Ang pagtatangi laban sa mga taong matataba ay kilala bilang fatphobia . Nangyayari ito kapag sinusuri ng isang tao ang ibang tao bilang mas mababa, may problema o bilang isang biro para sa simpleng katotohanan ng pagiging mataba . Maraming tao ang hindi nakakakita ng problema sa paggawa ng mga komento tungkol sa pisikal na hugis ng iba, o "pagbibiro" sa mga kaibigan tungkol sa sobrang taba na iyon. May mga taong nagsasabing “friend touches” lang daw sila. Ngunit hindi sila.

– Ang fatphobia ay bahagi ng nakagawiang gawain ng 92% ng mga Brazilian, ngunit 10% lamang ang may pagkiling laban sa mga taong napakataba

Ang payat na katawan ay hindi kasingkahulugan ng kagandahan. Ang mga katawan ay maganda kung paano sila. Ok?

Ang pagiging mataba ay isang normal na katangian tulad ng iba. Hindi ito kabaligtaran ng pagiging malusog o pagiging maganda. Maraming tao ang nagsasabi na naiintindihan nila ito, ngunit gumagamit ng mga parirala at salita sa pang-araw-araw na buhay na ganap na may problema at sumasalamin sa nakatanim na pagkiling na dinaranas ng mga taong mataba.

May problema ang ilang expression at, sa pang-araw-araw na buhay, hindi napapansin ng mga tao. Narito ang 12 fat-phobic na parirala na madalas marinig doon (at marahil ay sinasabi mo pa) at kailangang tanggalin sa pang-araw-araw na buhay at mga social network sa lalong madaling panahon. Ipinapaliwanag ng Hypeness kung bakit:

“Fat day ngayon!”

Ang araw para kumain ng masarap na bagay ay karaniwang tinatawag na "fat day". Kung ito man ay isang pizza, isang hamburger o isang mahusay na inihain na ulam mula sa iyong restaurantpaborito. Maaaring nasabi mo na ito o narinig mo na ang isang kaibigan na nagsabi nito. Kakain ka ba ng stuffed biscuit? "Gagawin ko ang isang mataba!". Naghahangad ka ba ng maraming carbohydrates o isang pagkain na ginawa sa pagprito? “ Kumain tayo ng mataba? ”. Mangyaring itigil ang pagsasabi niyan ngayon. Ang pagkain ng masasarap na pagkain na nagpapasaya sa iyo ay hindi tumataba, ito ay nabubuhay. Siyempre, may mga pagkain na hindi natin dapat palaging kainin para sa mga kadahilanang pangkalusugan, isang bagay na walang kinalaman sa kinakailangang pagiging o pagiging mataba. Walang "Gordice" . May kasiyahan sa pagkain, ang pagnanais na subukan ang junkie food o fast food at iba pa.

“Mataba ang ulo”

Isipin ang diyalogong ito: “Parang gusto kong kumain ng brigadeiro!”, “Hoy, ayan at ang taba ng ulo mo!”. Kung hindi ka pa naging bahagi ng isang pag-uusap na tulad nito, malamang na narinig mo na ang isang tao na nagsabi nito. Ang pag-iisip tungkol sa pagkain ay hindi nangangahulugan ng pag-iisip na parang taong grasa. Ang mga taong mataba ay hindi mga tao na ang utak ay nakatutok ng 100% ng araw sa pagkain o mga taong gumugugol ng buong araw sa pagkain. Sila ay mga ordinaryong tao. Siyempre, ang ilan sa kanila ay nahaharap sa mga problema sa kalusugan, hormonal disorder o mabagal na metabolismo. Ngunit wala sa mga ito ay isang "depekto" o isang kinakailangan. May mga taong mataba na mas malusog kaysa sa mga taong payat ang biotype.

Huwag kang magkamali: ang pagiging mataba ay hindi nangangahulugan ng pagiging isang taong hindi nag-aalagakalusugan.

“Nabawasan ka ba ng timbang? Ang ganda!”

Classic ang isang ito. Nawalan ka ng timbang at sa lalong madaling panahon ay may "nagpupuri" sa iyong bagong katawan, na iniuugnay ang iyong pagbaba ng timbang sa kagandahan. Minsan (marami!), hindi naman sinasadya ng tao, hindi nila naiintindihan ang sinabi nila. Ngunit ang isa sa mga pinakamalaking problema sa gordophobia ay ito: ito ay isang sitwasyon na napakaayos sa ating walang malay na ang ganitong uri ng parirala (at opinyon) ay natural na lumalabas.

Ang pagiging mataba ay hindi katulad ng pagiging pangit at ang pagiging payat ay hindi katulad ng pagiging maganda. “ Ah, pero mas maganda pa yata ang mga payat na katawan! ” Natigil ka na ba sa pag-iisip kung bakit? Ang katotohanan ba na tinitingnan mo ang mga payat na katawan at nakikita ang kagandahan sa kanila, ngunit tumitingin sa matatabang katawan at nakikita ang isang problema sa kanila, ay hindi gaanong sinasabi tungkol sa kung ano ang lipunan, kasama ang mga pamantayan ng kagandahan nito sa mga napunit na katawan ng gym at mga cover ng magazine na may matagumpay mga babaeng payat lahat, di mo ba kami tinuruan mag isip ng ganyan?

Subukang basahin ang mga komento sa mga larawan ng mga celebrity — at lalo na sa mga celebrity — na pumayat at hindi nakikita kung gaano karaming mga text ang pumupuri sa kanilang pagbaba ng timbang. Alam mo ba ang pangalan nito? Fatphobia ito.

– Ang payat ni Adele ay nagpapakita ng fatphobia na nakatago sa mga nakakabigay-puri na komento

“Napakaganda ng (mga) mukha niya!”

O, sa ibang bersyon: “ ang ganda niya sa mukha! ”. Kapag pinag-uusapan ang isang taong matabang at pinupuri lamang ang kanilang mukha ay nangangahulugan ng pagsasabi na ang natitirang bahagi nghindi maganda ang katawan niya. At bakit hindi? Bakit ang taba niya? Kung ikaw ay payat, ang parehong tao ay magiging maganda sa lahat? May mali doon — at tiyak na hindi iyon isang komplimentaryong parirala.

“Hindi siya (e) mataba (o), siya ay chubby (o)” (o “ang cute niya!”)

Ulitin sa iyong sarili: hindi depekto ang maging mataba o mataba. Walang dahilan para ilagay ang salitang GORDA sa diminutive. Higit na mas kaunting lumikha ng mga euphemism upang sumangguni sa isang taong mataba. Ang taong mataba ay hindi chubby, hindi rin malambot, hindi rin chubby. Mataba siya at ayos lang.

“Kailangan niyang pangalagaan ang kanyang kalusugan.”

Tara na: ang pagiging mataba ay hindi nangangahulugan ng pagiging isang taong hindi umiinom. pangangalaga sa kalusugan ng isang tao. Ang isang taong mataba ay maaaring pumunta sa gym araw-araw at kumain ng balanseng diyeta at nahihirapan pa ring magbawas ng timbang. Hindi kailangang sundin ng katawan ang mga pamantayan para maging maganda. Ang kagandahan ng isang katawan ay kung gaano ito kalusog, at isang doktor lamang ang makakapag-usap tungkol dito. Huwag magkamali na kapag iminumungkahi mo na ang isang matabang tao ay kailangang "pangalagaan ang kanyang kalusugan" ikaw ay talagang nag-aalala tungkol sa kanya. Ang bumabagabag sa iyo ay ang hugis ng katawan at doon nabubuhay ang panganib. O sa halip, pagtatangi.

“Hindi ka mataba, maganda ka!”

Repeating: hindi kabaliktaran ng pagiging maganda ang pagiging mataba. naintindihan mo ba At hindi maganda ang mga payat dahil payat din sila. Ang taong mataba ay hindi tumitigil sa pagiging maganda sa pagiging mataba.

“Mga damitblack makes you thin”

Magsuot ng itim na damit dahil gusto mo ito, dahil maganda ang pakiramdam mo, dahil sa tingin mo ay maganda ka o maganda dito. Ngunit huwag magsuot ng itim na damit "dahil ito ay nagpapayat". Una, dahil hindi siya pumapayat, mayroon ka pa ring eksaktong parehong timbang at parehong mga sukat na mayroon siya o wala. Ang tanging isyu ay ang itim na sangkap ay nakikipag-ugnayan sa liwanag sa paraang biswal na mukhang nabawasan ang katawan sa mga sukat.

Kung fan ka ng pariralang ito, pag-isipan ito at ang mga dahilan kung bakit, bilang isang lipunan, mas maganda tayong magsuot ng damit na, sa pamamagitan ng optical illusion, ay nagpapayat ng katawan. .

– Tinuligsa ng kampanyang #meuamigogordofóbico ang pang-araw-araw na pagkiling na dinaranas ng mga taong matataba

Palaging tandaan: hindi kailangang maging partikular na paraan ang mga babae para pasayahin ang mga lalaki.

“Gusto ng mga lalaki na may pinipiga!”

Madalas itong marinig ng mga babaeng walang payat na katawan kapag sinasabi nilang hindi sila maganda dahil sa ilang dagdag na pounds. Ang komento ay, bilang karagdagan sa pagiging fat-phobic, heteronormative at sexist: ang mga babae ay hindi kailangang maging A o B para pasayahin ang mga lalaki. Ang bawat tao'y dapat maging ayon sa gusto nila.

“Bakit hindi ka magda-diet?”

Karaniwan, kapag pinag-uusapan ng mga tao ang tungkol sa “pagda-diet”, ang nilalaman ng usapan ay nagsasalita. tungkol sa mga plano sa pagkain na nagsasangkot ng malalaking paghihigpit sa calorie at matinding sakripisyo. Ang taong grasa ay hindi kailangang gumawa ng adiyeta para mawala ang iyong fitness. Siya, kung gugustuhin niya, ay dapat mag-imbestiga sa mga doktor kung ang kanyang kalusugan, sa anumang paraan, ay napinsala ng kanyang mga gawi sa pagkain.

Kung may mali sa iyong hormonal, metabolic at blood levels. Kaya, kung gayon, maghanap ng isang propesyonal na maaaring gumawa ng mga scheme ng muling pag-aaral sa pagkain na hindi nakakapinsala sa iyong kalusugang pangkaisipan at makakatulong sa iyo na i-update ang iyong kalusugan. Ngunit hindi ito tungkol sa matabang katawan. Ito ay tungkol sa pisikal at mental na kalusugan ng isang tao.

“Siya ay mataba, ngunit may mabuting puso”

Panghuli, ngunit hindi bababa sa, ang isa na nag-uugnay sa mataba na katawan sa isang bagay na masama. Ang tao ay "mataba, PERO may mabuting puso", na ginagawang "mas masama" na tao. Ang katotohanan na ang isang tao ay may mapagbigay, mabait, matiyaga, matulungin na puso ay hindi humahadlang sa kanilang pagiging mataba. Ang pagiging mataba ay hindi nagpapalala ng isang tao o hindi gaanong karapat-dapat. Kung may kakilala kang mag-asawa na mataba ang isa sa dalawang partido at payat ang isa, siguradong nakakita ka na ng ganitong mga komento. “ Ang kanyang (mga) boyfriend ay mataba, ngunit siya ay isang mabuting bata! ” o “ Kung siya ay kasama niya, siya ay dapat magkaroon ng magandang puso! ”. Na para bang ang pagiging mataba ay isang kapintasan at lahat ng iba pa ay nakakabawi. Ang lahat ng opsyong ito sa itaas ay itinuturing na fatphobic, oo.