyle Simmons 01-10-2023
Kyle Simmons

Sesiapa yang berpendapat bahawa rosemary hanyalah perasa untuk resipi tertentu adalah salah: walaupun tumbuhan itu sebenarnya khas untuk membawa rasa dan aroma kepada makanan, rosemary boleh menjadi ubat sebenar, dengan kesan khas pada ingatan kita dan melawan penuaan otak kita. Itulah yang dibuktikan oleh penyelidikan yang dijalankan oleh Universiti Northumbria, di England: pengambilan infusi rosemary mampu menajamkan ingatan kita dan meningkatkan kapasiti fungsi otak.

Lihat juga: Anjing dicat sebagai Pokemon dan video menyebabkan kontroversi di internet; menonton

Menurut kerja yang dijalankan oleh universiti, segelas "air rosemary" setiap hari boleh, disebabkan oleh sebatian yang terdapat dalam tumbuhan yang dipanggil ecaliptol, meningkatkan keupayaan kita untuk mengingati masa lalu sehingga 15%. Tindakan antioksidan rosemary juga mampu mengurangkan sebarang keradangan dalam sistem saraf dan seterusnya mencegah penuaan. Seolah-olah itu tidak mencukupi, rosemary mempunyai sifat dan kesan diuretik semula jadi – dengan meningkatkan pengeluaran air kencing, tumbuhan membantu mencairkan dan mengeluarkan cecair dan toksin yang tertahan dalam badan, mengurangkan bengkak dan meningkatkan kesihatan badan.

Penyediaan infusi rosemary adalah ringkas dan mudah, dibuat dengan hanya dua cawan air, periuk dan dua sudu besar rosemary segar atau satu sudu daun kering. Selepas air mendidih, masukkan sahaja daun ke dalam air mendidih, kacau dan keluarkan dari api. pergisejukkan dan rehatkan adunan selama 12 jam, kemudian tapiskannya melalui penapis atau penapis kopi dan air rosemary anda akan sedia – dan otak anda akan berterima kasih lebih lama lagi.

Lihat juga: Flat-Earthers: Pasangan yang tersesat ketika cuba mencari tepi Bumi dan diselamatkan oleh kompas

Kyle Simmons

Kyle Simmons ialah seorang penulis dan usahawan dengan semangat untuk inovasi dan kreativiti. Beliau telah menghabiskan masa bertahun-tahun mempelajari prinsip-prinsip bidang penting ini dan menggunakannya untuk membantu orang ramai mencapai kejayaan dalam pelbagai aspek kehidupan mereka. Blog Kyle adalah bukti dedikasinya untuk menyebarkan pengetahuan dan idea yang akan memberi inspirasi dan motivasi kepada pembaca untuk mengambil risiko dan mengejar impian mereka. Sebagai seorang penulis yang mahir, Kyle mempunyai bakat untuk memecahkan konsep yang kompleks kepada bahasa yang mudah difahami yang boleh difahami oleh sesiapa sahaja. Gayanya yang menarik dan kandungan yang bernas telah menjadikannya sumber yang dipercayai untuk ramai pembacanya. Dengan pemahaman mendalam tentang kuasa inovasi dan kreativiti, Kyle sentiasa menolak sempadan dan mencabar orang ramai untuk berfikir di luar kotak. Sama ada anda seorang usahawan, artis atau hanya ingin menjalani kehidupan yang lebih memuaskan, blog Kyle menawarkan pandangan berharga dan nasihat praktikal untuk membantu anda mencapai matlamat anda.