Fatfoby is in misdied: 12 fatfobyske sinnen om út jo deistich libben te wiskjen

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

Foaroardielen tsjin dikke minsken stiet bekend as fetfoby . It bart as immen in oare persoan evaluearret as minderweardich, problematysk of as in grap foar it ienfâldige feit fan fet te wêzen . In protte minsken sjogge gjin probleem om opmerkings te meitsjen oer de fysike foarm fan 'e oare, of "grapje" mei freonen oer dat ekstra fet. D'r binne minsken dy't sizze dat se gewoan "freon touches" binne. Mar se binne net.

- Fatfoby is diel fan 'e routine fan 92% fan' e Brazilianen, mar mar 10% is foaroardielen tsjin obese minsken

Sjoch ek: Bobbi Gibb: De earste frou dy't de Boston Marathon foltôge, ferklaaide harsels en rûn undercover

In tinne lichem is net synonym mei skientme. Lippen binne moai sa't se binne. Ok?

Dik wêze is in normale eigenskip lykas alle oare. It is net it tsjinoerstelde fan sûn wêze of moai wêze. In protte minsken sizze dat se dit begripe, mar brûke yn it deistich libben útdrukkingen en wurden dy't perfoarst problematysk binne en it yngewikkelde foaroardiel reflektearje dat dikke minsken lije.

Guon útdrukkingen binne problematysk en, yn it deistich libben, sjogge minsken it net iens. Hjir binne 12 fetfobyske sinnen dy't der faak heard wurde (en dat miskien sels sizze jo) en sa gau mooglik út it deistich libben en sosjale netwurken ôfsnien wurde moatte. Hypeness ferklearret wêrom:

“Hjoed is dikke dei!”

De dei om wat echt lekker te iten wurdt meastal "fette dei" neamd. Oft it no in pizza, in hamburger of in goed opdien gerjocht fan jo restaurant isfavoryt. Jo hawwe dit miskien al sein of heard in freon sizzen. Sille jo in gevuld koekje ite? "Ik sil in fet meitsje!". Binne jo in protte koalhydraten of in iten makke yn fretten? “ Litte wy wat fets ite? ”. Stopje asjebleaft dat no te sizzen. It iten fan lekker iten dat jo bliid makket, wurdt net fet, it is libjen. Fansels binne d'r iten dat wy om sûnensredenen net altyd ite moatte, eat dat neat te krijen hat mei needsaaklik wêze of fet wêze. “Gordice” bestiet net . Der is nocht oan iten, de winsk om junkie iten of fast food te besykjen en sa fierder.

"Fet holle"

Stel jo dizze dialooch foar: "Ik fiel my as it iten fan in brigadeiro!", "Hey, dêr binne jo en jo holle fet!". As jo ​​​​noch noait diel west hawwe fan in petear lykas dit, hawwe jo wierskynlik ien heard sizzen. Tinken oer iten betsjuttet net tinken as in dikke persoan. Dikke minsken binne gjin minsken waans harsens 100% fan 'e dei rjochtet op iten of minsken dy't de hiele dei oan it iten besteegje. It binne gewoane minsken. Fansels hawwe guon fan har sûnensproblemen, hormonale steuringen of trage metabolisme. Mar neat fan dit is in "defekt" of in eask. D'r binne dikke minsken dy't folle sûner binne as minsken waans biotype tin is.

Meitsje gjin flater: dik wêze betsjuttet net in persoan te wêzen dy't net foar soargetsûnens.

“Binne jo gewicht ferlern? It is moai!”

Dizze is klassiker. Jo ferlieze gewicht en gau immen "kompliminten" jo nije lichem, assosjearje jo gewicht ferlies mei skientme. Soms (in protte!), betsjuttet de persoan it net iens, se realisearje net wat se sein hawwe. Mar ien fan 'e grutste problemen mei gordofoby is dit: it is in situaasje sa fêst yn ús ûnbewuste dat dit soarte frase (en miening) natuerlik útkomt.

Dik wêze is net itselde as ûnsjoch wêze en slank wêze is net itselde as moai wêze. " Ah, mar ik tink dat tinne lichems noch moaier binne! "Binne jo oait stilstien om te tinken wêrom? Hat it feit dat jo sjogge nei tinne lichems en sjogge skientme yn harren, mar sjoch nei dikke lichems en sjogge in probleem yn harren, seit net folle oer wat maatskippij, mei syn noarmen fan skientme yn ripe gym lichems en tydskrift covers mei suksesfolle froulju allegearre meager, hawwe jo ús net leard sa te tinken?

Besykje de opmerkingen te lêzen op foto's fan ferneamden - en benammen ferneamden - dy't gewicht ferlern hawwe en net sjogge hoefolle teksten har gewichtsverlies priizgje. Witte jo de namme derfan? It is fatfobia.

– De slankheid fan Adele ûntbleatet fatphobia ferburgen yn flaterjende opmerkingen

“Har gesicht(en) is sa moai!”

Of, yn in oare ferzje: “ sy/hy is sa moai op it gesicht! ”. Wannear't praten oer in dikke persoan en komplimint allinnich harren gesicht betsjut dat de rest fan 'ehar lichem is net moai. En wêrom soe it net wêze? Wêrom is er fet? As jo ​​​​mear wiene, soe dyselde persoan oeral moai wêze? D'r is wat mis mei dat - en dat is perfoarst gjin kompliminteare sin.

"Se (e) is net fet (o), sy is mollig (o)" (of "se is cute!")

Werhelje tsjin dysels: dik wêze of dik wêze is gjin defekt. D'r is gjin reden om it wurd GORDA yn it ferlytsingswurd te setten. Folle minder meitsje eufemismen om te ferwizen nei immen fet. De dikke persoan is net mollig, noch fluffich, noch mollig. Se is fet en dat is goed.

“Hy/sy moat foar syn/har sûnens soargje.”

Litte wy gean: dik wêze betsjuttet net in persoan te wêzen dy't net nimt soarch foar ien syn sûnens. Ien dy't fet is kin elke dei nei de gym gean en in lykwichtich dieet ite en noch altyd problemen hawwe om gewicht te ferliezen. Lichamen hoege gjin noarmen te folgjen om moai te wêzen. De skientme fan in lichem is hoe sûn it is, en dêr kin allinnich in dokter oer prate. Meitsje gjin flater dat as jo suggerearje dat in dikke persoan moat "soarch foar syn sûnens" jo binne eins soargen oer him. Wat jin hinderet is de foarm fan it lichem en dêr libbet it gefaar. Of leaver, foaroardielen.

“Do bist net dik, do bist moai!”

Werhelje: dik wêze is net it tsjinoerstelde fan moai wêze. Hasto it begrepen? En meagere minsken binne net moai omdat se ek meager binne. Immen dy't in dikke persoan is, hâldt net op mei moai wêze om fet te wêzen.

“Kleanswart makket dy slank”

Draach swarte klean om't jo it leuk fine, om't jo goed fiele, om't jo fine dat jo der moai yn binne. Mar nea drage swarte klean "omdat it makket dy tin". As earste, om't se net ferliest, hawwe jo noch altyd krekt itselde gewicht en deselde maten mei of sûnder har. It ienige probleem is dat de swarte outfit ynteraksje mei ljocht op in manier dy't visueel liket as it lichem is fermindere yn mjittingen.

As jo ​​​​fan fan dizze útdrukking binne, tink dan oer nei en oer de redenen wêrom't wy as maatskippij it moaier fine om in stik klean te dragen dat troch in optyske yllúzje it lichem slanker makket .

– Kampanje #meuamigogordofóbico ferkent it deistich foaroardiel fan dikke minsken

Altyd tink: froulju hoege gjin spesifike manier te wêzen om manlju te behagen.

Sjoch ek: Se krige in kaart mei Terry Crews (Everybody Hates Chris) op 'e meast ûngewoane manier

“Mannen wolle graach wat te squeeze!”

Froulju sûnder tinne lichems hearre dit faak as se sizze dat se har net moai fiele troch in pear ekstra kilo's. De opmerking is, neist fetfobysk, heteronormatyf en seksistysk: froulju hoege gjin A of B te wêzen om manlju te behagen. Elkenien moat wêze sa't se wolle.

"Wêrom geane jo net op in dieet?"

Normaal, as minsken prate oer "gean op in dieet", is de ynhâld fan it petear praten oer mielplannen dy't grutte kaloriebeperkingen en ynspannende offers befetsje. De dikke persoan hoecht net in te meitsjendieet om jo fitness te ferliezen. Se moat, as se dat wol, mei dokters ûndersykje oft har sûnens op ien of oare manier skea wurdt troch har ytgewoanten.

As der wat mis is mei jo hormonale, metabolike en bloednivo's. Dus, sykje dan in profesjoneel dy't regelingen foar dieet-oplieding kin opstelle dy't net skealik binne foar jo geastlike sûnens en dy't jo helpe om jo sûnens te aktualisearjen. Mar dit is net oer it fet lichem. It giet oer ien syn fysike en geastlike sûnens.

"Sy/hy is fet, mar hat in goed hert"

As lêste, mar net it minste, dejinge dy't it dikke lichem assosjearret mei wat slims. De persoan "is fet, MAAR hat in goed hert", dat makket him in "minder slimmer" persoan. It feit dat immen in romhertich, freonlik, geduldich, koöperatyf hert hat, slút har net út dat se fet binne. Fet wêze makket immen net slimmer of minder wurdich. As jo ​​witte hokker pearen dêr't ien fan de twa partijen is fet en de oare is tinne, Jo moatte hawwe sjoen opmerkings lykas dit. “ Har freon(en) is fet, mar hy is in goeie jonge! ” of “ As se by him is, moat hy(sy) in goeie ha. hert! ”. As soe dik wêze in gebrek en al it oare makket it goed. Al dizze opsjes hjirboppe wurde beskôge as fatphobic, ja.

Kyle Simmons

Kyle Simmons is in skriuwer en ûndernimmer mei in passy foar ynnovaasje en kreativiteit. Hy hat jierren bestege oan it bestudearjen fan de prinsipes fan dizze wichtige fjilden en brûkt se om minsken te helpen súkses te berikken yn ferskate aspekten fan har libben. Kyle's blog is in testamint fan syn tawijing om kennis en ideeën te fersprieden dy't lêzers sille ynspirearje en motivearje om risiko's te nimmen en har dreamen nei te stribjen. As betûfte skriuwer hat Kyle in talint om komplekse begripen op te brekken yn maklik te begripen taal dy't elkenien kin begripe. Syn boeiende styl en ynsjochsinnige ynhâld hawwe him in fertroude boarne makke foar syn protte lêzers. Mei in djip begryp fan 'e krêft fan ynnovaasje en kreativiteit ferleget Kyle konstant grinzen en daaget minsken út om bûten it fak te tinken. Oft jo in ûndernimmer, artyst binne, of gewoan op syk binne nei in mear befredigjend libben, Kyle's blog biedt weardefolle ynsjoch en praktysk advys om jo te helpen jo doelen te berikken.