Агуулгын хүснэгт
2016 онд интернет хэрэглэгч Simeire Scoparini Facebook-ийн "Ogros Veganos" группт өөрийн веган хиамны жороо нийтэлжээ. Зөвхөн хүртээмжтэй, олоход хялбар бүтээгдэхүүнээр анх малын махаар хийсэн хоолны өөр хувилбар нь олон веган шүтэн бишрэгчдийг байлдан дагуулж, тэд үүнийг нийгмийн сүлжээнд нийтэлж, гэртээ олшруулсан.
Мөн "Vista-se" вэб сайтад нийтлэгдсэн Simeire-ийн жороор хиамыг хэвэнд оруулах, жигнэхдээ хуванцар боолт ашиглахыг санал болгож байгаа ч энэ материал нь газрын тосноос гаралтай бөгөөд хоол хийх явцад хорт хавдар үүсгэдэг хорт бодис ялгаруулдаг. Порталын редактор Фабио Чавесын анхааруулснаар үр дүнг өөрчлөхгүйгээр тухайн зүйлийг орлуулах хүнсний ногооны сонголтууд байдаг.
– Hack Hype: 4 энгийн бөгөөд хурдан веган жор
Редактор Фабио Чавес 'Vista-se' вэб сайтын жорыг хуулбарлаж, зургийг нь авсан
Мөн_үзнэ үү: "Хөөрхөн бяцхан худалчид: Шинэ гэм нүгэл" киноны түүхийг олж, цувралыг үүсгэсэн номнуудын талаар илүү ихийг олж мэдээрэй.Фабиогийн хэлснээр , PVC шүүлтүүрийг 100% целлюлозоор хийсэн, сав баглаа боодлын чиглэлээр мэргэшсэн дэлгүүрүүдэд зардаг "хуванцар" төрлийн хальсаар солих боломжтой. Мөн хиамыг савлаж, чанахдаа гадил жимсний, байцааны навч, байцааны навчийг ашиглаж болно.
– Веган болон ургамлын гаралтай зул сарын хоолонд зориулсан 9 амттай жор
Ямар ч байсан жор нь нэлээн хялбар бөгөөд таны бодит байдалд илүү хялбар болгон тохируулж болно.
Мөн_үзнэ үү: Хогийн саванд шумбах: амьдарч буй хүмүүсийн хөдөлгөөнтэй танилцаж, хогийн савнаас олсон зүйлээ иддэгЖорны найрлагавеган хиам
2 аяга нарийн устай шар буурцагны уураг (шар буурцагны мах)
100 грамм амтат цардуул
100 грамм исгэлэн цардуул
Амтлахын тулд хатаасан ургамал
Амтлахаар хатаасан сармис
Амтлахдаа халуун ногоотой паприка
Амтлахаар хатаасан улаан перц
Амтлахаар гоньд
Орегано амсах болно
Амтлахын тулд нунтаг эсвэл шингэн утаа (заавал биш)
Целлюлоз хальс эсвэл банана/байцаа/байцааны навчийг хэлбэржүүлж хоол хийх
– Веган тогооч үнэгүй цахим хүнсний ногооны сүү, түүний үлдэгдлийн жор бүхий ном
Бэлтгэх арга
Сайн зуурч бүгдийг нь холих буюу холигчоор орцыг нь нунтаглан зуурсан гурилаа хийнэ. Шаардлагатай бол боохын тулд бага зэрэг оливын тос нэмнэ. Дараа нь ороомог хийж, наалдамхай хальсанд * ороож, буцалж буй усанд 15 минут буцалгана. Дараа нь зүгээр л хөлдөө. Хэрэглэхийн өмнө наалдамхай хальсаа* аваад өөрийн хүссэнээр хуурч/жигнэж/хоол хийнэ үү.
