Taula de continguts
El nostre cos es comunica amb nosaltres tot el temps, i els símptomes petits o grans ens apunten a variacions, novetats o problemes que pot estar passant el cos. I fins i tot les reaccions corporals sanes i normals, quan pateixen alteracions, poden suposar necessitats específiques per al nostre organisme.
És el cas de la suor nocturna que, en una mesura normal, és simplement el cos que controla la nostra temperatura, però que en casos extrems pot apuntar a altres motius. Les suors nocturnes extremes mereixen la nostra atenció, i per això separem aquí 5 raons que poden estar darrere d'aquest trastorn.
Vegeu també: 6 pel·lícules que representen molt bé l'amor lèsbic
1. Menopausa
Els sofocos extrems són un dels símptomes més comuns de la menopausa en les dones. És un senyal que el període fèrtil s'acaba, i la irregularitat de les hormones en aquest moment pot provocar suors nocturns extrems.
2. Ansietat
La tensió, el nerviosisme i l'insomni sovint acompanyen els trastorns d'ansietat, que ens poden despertar xops en plena nit. Per començar a millorar aquesta condició és imprescindible un seguiment terapèutic.
3. Hipoglucèmia
La suor nocturna pot ser causada per la manca de sucre en la sang. Per als diabètics, el símptoma pot ser comú, ja que durant el son, naturalment, el període sense rebre insulina s'allarga.llarg.
4. Infeccions
Moltes infeccions poden provocar suors nocturns, des de les més simples a les més complexes, i val la pena anar al metge per eliminar qualsevol dubte. Aquests casos solen anar acompanyats d'altres símptomes, com ara febre o pèrdua de pes.
5. Trastorns del son
Les persones que pateixen insomni o apnea del son poden experimentar suors nocturns com a acompanyament d'aquesta condició. És normal, en aquests casos, despertar-se xop a mitja nit, i tenir dificultats per tornar a dormir.
Altres malalties més greus també poden presentar una sudoració extrema durant tota la nit com una de les malalties corporals. reaccions, però naturalment que diversos altres símptomes més extrems han d'acompanyar el fenomen perquè aquesta preocupació sigui real. En qualsevol cas, si les suors nocturnes extremes esdevenen una condició freqüent, la visita al metge esdevé imprescindible.
Vegeu també: Significat dels somnis: 5 llibres per ajudar-vos a entendre el significat dels vostres somnis
No obstant això, hi ha una sèrie de mesures fàcils per evitar aquesta pregunta. – com portar roba més lleugera per dormir, així com llençols i mantes més lleugeres, mantenint la temperatura a l'habitació i reduint el consum d'aliments picants, cafeïna, alcohol i cigarrets abans de dormir – i bona nit.
Moltes persones no poden ni pensar en situacions nervioses que ja comencen a suar. Tensió, ansietat i aleshores ja ho saps: el resultat és suar a tot el cos. Vols protecció?Així que proveu Rexona Clinical. Protegeix 3 vegades més que els antitranspirants normals.