Sino ang nabubuhay sa isang nakaka-stress at abalang gawain ay nalilimutan ang pinakamahalagang pagkain sa araw: almusal . Inihain sa anumang panaderya sa sulok, ang tinapay sa plato na sinamahan ng pagtulo ay maaaring mukhang malayo sa maraming tao, ngunit pagkatapos ng Hypeness Selection ngayon, hindi mo na gugustuhing laktawan ang almusal.
Ang malusog at balanseng almusal ay nagbibigay ng enerhiya na kailangan para harapin ang araw , bilang karagdagan sa pagiging medyo nakakaaliw. Ang paglalaan ng oras upang tangkilikin ang isang tasa ng kape at kumain ng ilang prutas ay mahalaga upang mabawi ang mga pangunahing sustansya at carbohydrates na nagpapanatili sa balanse ng katawan at isipan.
Bukod pa sa mga benepisyong napatunayan ng agham at mga nutrisyunista, sumasang-ayon kami na Ang mga gamit ng kape sa umaga ay sadyang nakatutukso. Sino ang hindi mahilig mag-butter ng mainit na tinapay? Amoy ang kape sa sandaling magising ka at nakakagat na ng cake? Damn, I can't wait to go to sleep para lang magising akong muli at lamunin ang lahat ng ito.
Kung wala na ang gutom, punta tayo sa mga opsyon:
1. Aro 27 Bike Café
Matatagpuan ang isa sa mga pinakamurang combo sa bayan sa Aro 27, isang café at espasyo na nakatuon sa mga siklista at tagasuporta. Sa mga halaga sa pagitan ng R$ 5 at R$ 19 , ang mga kumbinasyon ay maaaring magdala ng espresso coffee, cheese bread, toast, prutas, juice at iba pang maiinit na inumin. Maaari ka pa ring makipagtulungan sa proyekto ng CaféNakabinbin, nag-iiwan ng bayad na inumin para sa isang estranghero bilang isang gawa ng kabaitan.
2. Stuzzi
Kilala sa vegan ice cream nito, naghahain ang Italian gelateria ng masarap na almusal sa Campo Belo unit tuwing Sabado, Linggo at holiday, mula 9 am hanggang 1 pm. Ang menu ay mayroon ding mga opsyon na hindi vegan at mga tipikal na pagkain sa cafeteria.
3. Deliqatê
Sa Deliqatê, ang mga mahilig mag-almusal at nakakaligtaan ang oras ng pagkain, ay hindi nananatili sa kamay. Valid ang menu sa buong araw, na nagdadala ng cheese bread, fruit salad, scrambled egg, bacon, American pancake at homemade yogurt sa mesa.
Tingnan din: Molotov cocktail: Ang pampasabog na ginamit sa Ukraine ay nag-ugat sa Finland at Unyong Sobyet 
4. Le Pain Quotidien
Sa maayang tindahan sa Rua Harmonia, o sa iba pang mga unit ng Belgian chain sa kabisera, posibleng subukan ang maraming recipe na gawa sa mga organikong sangkap. Ang mga natural na jam, Belgian chocolate cookies, grain bread, scrambled egg at iba pang delicacy ang bumubuo sa almusal na may paa sa Belgium.
5. KOT Café
Ang isang magandang maliit na bahay sa Ipiranga ay naghahain ng isa sa pinakamagagandang piraso ng apple cake sa bayan, na maaaring matikman sa breakfast combo, na may kasamang inumin (mainit o malamig), tinapay mula sa ang bahay na may jam at mantikilya, pati na rin ang masaganang slice ng cake, na pinili ng customer.
Larawan © Brunella Nunes
6. Lá da Venda
Ang halo ng bodega, tindahan ng handicraft at mga matatamis ay nagdadalakasama nito ang reputasyon ng pagkakaroon ng "pinakamahusay na tinapay na keso sa bayan". Nag-aalok ang kaakit-akit na espasyo ng Vila Madalena ng farm buffet para sa almusal tuwing Sabado, Linggo, at holiday.
7. Julice Boulangere
Matatagpuan din si Julie sa isang kaakit-akit na sulok ng Vila Madalena at namumukod-tangi sa mga French recipe nito. Ang mga crepes, quiches, cake, jams, perdu, petit croque monsier, scrambled egg, tartelles at inuming gawa sa kape ay bahagi ng brunch na hinahain mula 8:30 am hanggang 4 pm mula Lunes hanggang Sabado.
8. Preto Café
Pinasinayaan kamakailan, ang Preto Café ay isang lugar kung saan walang ibinebenta. Tama, walang pagbebenta ng mga produkto dahil doon ka magbabayad kung ano ang sa tingin mo ay patas para sa kung ano ang iyong kinokonsumo, tulad ng ipinakita ng Hypeness dito. Ang mga gamit sa almusal ay inilalagay sa isang counter at masarap! May kasamang mga cake, pie, tinapay, kape, cappuccino at iba pang meryenda.
9. Bread
Ang Artisanal Organic Bakery ay sikat sa masustansyang mga tinapay na iba sa mga tradisyonal. Para sa almusal, mahilig ang mga Paulistano sa cheese bread, cocoa cake, lavender, tangerine at 70% Belgian chocolate, tapioca, tartine at iba pang masamang bagay.
10. A Chapa
Sa ilang unit sa paligid ng lungsod, ang A Chapa snack bar ay naging matagumpay sa American-style breakfast nito, na kinabibilangan ng mga pancake, scrambled egg, bacon at frenchtoast, walang magaan, ngunit napakasarap. Inihahain ang menu araw-araw, sa pagitan ng 8:30 am at 11:30 am.
11. KOF
May inspirasyon ng kultura ng pagbibisikleta, ang King of the Fork ay isang magandang opsyon para magpahinga mula sa pagpedal at uminom ng masarap na kape. Kasama sa menu ang cheese bread, toast, jams, waffles, cappuccino, kape, iced mate, pie at ang hindi mapapalampas na cookies sa tapat na presyo.
12 . Santo Pão
Nakatuon sa paggawa ng tinapay na walang preservatives, ang panaderya ay may kaaya-ayang kapaligiran at magagandang pagpipilian sa menu. Kabilang sa mga item sa pagsisimula ng araw, tapioca, scrambled egg, pie, pain au chocolat, kape at detox juice ay sikat sa mga customer.
13. Padoca do Maní
Ang bagong mahal sa mga residente ng São Paulo, na nilikha ni chef Helena Rizzo, ang Padoca do Maní ay may tradisyonal na menu ng panaderya at nagdadala ng ilang combo sa mga customer. Ang Café Padoca ay may kasamang basket ng tinapay, jam, honey, butter, cream cheese, yogurt, granola at fruit salad.
14. Paribar
Mayroon akong passion para sa Praça Dom José Gaspar at mayroong Paribar, isang bohemian stronghold na kung Linggo ay nagpo-promote ng isang kagalang-galang na outdoor brunch. Sa pagitan ng 10am at 5pm, maaari mong subukan ang Eggs Benedict, mga sandwich, inihaw na tinapay, tapioca at American pancake, na sinamahan ng juice, kape o inumin tulad ng Mimosa, na may tangerine, pinya, pakwan atcarambola.
15. Mga Bulaklak sa Balkonahe
Ang magandang espasyo sa Vila Romana nagmumungkahi na umalis ka sa pagmamadali para sa isang sandali. Kasama sa menu ng almusal ang tatlong uri ng combos, na tinatawag na "Bandejas": Italian, French at Brazilian. Ang huling opsyon, halimbawa, ay kinabibilangan ng kape mula sa strainer, tapioca, Minas cheese, orange juice, mini cheese bread at French bread, cornmeal cake, prutas at iba pang delicacy mula sa Brazil.
16. Blés d'Or
Naghahain ang Blés ng mga combo ng almusal sa buong linggo, sa pagitan ng 7:30 am at 12:00 pm, at tuwing weekend at holidays, mayroon itong brunch buffet na may higit sa 70 item, kabilang ang mga cake. , crepes, mini quiches at croissant.
Tingnan din: Nakukuha ng mga itim at puti na larawan ang mahiwagang kagandahan ng mga sinaunang puno 
17. Ang Café sa Organic Fair
Ang Organic Fair sa Água Branca Park ay may dagdag na atraksyon: ang pare-parehong organic na almusal, na hinahain tuwing Martes, Sabado at Linggo, mula 7am hanggang 11:30am. Para sa mga tapat na presyo, posibleng magpakasawa sa mga recipe na walang mga preservative at pestisidyo, tulad ng mga cake, itlog, juice, tinapay at mantikilya. Isang magandang programa para sa katapusan ng linggo!
Larawan sa pamamagitan ng
18. Dona Vitamina
Ang bahay sa Pinheiros ay naghahain ng almusal araw-araw, na nagdadala ng mga recipe na nakalulugod sa fitness crowd. Kabilang sa mga opsyon, iba't ibang tapiocas at crepiocas, plated bread, açaí at mango waffle with honey.
19. Natural Charm
AngAng magandang lugar sa Chácara Santo Antônio ay may magandang hardin kung saan maaari mong tangkilikin ang self-service breakfast (at afternoon tea), na kinabibilangan ng mga organic na tsaa, gatas, kape at pulot, natural na juice at jam, tinapay, toast at wholegrains, tinapay ng keso , prutas, cold cut at lutong bahay na cake. Binubuo ang brunch ng mga salad, scrambled egg at quiches.
20. Pé no Parque
Sa weekend at holidays, nag-aalok ang Pé no Parque ng almusal mula 8am hanggang 1pm. Ang buffet ay binubuo ng mga cereal, fruit cream, natural na juice, cake, cold cut, yogurt, soy milk, tinapay at itlog.
Lahat ng larawan : Pagbubunyag