Предрассудки в отношении толстых людей известны как фэтфобия Это происходит, когда кто-то оценивает другого человека как неполноценного, проблемного или посмешище просто потому, что он быть толстым Многие люди не видят никакой проблемы в том, чтобы делать замечания о физической форме другого человека или "шутить" с друзьями по поводу лишнего жира. Есть люди, которые говорят, что это просто "дружеские прикосновения". Но это не так.

- Жирофобия является частью обыденной жизни 92% бразильцев, но только 10% относятся с предубеждением к тучным людям

Худое тело не является синонимом красоты. Тела красивы такими, какие они есть, понятно?

Быть толстым - это нормальная характеристика, как и любая другая. Это не противоположность здоровому или красивому образу жизни. Многие люди говорят, что понимают это, но ежедневно используют фразы и слова, которые являются абсолютно проблематичными и отражают глубоко укоренившиеся предрассудки, от которых страдают толстые люди.

Некоторые выражения являются проблематичными, и в повседневной жизни люди даже не замечают их. Вот 12 фраз с фэтфобией, которые часто можно услышать вокруг (и которые, возможно, говорите даже вы) и которые необходимо как можно скорее вычеркнуть из повседневной жизни и социальных сетей. The Hypeness объясняет почему:

"Сегодня день Гордиса!"

День, когда нужно съесть что-нибудь очень вкусное, часто называют "днем гордице". Будь то пицца, гамбургер или хорошо приготовленное блюдо из любимого ресторана, вы наверняка говорили это или слышали от друга. Идете за печеньем? "Я иду гордице!". Вам хочется много углеводов или жареной пищи?". Мы будем есть что-то жирное? "Конечно, есть продукты, которые мы не всегда должны есть по состоянию здоровья, что не имеет никакого отношения к тому, чтобы быть или быть толстым. "Не существует такого понятия, как "толстокожесть". Что есть, так это удовольствие от еды, желание испытать нездоровая пища или фаст-фуд и так далее.

"Толстая голова"

Представьте себе такой диалог: "Мне хочется съесть бригадейро!", "Вот тебе и жирная голова!". Если вы никогда не участвовали в подобном разговоре, то наверняка слышали, как кто-то это говорит. Думать о еде - не значит думать как толстый. Толстые люди - это не люди, чей мозг 100% дня сосредоточен на еде, или люди, которые весь день проводят в еде. Это обычные люди.Конечно, у некоторых из них есть проблемы со здоровьем, гормональные дисфункции или замедленный метаболизм, но все это не является "дефектом" или обязанностью. Есть толстые люди, которые гораздо здоровее тех, чей биотип худой.

Не заблуждайтесь: быть толстым не значит быть человеком, который не заботится о своем здоровье.

"Ты похудела? Ты прекрасно выглядишь!"

Вы похудели, и кто-то "хвалит" ваше новое тело, ассоциируя потерю веса с красотой. Иногда (много раз!) человек даже не имеет в виду этого, он не осознает, что сказал. Но одна из самых больших проблем фэтфобии заключается именно в этом: это ситуация настолько закрепилась в нашем бессознательном, что подобные предложения (и мнения) выходят естественным образом.

Быть толстым - не значит быть уродливым, а быть худым - не значит быть красивым". Ах, но я думаю, что стройные тела в любом случае красивее! "Разве тот факт, что вы смотрите на худые тела и видите в них красоту, а смотрите на толстые тела и видите в них проблему, не говорит о том, что общество с его стандартами красоты в виде подтянутых тел в спортзале и обложками журналов с успешными женщинами, которые все худые, приучило нас думать?

Попробуйте почитать комментарии к фотографиям известных людей - и особенно известных женщин - которые похудели, и не заметите, как много текстов, восхваляющих потерю веса. Знаете, как это называется? Это фэтфобия.

- Худоба Адель раскрывает скрытую жирофобию в лестных комментариях

"Ее лицо так прекрасно!"

Или, в другом варианте: " она/он такая красивая на лицо! "Говорить о толстом человеке и хвалить только его лицо - значит говорить, что остальное его тело некрасиво. А почему бы и нет? Потому что он толстый? Если бы он был худым, то это же лицо было бы красивым целиком? Здесь что-то не так - и это, конечно, не комплиментарная фраза.

"Она не толстая, она пухленькая" (или "это мило!").

Повторяйте себе: быть толстым или иметь лишний вес - это не недостаток. Нет причин умалять слово ТОЛСТЫЙ, а тем более придумывать эвфемизмы для обозначения толстого человека. Толстый человек не пухлый, не симпатичный, не пузатый. Он толстый, и это нормально.

"Он/она должен/должна заботиться о своем здоровье".

Давайте разберемся: быть толстым - не значит быть человеком, который не заботится о своем здоровье. Толстый человек может каждый день ходить в спортзал и питаться сбалансированной пищей, но при этом иметь проблемы с похудением. Тело не должно соответствовать стандартам, чтобы быть красивым. Красота тела заключается в том, насколько оно здорово, и об этом может сказать только врач. Не заблуждайтесь, предполагая, что толстый человек должен"Вас беспокоит форма тела, и именно в этом кроется опасность, а точнее, предрассудки.

"Ты не толстая, ты красивая!".

Повторяю: быть толстым - это не противоположность красоты. Вы поняли? И худые люди красивы не потому, что они худые. Тот, кто толстый человек, не перестает быть красивым от того, что он толстый.

"Черная одежда стройнит"

Носите черную одежду, потому что она вам нравится, потому что вы чувствуете себя в ней хорошо, потому что вы думаете, что выглядите в ней красиво. Но никогда не носите черную одежду "потому что она делает вас стройнее". Во-первых, потому что она не делает вас стройнее, вы все равно будете иметь точно такой же вес и размеры как с ней, так и без нее. Единственное, черная одежда взаимодействует со светом таким образом, что визуально кажется, что ваше тело уменьшилось в размерах.

Если вам нравится эта фраза, задумайтесь над ней и над причинами, по которым мы, как общество, считаем, что красивее носить одежду, которая благодаря оптической иллюзии заставляет тело выглядеть стройнее.

- Кампания #myamigogordofóbico осуждает ежедневные предрассудки, от которых страдают толстые люди

Всегда помните: женщины не должны быть какими-то определенными, чтобы нравиться мужчинам.

"Мужчинам нравится, когда есть куда протиснуться!"

Женщины без худого тела часто слышат это, когда говорят, что не чувствуют себя красивыми из-за нескольких лишних килограммов. Этот комментарий не только жирофобский, но и гетеронормативный и сексистский: женщины не обязаны быть на букву А или Б, чтобы нравиться мужчинам. Каждая должна быть такой, какой хочет быть.

"Почему бы тебе не сесть на диету?".

Обычно, когда люди говорят о "диете", они имеют в виду планирование питания, предполагающее большие ограничения в калориях и напряженные жертвы. Тучному человеку не нужно садиться на диету, чтобы потерять свою физическую форму. При желании он должен выяснить у врачей, не вредят ли его здоровью привычки питания.

Если у вас что-то не так с гормональным фоном, обменом веществ и показателями крови, то вам следует обратиться к специалисту, который сможет разработать схемы перевоспитания диетой, не наносящие вреда вашему психическому здоровью и помогающие вернуть здоровье в нормальное русло. Но речь идет не о толстом теле, а о физическом и психическом здоровье человека.

"Она/он толстая, но у нее/него доброе сердце".

И последнее, но ни в коем случае не последнее, то, что ассоциирует толстое тело с чем-то плохим. Человек "толстый, но с добрым сердцем", что делает его "менее плохим" человеком. Тот факт, что у кого-то щедрое, доброе, терпеливое, отзывчивое сердце, не противоречит тому факту, что он толстый. Толстота не делает кого-то хуже или менее достойным. Если вы знаете какую-либо пару, в которой один из двух участников толстый, то вы можете сказать, что это не так.а другой - худой, вы наверняка видели подобные комментарии". Ее парень толстый, но хороший мальчик! " или " Если она с ним/ней, то у него/нее должно быть доброе сердце! ". как будто быть толстым - это недостаток, а все остальное его компенсирует. Все вышеперечисленное можно считать фэтфобией, да.