Ко живи стресном и ужурбаном рутином на крају заборавља најважнији оброк у дану: доручак . Послужен у било којој пекари на углу, хлеб на тањиру праћен капањем може многим људима изгледати далек, али после данашњег Хипенесс Селецтион , нећете желети да прескочите доручак више.

Здрав и избалансиран доручак пружа енергију потребну за суочавање са даном , поред тога што је донекле утешан. Одвојите време да уживате у шољици кафе и поједете воће је од суштинског значаја за обнављање основних хранљивих материја и угљених хидрата који одржавају тело и ум у равнотежи.

Поред предности које су доказали наука и нутриционисти, слажемо се да кафе ујутру су једноставно примамљиве. Ко не воли да намазује топао хлеб? Осећате мирис кафе чим се пробудите и већ загризете торту? Проклетство, једва чекам да заспим само да бих се поново пробудио и прогутао све ово.

Без даљег гладовања, идемо на опције:

1. Аро 27 Бике Цафе

Једна од најјефтинијих комбинација у граду може се наћи у Аро 27, кафићу и простору посвећеном бициклистима и навијачима. Са вредностима између Р$ 5 и Р$ 19 , комбинације могу донети еспресо кафу, хлеб са сиром, тост, воће, сок и друге топле напитке. И даље можете сарађивати са пројектом ЦафеНа чекању, остављајући плаћено пиће за странца у љубазном чину.

2. Стуззи

Позната по свом веганском сладоледу, италијанска гелатерија служи изузетан доручак у јединици Цампо Бело суботом, недељом и празницима, од 9 до 13 часова. Мени такође има не-веганске опције и типичну храну за кафетерију.

3. Деликате

У Деликате, они који воле доручак и пропуштају време за оброк, не остају у руци. Јеловник важи током целог дана, а на трпезу доноси хлеб са сиром, воћну салату, кајгану, сланину, америчке палачинке и домаћи јогурт.

4. Ле Паин Куотидиен

У пријатној радњи на Руа Хармониа, или у другим јединицама белгијског ланца у престоници, могуће је испробати многе рецепте направљене од органских састојака. Природни џемови, белгијски чоколадни колачићи, житни хлеб, кајгана и други деликатеси чине доручак са ногом у Белгији.

5. КОТ Цафе

Прелепа мала кућа у Ипиранги служи један од најбољих комада колача од јабука у граду, који се може пробати у комбинацији доручка, који укључује пиће (топло или хладно), хлеб од дом са џемом и путером, као и обилан комад колача по избору купца.

Фото © Брунелла Нунес

6. Ла да Венда

Мјешавина магацина, занатске радње и слаткиша носиуз то и репутација „најбољег хлеба са сиром у граду“. Шармантни простор Виле Мадалене нуди сеоски бифе доручак суботом, недељом и празницима.

7. Јулице Боулангере

Јулице се такође налази у шармантном углу Виле Мадалене и истиче се по својим француским рецептима. Палачинке, кишеви, колачи, џемови, перду, петит црокуе монсиер, кајгана, тартеле и пића са кафом су део бранча који се служи од 8:30 до 16:00 од понедељка до суботе.

8. Прето Цафе

Недавно отворен, Прето Цафе је место где се ништа не продаје. Тако је, нема продаје производа јер тамо плаћате оно што мислите да је фер за оно што конзумирате, што је Хипенесс овде показао. Предмети за доручак су постављени на пулт и укусни су! Укључује колаче, пите, хлеб, кафу, капућино и друге грицкалице.

9. Хлеб

Занатска органска пекара позната је по здравим хлебовима који се разликују од конвенционалних. За доручак, Паулистанци уживају у хлебу са сиром, колачима од какаа, лаванди, мандарини и 70% белгијске чоколаде, тапиоки, тартину и другим лошим стварима.

10. А Цхапа

Са неколико јединица широм града, снек бар А Цхапа је био успешан са доручком у америчком стилу, који укључује палачинке, кајгану, сланину и францускиздравице, ништа лагано, али веома укусно. Јеловник се служи свакодневно, између 8:30 и 11:30.

11. КОФ

Инспирисан бициклистичком културом, Кинг оф тхе Форк је добра опција да се одморите од педалирања и уживате у доброј кафи. На менију су хлеб од сира, тост, џемови, вафли, капућино, кафа, ледени мате, пите и незаобилазни колачићи по поштеним ценама.

12 . Санто Пао

Фокусирана на прављење хлеба без конзерванса, пекара има пријатну атмосферу и добре опције на менију. Међу ставкама за почетак дана, тапиока, кајгана, пите, паин ау цхоцолат, кафа и сокови за детоксикацију су популарни међу купцима.

13. Падоца до Мани

Нови миљеник међу становницима Сао Паула, креиран од стране кувара Хелене Рицо, Падоца до Мани има традиционални мени за пекаре и доноси неке комбинације купцима. Кафе Падоца долази са корпом хлеба, џемом, медом, путером, крем сиром, јогуртом, гранолом и воћном салатом.

14. Парибар

Имам страст према Праца Дом Јосе Гаспар и ту је Парибар, боемско упориште које недељом промовише респектабилан бранч на отвореном. Између 10 и 17 часова можете пробати јаја Бенедикт, сендвиче, хлеб са роштиља, тапиоку и америчке палачинке, уз сок, кафу или пића попут мимозе, са мандарином, ананасом, лубеницом икарамбола.

15. Цвеће на балкону

Грациозан простор у Вила Романи предлаже да се на неко време извучете из журбе. Мени за доручак укључује три врсте комбинација, назване „Бандејас“: италијански, француски и бразилски. Последња опција, на пример, укључује кафу из цедиљке, тапиоку, сир Минас, сок од поморанџе, мини хлеб са сиром и француски хлеб, колач од кукурузног брашна, воће и друге деликатесе из Бразила.

16. Блес д'Ор

Блес служи комбинације доручка током недеље, између 7:30 и 12:00, а викендом и празницима има бранч на бази шведског стола са више од 70 артикала, укључујући колаче , палачинке, мини кишеви и кроасани.

17. Кафе на Сајму органских производа

Сајам органских производа у парку Агуа Бранца има додатну атракцију: подједнако органски доручак, који се служи уторком, суботом и недељом, од 7 до 11:30. За поштене цене, могуће је уживати у рецептима без конзерванса и пестицида, као што су колачи, јаја, сокови, хлеб и путер. Одличан програм за викенд!

Фото преко

18. Дона Витамина

Кућа у Пинхеиросу свакодневно служи доручак, доносећи рецепте који ће задовољити публику у фитнесу. Међу опцијама, разноврсне тапиоке и крепиоке, тањирни хлеб, ацаи и манго вафли са медом.

19. Природни шарм

Тхеграциозан простор Цхацара Санто Антонио има прелепу башту у којој можете уживати у самопослужном доручку (и поподневном чају), који укључује органске чајеве, млеко, кафу и мед, природне сокове и џемове, хлеб, тост и интегралне житарице, хлеб од сира , воће, нарезке и домаће торте. Брунцх се састоји од салата, кајгана и кишова.

20. Пе но Паркуе

Викендом и празницима, Пе но Паркуе нуди доручак од 8 до 13 часова. Бифе се састоји од житарица, воћног крема, природних сокова, колача, нарезака, јогурта, сојиног млека, хлеба и јаја.

Све фотографије : Дисцлосуре