El prejudici contra les persones grasses es coneix com a fatfòbia . Passa quan algú valora una altra persona com a inferior, problemàtica o com a broma pel simple fet de estar gros . Molta gent no veu cap problema per fer comentaris sobre la forma física de l'altre o fer broma amb els amics sobre aquest greix addicional. Hi ha gent que diu que només són "tocs d'amics". Però no ho són.

– La greixfòbia forma part de la rutina del 92% dels brasilers, però només el 10% té prejudicis contra les persones obeses

Un cos prim no és sinònim de bellesa. Els cossos són bells tal com són. D'acord?

Ser gros és un tret normal com qualsevol altre. No és el contrari de ser sa o ser bonic. Molta gent diu que ho entén, però utilitza frases i paraules a la vida quotidiana que són absolutament problemàtiques i reflecteixen els prejudicis arrelats que pateixen les persones grasses.

Algunes expressions són problemàtiques i, a la vida quotidiana, la gent ni se n'adona. Aquí teniu 12 frases fòbiques que s'escolten sovint per aquí (i que potser fins i tot dius) i que cal tallar-les de la vida quotidiana i de les xarxes socials el més aviat possible. El Hypeness explica per què:

"Avui és el dia de greixos!"

El dia per menjar alguna cosa realment saborosa se sol anomenar "dia de greixos". Ja sigui una pizza, una hamburguesa o un plat ben servit del teu restaurantfavorit. És possible que ja hagis dit això o que ho hagis sentit dir a un amic. Vas a menjar una galeta farcida? "Vaig a fer un greix!". Tens ganes de molts hidrats de carboni o un aliment fet en fregir? " Mengem alguna cosa grassa? ". Si us plau, deixeu de dir-ho ara. Menjar aliments saborosos que et facin feliç no és engreixar, és viure. Per descomptat, hi ha aliments que no sempre hem de menjar per motius de salut, cosa que no té res a veure necessàriament amb estar o estar grassos. “Gordicia” no existeix . Hi ha plaer per menjar, ganes de provar menjar junkie o menjar ràpid i així successivament.

“Cap gros”

Imagineu-vos aquest diàleg: “Tinc ganes de menjar un brigadeiro!”, “Ei, aquí tens i el teu cap gros!”. Si mai no heu format part d'una conversa com aquesta, probablement haureu sentit algú dir-ho. Pensar en menjar no vol dir pensar com una persona grassa. Les persones grasses no són éssers humans el cervell dels quals se centra el 100% del dia en menjar o persones que es passen tot el dia menjant. Són gent normal. Per descomptat, alguns d'ells s'enfronten a problemes de salut, trastorns hormonals o metabolisme lent. Però res d'això és un "defecte" o un requisit. Hi ha persones grasses que són molt més sanes que les persones el biotip de les quals és prim.

No t'equivoquis: ser gros no vol dir ser una persona que no cuidasalut.

“Has baixat de pes? És preciós!”

Aquest és clàssic. Perds pes i aviat algú "felicita" el teu nou cos, associant la teva pèrdua de pes amb la bellesa. A vegades (moltes!), la persona ni tan sols ho vol dir, no s'adona del que ha dit. Però un dels majors problemes de la gordofòbia és aquest: és una situació tan fixada en el nostre inconscient que aquest tipus de frases (i opinió) surten de manera natural.

Ser gros no és el mateix que ser lleig i no és el mateix estar prim que ser bonic. " Ah, però crec que els cossos prims són encara més bonics! ” T'has parat mai a pensar per què? El fet de mirar els cossos prims i veure'ls bellesa, però mirar els cossos grassos i veure'ls un problema, no diu gaire sobre quina societat, amb els seus estàndards de bellesa en cossos de gimnàs trencats i portades de revistes amb èxit? dones totes primes, no ens vas ensenyar a pensar així?

Intenta llegir els comentaris de les fotos de celebritats —i especialment de celebritats— que han perdut pes i no veus quants textos lloen la seva pèrdua de pes. En saps el nom? És la greixfòbia.

– La primesa de l'Adele revela la greixfòbia amagada en comentaris afalagadors

“La seva(s) cara(s) és tan maca!”

O, en una altra versió: " És tan bonica de cara! ". Quan es parla d'una persona grassa i felicita només la seva cara vol dir dir que la resta de lael seu cos no és bonic. I per què no seria? Per què està gros? Si fossis prim, aquesta mateixa persona seria bella per tot arreu? Hi ha alguna cosa malament en això, i certament no és una frase complementària.

"Ella (e) no és grassa (o), ella és grassona (o)" (o "ella és maca!")

Repetiu-vos a vosaltres mateixos: ser gros o estar gros no és un defecte. No hi ha cap raó per posar la paraula GORDA al diminutiu. Molt menys crear eufemismes per referir-se a algú gros. La persona grassa no és grassona, ni esponjosa, ni grassona. Està grassa i està bé.

“Ha de tenir cura de la seva salut.”

Anem-hi: ser gros no vol dir ser una persona que no pren cura de la salut. Algú que està gros pot anar al gimnàs cada dia i fer una dieta equilibrada i encara té problemes per perdre pes. Els cossos no necessiten seguir normes per ser bells. La bellesa d'un cos és com de saludable és, i només un metge pot parlar-ne. No us equivoqueu que quan suggeriu que una persona grassa ha de "cuidar-se de la seva salut" en realitat està preocupat per ell. El que et molesta és la forma del cos i aquí és on viu el perill. O millor dit, prejudicis.

“No ets grassa, ets bella!”

Repetint: ser gros no és el contrari de ser bonic. Ho has entès? I la gent flaca no és bonica perquè tampoc és flaca. Algú que és una persona grassa no deixa de ser bonic per ser gras.

“Robael negre et fa prim”

Porta roba negra perquè t'agrada, perquè et sents bé, perquè et penses que ets bonica o bonica. Però no porteu mai roba negra "perquè et fa prim". En primer lloc, perquè ella no aprima pes, encara tens exactament el mateix pes i les mateixes mesures amb o sense ella. L'únic problema és que el vestit negre interactua amb la llum d'una manera que visualment sembla que el cos s'ha reduït en les mesures.

Si sou fan d'aquesta frase, reflexioneu-hi i sobre els motius pels quals, com a societat, ens resulta més bonic portar una peça de roba que, per una il·lusió òptica, aprima el cos. .

– La campanya #meuamigogordofóbico denuncia els prejudicis diaris que pateixen les persones grasses

Recordeu sempre: les dones no han de ser una manera específica d'agradar als homes.

“Als homes els agrada tenir alguna cosa per esprémer!”

Les dones sense cos prim sovint ho senten quan diuen que no se senten maques a causa d'uns quilos de més. El comentari és, a més de grassofòbic, heteronormatiu i masclista: les dones no han de ser A o B per agradar als homes. Cadascú ha de ser com vulgui.

“Per què no fas dieta?”

Normalment, quan la gent parla de “fer dieta”, el contingut de la conversa és parlar sobre plans d'àpats que impliquen grans restriccions calòriques i sacrificis extenuants. La persona grassa no necessita fer undieta per perdre la forma física. Ella, si així ho desitja, hauria d'investigar amb els metges si la seva salut es veu, d'alguna manera, perjudicada pels seus hàbits alimentaris.

Si hi ha alguna cosa malament amb els teus nivells hormonals, metabòlics i sanguinis. Busqueu, doncs, un professional que pugui elaborar esquemes de reeducació dietètica que no siguin perjudicials per a la vostra salut mental i que us ajudin a actualitzar la vostra salut. Però això no es tracta del cos gras. Es tracta de la salut física i mental d'un.

“És grassa, però té bon cor”

Per últim, però no menys important, la que associa el cos gras a quelcom dolent. La persona "és grassa, PERÒ té bon cor", la qual cosa la converteix en una persona "menys pitjor". El fet que algú tingui un cor generós, amable, pacient i cooperatiu no impedeix que sigui gros. Ser gros no fa que algú sigui pitjor ni menys digne. Si coneixeu alguna parella on una de les dues parts sigui grassa i l'altra prima, deu haver vist comentaris com aquest. “ Els seus xicots són grassos, però ell és un bon noi! ” o “ Si està amb ell, ha de tenir una bona cor! ". Com si ser gros fos un defecte i tota la resta ho compensa. Totes aquestes opcions anteriors es consideren grassofòbiques, sí.