Stressli va mashaqqatli hayot kechiradigan kishi kunning eng muhim taomini unutib qo'yadi: nonushta . Burchakdagi istalgan novvoyxonada taqdim etiladigan likopchadagi non ko‘pchilik uchun uzoqdek tuyulishi mumkin, ammo bugungi Hypeness Selection dan so‘ng, nonushtani o‘tkazib yuborishni istamaysiz.

Sog'lom va muvozanatli nonushta bir oz tasalli berishdan tashqari kunni qarshi olish uchun zarur bo'lgan energiyani beradi. Bir chashka qahva ichish va meva iste'mol qilish uchun vaqt ajratish tana va ongni muvozanatda ushlab turadigan asosiy ozuqa moddalari va uglevodlarni tiklash uchun juda muhimdir.

Ilm-fan va dietologlar tomonidan tasdiqlangan afzalliklarga qo'shimcha ravishda, biz rozi bo'lamiz. ertalabki kofe buyumlari shunchaki jozibali. Issiq nonni sariyog 'yoqishni kim yoqtirmaydi? Uyg'onganingizdan so'ng, allaqachon pirojnoe tishlaganingizdan so'ng, qahvani hidlaysizmi? Jin ursin, men yana uyg'onishim va bularning barchasini yutib yuborishim uchun uyquga ketishni kuta olmayman.

Ochlikdan uzoqlashmasdan, keling, variantlarga o'taylik:

1. Aro 27 Bike Café

Shahardagi eng arzon kombinatlardan birini Aro 27 kafe va velosipedchilar va tarafdorlar uchun mo'ljallangan maydonda topish mumkin. R$ 5 va R$ 19 orasidagi qiymatlar bilan kombinatsiyalar espresso qahva, pishloqli non, tushdi, meva, sharbat va boshqa issiq ichimliklar keltirishi mumkin. Siz hali ham Café loyihasi bilan hamkorlik qilishingiz mumkinBegona kishiga yaxshilik qilib, pullik ichimlik qoldirib, kutmoqda.

2. Stuzzi

Vegan muzqaymoqlari bilan tanilgan italyan gelateriyasi shanba, yakshanba va bayram kunlari soat 9:00 dan 13:00 gacha Campo Belo bo'limida nafis nonushta qiladi. Menyuda, shuningdek, vegan bo'lmagan variantlar va odatdagi kafeterya taomlari mavjud.

3. Deliqatê

Deliqatê'da nonushta qilishni yaxshi ko'radigan va ovqatlanish vaqtini o'tkazib yuboradiganlar qo'llarida qolishmaydi. Menyu kun davomida amal qiladi, stolga pishloqli non, mevali salat, omlet, bekon, amerikacha krep va uy yogurti olib keladi.

4. Le Pain Quotidien

Rua Harmonia-dagi yoqimli do'konda yoki poytaxtdagi Belgiya zanjirining boshqa bo'linmalarida organik ingredientlardan tayyorlangan ko'plab retseptlarni sinab ko'rish mumkin. Tabiiy murabbo, Belgiya shokoladli pechene, donli nonlar, omlet va boshqa delikateslar Belgiyada oyoqli nonushtani tashkil qiladi.

5. KOT kafe

Ipiranga shahridagi go'zal kichkina uy shahardagi eng yaxshi olma tortidan birini taqdim etadi, uni nonushta kombinatsiyasida tatib ko'rish mumkin, unga ichimlik (issiq yoki sovuq), non va non kiradi. murabbo va sariyog 'bilan uy, shuningdek, xaridor tomonidan tanlab olingan shirin bo'lak tort.

Foto © Brunella Nunes

6. Lá da Venda

Ombor, hunarmandchilik do'koni va shirinliklar aralashmasiu bilan "shahardagi eng yaxshi pishloqli non" degan obro'ga ega. Vila Madalenaning maftunkor maydoni shanba, yakshanba va bayram kunlari nonushta uchun fermer bufetini taklif qiladi.

7. Julice Bulanje

Julice ham Vila Madalenaning maftunkor burchagida joylashgan va frantsuz retseptlari bilan ajralib turadi. Dushanbadan shanbagacha soat 8:30 dan 16:00 gacha beriladigan nonushta tarkibiga kreplar, kishlar, tortlar, murabbolar, perdu, petit kroque monsier, omlet, tartellar va qahva bilan ichimliklar kiradi.

8. Preto kafe

Yaqinda ochilgan Preto kafesi hech narsa sotilmaydigan joy. To'g'ri, mahsulot sotilmaydi, chunki u yerda siz iste'mol qilgan narsangiz uchun adolatli deb hisoblagan narsangizni to'laysiz, Hypeness bu erda ko'rsatgan. Nonushta taomlari peshtaxta ustiga qo'yiladi va mazali bo'ladi! Kek, pirog, non, kofe, kapuchino va boshqa gazaklar kiradi.

9. Non

Artisanal Organic Bakery an'anaviy nonlardan farq qiladigan sog'lom nonlari bilan mashhur. Nonushta uchun Paulistanos pishloqli non, kakao keki, lavanta, mandarin va 70% Belgiya shokoladi, tapyoka, tartin va boshqa yomon narsalardan zavqlanadi.

10. Chapa

Shahar bo'ylab bir nechta bo'linmalari bo'lgan A Chapa snack bar o'zining amerikacha nonushtasi bilan muvaffaqiyatli bo'ldi, unda krep, omlet, bekon va fransuz taomlari mavjud.tostlar, engil narsa yo'q, lekin juda mazali. Menyu har kuni, soat 8:30 dan 11:30 gacha taqdim etiladi.

11. KOF

Velosiped haydash madaniyatidan ilhomlanib, “Sichqonchalar qiroli” pedal aylanib dam olish va yaxshi qahva ichish uchun yaxshi imkoniyatdir. Menyuda pishloqli non, tost, murabbo, vafli, kappuchino, kofe, muzli mate, piroglar va o'tkazib yuborib bo'lmaydigan pechenyelar halol narxlarda mavjud.

12 . Santo Pao

Konservantlarsiz non tayyorlashga e'tibor qaratilib, novvoyxonada yoqimli atmosfera va menyuda yaxshi variantlar mavjud. Kunni boshlash uchun mahsulotlar orasida tapioka, omlet, pirog, pain au chocolat, kofe va detoks sharbatlari xaridorlar orasida mashhur.

13. Padoka-du-Mani

San-Paulu aholisi orasida oshpaz Xelena Rizzo tomonidan yaratilgan yangi sevgilim Padoka-du-Mani an'anaviy novvoyxona menyusiga ega va mijozlarga bir nechta kombinatlarni olib keladi. Café Padoca non, murabbo, asal, sariyog ', qaymoqli pishloq, yogurt, granola va mevali salat bilan birga keladi.

14. Paribar

Mening Prasa Dom Xose Gasparga ehtirosim bor va u erda Paribar bor, yakshanba kunlari ochiq havoda sharafli nonushta qilishni targ'ib qiluvchi bohem qal'asi. Soat 10:00 dan 17:00 gacha Eggs Benedict, sendvichlar, grilda pishirilgan non, tapyoka va amerikalik kreplarni tatib ko'rishingiz mumkin, ular sharbat, qahva yoki Mimoza kabi ichimliklar, mandarin, ananas, tarvuz vakarambola.

15. Balkondagi gullar

Vila Romanadagi nafis makon bir muddat shoshqaloqlikdan xalos bo'lishni taklif qiladi. Nonushta menyusi "Bandejas" deb nomlangan uchta turdagi kombinatsiyani o'z ichiga oladi: italyan, frantsuz va brazil. Oxirgi variant, masalan, filtrdan olingan qahva, tapioka, Minas pishloqi, apelsin sharbati, mini pishloqli nonlar va frantsuz nonlari, makkajo'xori keki, mevalar va Braziliyadan boshqa lazzatlanishlarni o'z ichiga oladi.

16. Blés d'Or

Blés hafta davomida ertalab soat 7:30 dan 12:00 gacha nonushta kombinatini taqdim etadi, dam olish kunlari va bayramlarda esa 70 dan ortiq mahsulotlar, jumladan, tortlardan iborat brunch bufeti mavjud. , kreplar, mini-kishlar va kruassanlar.

17. Organik yarmarkadagi kafe

Agua Branka bog'idagi organik yarmarkada qo'shimcha diqqatga sazovor joy bor: seshanba, shanba va yakshanba kunlari ertalab soat 7 dan 11:30 gacha taqdim etiladigan bir xil organik nonushta. To'g'ri narxlarda kek, tuxum, sharbatlar, non va sariyog 'kabi konservantlar va pestitsidlarsiz retseptlar bilan shug'ullanish mumkin. Dam olish kunlari uchun ajoyib dastur!

Surat orqali

18. Dona Vitamina

Pinheirosdagi uy har kuni nonushta qiladi va fitnes olomonni xursand qiladigan retseptlar keltiradi. Variantlar orasida turli xil tapioka va krepiokalar, qoplangan non, asalli açai va mango vafli.

19. Tabiiy jozibasi

TheChácara Santo Antôniodagi nafis maydonda siz o'z-o'ziga nonushta qilish (va tushdan keyin choy) dan bahramand bo'lishingiz mumkin bo'lgan go'zal bog'ga ega bo'lib, unda organik choylar, sut, qahva va asal, tabiiy sharbatlar va murabbolar, non, tost va to'liq donalar, pishloqli nonlar mavjud. , mevalar, sovuq pishiriqlar va uy qurilishi keklari. Brunch salatlar, omlet va kichlardan iborat.

20. Pé no Parque

Dam olish va bayram kunlari Pé no Parque ertalab 8:00 dan 13:00 gacha nonushta qiladi. Bufet yormasi, mevali qaymoq, tabiiy sharbatlar, tortlar, pirojnoe, yogurt, soya suti, non va tuxumlardan iborat.

Barcha fotosuratlar : oshkor qilish