உள்ளடக்க அட்டவணை
2016 ஆம் ஆண்டில், இணையப் பயனர் Simeire Scoparini தனது சொந்த சைவ தொத்திறைச்சி செய்முறையை “Ogros Veganos” Facebook குழுவில் வெளியிட்டார். அணுகக்கூடிய மற்றும் எளிதில் கண்டுபிடிக்கக்கூடிய தயாரிப்புகளுடன், முதலில் விலங்கு இறைச்சியால் செய்யப்பட்ட உணவுக்கு மாற்றாக பல சைவ ரசிகர்களை வென்றது, அவர்கள் அதை சமூக வலைப்பின்னலில் வெளியிட்டு வீட்டிலேயே இனப்பெருக்கம் செய்தனர்.
“Vista-se” இணையதளத்திலும் வெளியிடப்பட்டது, Simeire இன் செய்முறையானது தொத்திறைச்சியை அச்சிட மற்றும் சமைக்க பிளாஸ்டிக் உறையைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது, ஆனால் பொருள் பெட்ரோலியத்திலிருந்து பெறப்படுகிறது மற்றும் சமைக்கும் போது புற்றுநோயை உண்டாக்கும் நச்சுகளை வெளியிடலாம். போர்ட்டலின் ஆசிரியர் ஃபேபியோ சாவ்ஸ் எச்சரித்தபடி, முடிவை மாற்றாமல் உருப்படியை மாற்றுவதற்கு காய்கறி விருப்பங்கள் உள்ளன.
– ஹேக் ஹைப்: 4 எளிய மற்றும் விரைவான சைவ உணவு வகைகள்
எடிட்டர் ஃபேபியோ சாவ்ஸ் 'Vista-se' என்ற இணையதளத்திற்கான செய்முறையை மீண்டும் உருவாக்கி புகைப்படம் எடுத்தார்
மேலும் பார்க்கவும்: செரேஜா ஃப்ளோர், நீங்கள் இதுவரை கண்டிராத மான்ஸ்டர் இனிப்புகளுடன் SP இன் பிஸ்ட்ரோFabio படி , செல்லுலோஸிலிருந்து 100% தயாரிக்கப்பட்டு பேக்கேஜிங்கில் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த கடைகளில் விற்கப்படும் ஒரு வகை "பிளாஸ்டிக்" படத்துடன் PVC வடிகட்டியை மாற்றுவது சாத்தியமாகும். வாழைப்பழம், முட்டைக்கோஸ் அல்லது முட்டைக்கோஸ் இலைகளைப் பயன்படுத்தி தொத்திறைச்சிகளை பேக் செய்து சமைக்கலாம்.
– சைவ உணவு மற்றும் தாவர அடிப்படையிலான கிறிஸ்துமஸ் இரவு உணவிற்கான 9 சுவையான ரெசிபிகள்
எப்படியும் , செய்முறை மிகவும் எளிதானது மற்றும் உங்கள் யதார்த்தத்திற்கு எளிமையானது எதுவோ அதை மாற்றியமைக்கலாம்.
சமையலுக்கான தேவையான பொருட்கள்சைவ தொத்திறைச்சி
2 கப் ஃபைன் ஹைட்ரேட்டட் சோயா புரதம் (சோயா மீட்)
100 கிராம் இனிப்பு ஸ்டார்ச்
100 கிராம் புளிப்பு ஸ்டார்ச்
ருசிக்க உலர்ந்த மூலிகைகள்
சுவைக்கு உலர்ந்த பூண்டு
சுவைக்கு காரமான மிளகு
உலர்ந்த சிவப்பு மிளகு சுவைக்கு
சோம்பு
ருசிக்க ஆர்கனோ
சுவைக்குத் தூள் அல்லது திரவப் புகை (விரும்பினால்)
செல்லுலோஸ் ஃபிலிம் அல்லது வாழைப்பழம்/முட்டைக்கோஸ்/முட்டைக்கோஸ் இலைகளை வடிவமைத்து சமைப்பதற்கு
– சைவ சமையல்காரர் இலவசம் இ- காய்கறி பால் மற்றும் அதன் எச்சங்கள் செய்முறையுடன் புத்தகம்
தயாரிக்கும் முறை
நன்கு பிசைந்து எல்லாவற்றையும் கலக்கவும் அல்லது மிக்சியைப் பயன்படுத்தி பொருட்களை அரைத்து மாவை உருவாக்கவும். தேவைப்பட்டால், சிறிது ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்த்து பிணைக்கவும். பிறகு, ரோல்களை உருவாக்கி, அவற்றை ஒட்டும் படலத்தில் போர்த்தி, கொதிக்கும் நீரில் 15 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். பிறகு அப்படியே உறைய வைக்கவும். பயன்படுத்துவதற்கு முன், க்ளிங் ஃபிலிமை* அகற்றி, நீங்கள் விரும்பும் வழியில் வறுக்கவும்/சுடவும்/சமைக்கவும்.
