रोजमेरीको पानीले तपाईको दिमागलाई ११ वर्षसम्म जवान बनाउन सक्छ, वैज्ञानिकहरू भन्छन्

Kyle Simmons 01-10-2023
Kyle Simmons

जसले रोजमेरीलाई निश्चित व्यञ्जनहरूको लागि मसला मात्र हो भन्ने सोच्दछ भने त्यो गलत छ: यद्यपि यो बिरुवा खानामा स्वाद र सुगन्ध ल्याउनको लागि विशेष हो, तर रोजमेरी हाम्रो स्मरणशक्तिमा र बुढ्यौली विरुद्ध विशेष प्रभाव पार्ने एक वास्तविक औषधि हुन सक्छ। हाम्रो मस्तिष्क को। यो कुरा इङ्गल्याण्डको नर्थम्ब्रिया विश्वविद्यालयले गरेको अनुसन्धानले प्रमाणित गर्‍यो: रोजमेरी इन्फ्युजनको सेवनले हाम्रो स्मरणशक्तिलाई तीखा बनाउन र मस्तिष्कको कार्यात्मक क्षमतामा सुधार गर्न सक्षम हुन्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: मुख्य गायक लगभग बहिरा भइसकेपछि, AC/DC ले ब्रायन जोनसनको अस्पष्ट आवाज - र एक कृत्रिम कानको पर्दाको विशेषता रहेको नयाँ एल्बम जारी गर्‍यो।

विश्वविद्यालयले गरेको कामका अनुसार दैनिक एक गिलास "रोजमेरी वाटर" ले इकलिप्टोल नामक बिरुवामा रहेको कम्पाउन्डको कारणले हाम्रो विगत सम्झने क्षमतालाई १५% सम्म बढाउन सक्छ। रोजमेरीको एन्टिअक्सिडेन्ट कार्यले स्नायु प्रणालीमा हुने कुनै पनि सूजनलाई कम गर्न र यसरी बुढ्यौली रोक्न सक्षम छ। यदि यो पर्याप्त थिएन भने, रोजमेरीमा प्राकृतिक मूत्रवर्धकको गुण र प्रभावहरू छन् - पिसाबको उत्पादन बढाएर, बोटले शरीरमा राखिएको तरल पदार्थ र विषाक्त पदार्थहरूलाई पातलो गर्न र हटाउन मद्दत गर्दछ, सूजन कम गर्दछ र शरीरको स्वास्थ्य सुधार गर्दछ।

रोजमेरी इन्फ्युजनको तयारी सरल र सजिलो छ, जसलाई दुई कप पानी, एउटा भाँडो र दुई चम्चा ताजा रोजमेरी वा एक चम्चा सुकेको पातहरू बाहेक अरू केही नदिई बनाइन्छ। पानी उमालेपछि, उमालेको पानीमा पातहरू हाल्नुहोस्, हलचल र तातोबाट हटाउनुहोस्। छोड12 घण्टा सम्म मिश्रणलाई चिसो र आराम गर्नुहोस्, त्यसपछि यसलाई छल्नी वा कफी फिल्टर मार्फत फिल्टर गर्नुहोस् र तपाईंको रोजमेरी पानी तयार हुनेछ - र तपाईंको मस्तिष्कले धेरै समयको लागि धन्यवाद दिनेछ।

यो पनि हेर्नुहोस्: एलेक्सा: यो के हो, यसको लागत कति छ र तपाइँको पुरानो किन दिनुहोस्

Kyle Simmons

Kyle Simmons नवाचार र रचनात्मकता को लागी एक जोश संग एक लेखक र उद्यमी हो। तिनले यी महत्त्वपूर्ण क्षेत्रका सिद्धान्तहरू अध्ययन गर्न र मानिसहरूलाई उनीहरूको जीवनका विभिन्न पक्षहरूमा सफलता हासिल गर्न मद्दत गर्न प्रयोग गर्न वर्षौं बिताएका छन्। Kyle को ब्लग ज्ञान र विचारहरू फैलाउनको लागि उनको समर्पणको प्रमाण हो जसले पाठकहरूलाई जोखिम लिन र उनीहरूको सपनाहरू पछ्याउन प्रेरित र उत्प्रेरित गर्नेछ। एक कुशल लेखकको रूपमा, काइलसँग जटिल अवधारणाहरूलाई सजिलै बुझ्न सक्ने भाषामा तोड्ने प्रतिभा छ जुन सबैले बुझ्न सक्छ। उनको आकर्षक शैली र अन्तर्दृष्टिपूर्ण सामग्रीले उहाँलाई आफ्ना धेरै पाठकहरूको लागि एक विश्वसनीय स्रोत बनाएको छ। नवीनता र रचनात्मकताको शक्तिको गहिरो बुझाइको साथ, Kyle लगातार सीमाहरू धकेल्दै छ र मानिसहरूलाई बाकस बाहिर सोच्न चुनौती दिन्छ। चाहे तपाईं एक उद्यमी होस्, कलाकार होस्, वा केवल थप पूर्ण जीवन जिउन खोज्दै हुनुहुन्छ, Kyle को ब्लगले तपाईंलाई आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्न बहुमूल्य अन्तर्दृष्टि र व्यावहारिक सल्लाह प्रदान गर्दछ।