Ne, jotka elävät stressaavaa ja kiireistä arkea, unohtavat päivän tärkeimmän aterian: ruokailun. aamiainen Tarjoillaan missä tahansa kulmaleipomossa, leipä paistinpannulla pingadon kera voi tuntua kaukaiselta monista ihmisistä, mutta sen jälkeen kun Hypeness Valinta Tänään et enää halua jättää aamiaista väliin.

Terveellinen ja tasapainoinen aamiainen tarjoaa energiaa, jota tarvitaan päivän läpiviemiseen On tärkeää, että otat aikaa kahvikupin nauttimiseen ja hedelmien syömiseen, jotta saat takaisin elintärkeitä ravintoaineita ja hiilihydraatteja, jotka pitävät kehon ja mielen tasapainossa.

Tieteen ja ravitsemusasiantuntijoiden todistamien hyötyjen lisäksi aamiaistuotteet ovat yksinkertaisesti houkuttelevia. Kuka ei rakastaisi voilla voideltua lämmintä leipää, kahvin tuoksua heti herättyään ja kakkupalaa? Jukra, en malta odottaa, että pääsen nukkumaan vain, jotta voin herätä taas ja ahmia kaiken tämän.

Ilman suurempia nälänhäirintää siirrymme vaihtoehtoihin:

1. 27 Rim Cafe Bike

Yksi kaupungin halvimmista comboista löytyy Aro 27:stä, joka on pyöräilijöille ja pyöräilyn harrastajille omistettu kahvila ja tila. 5 R$ ja 19 R$ Voit myös tehdä yhteistyötä Pending Coffee -hankkeen kanssa jättämällä maksullisen juoman tuntemattomalle ystävällisyyden osoituksena.

2. Stuzzi

Vegaanijäätelöistään tunnettu italialainen gelateria tarjoilee Campo Belon yksikössään runsaan aamiaisen lauantaisin, sunnuntaisin ja juhlapyhinä klo 9-13.

3. deliqatê

Deliqatêissa aamiaista rakastavat ja aterian aikaa kaipaavat eivät jää jälkeen. Valikko on voimassa koko päivän, ja se tuo pöytään juustoleipää, hedelmäsalaattia, munakokkelia, pekonia, amerikkalaisia pannukakkuja ja kotitekoista jogurttia.

4. le Pain Quotidien

Harmonia-kadulla sijaitsevassa viihtyisässä myymälässä tai muissa pääkaupungin belgialaisen ketjun yksiköissä on mahdollista maistella monia luonnonmukaisista raaka-aineista valmistettuja reseptejä. Luonnonhyytelöt, belgialaiset suklaakeksit, viljaleipä, munakokkelit ja muut herkut muodostavat belgialaisen aamiaisen.

5. KOT Café

Eräässä ihastuttavassa pienessä talossa Ipirangassa tarjoillaan yksi kaupungin parhaista omenakakun paloista, jota voi maistella aamiaiskombossa, joka sisältää juoman (kuumana tai kylmänä), talon leipää hillolla ja voilla sekä runsaan palan kakkua asiakkaan valinnan mukaan.

Kuva © Brunella Nunes

6. siellä Myynti

Varasto-, käsityö- ja herkkukaupan sekoitus kantaa mukanaan mainetta "kaupungin parhaasta juustoleivästä". Vila Madalenan viehättävässä tilassa tarjoillaan lauantaisin, sunnuntaisin ja juhlapyhinä maalaisbuffet aamiaiseksi.

7. Julice Boulangere

Julice sijaitsee myös Vila Madalenan viehättävässä kulmassa ja erottuu ranskalaisilla resepteillään. Crepes, quichet, kakut, hillot, perdu, petit croque monsier, munakokkelit, tartellit ja kahvilla valmistetut juomat ovat osa brunssia, jota tarjoillaan maanantaista lauantaihin kello 8.30-16.00.

8. musta kahvi

Hiljattain avattu Preto Café on paikka, jossa ei myydä mitään. Aivan oikein, siellä ei ole myytäviä tuotteita, koska maksat siitä, mitä pidät reiluna, mitä kulutat, kuten Hypeness näytti täällä. Aamiaistuotteet on aseteltu tiskipöydälle ja ne ovat herkullisia! Siihen kuuluu kakkuja, piirakoita, leipiä, kahvia, cappuccinoa ja muita välipaloja.

9. leipä

Organic Artisan Bakery on kuuluisa terveellisistä leivistään, jotka poikkeavat tavanomaisista leivistä. Aamiaisella Paulistanos nauttii juustoleipää, kaakao-, laventeli-, mandariini- ja 70-prosenttista belgialaista suklaakakkua, tapioka-, tartine- ja muut cositas más.

10. Lautanen

A Chapa, jolla on eri puolilla kaupunkia sijaitsevia yksiköitä, on menestynyt amerikkalaistyylisellä aamiaisella, joka sisältää pannukakkuja, munakokkelia, pekonia ja ranskalaisia paahtoleipiä, ei mitään kevyttä, mutta erittäin maukasta. Ruokalistaa tarjoillaan päivittäin klo 8.30-11.30.

11. KOF

Pyöräilykulttuurin innoittama King of the Fork on hyvä paikka pitää tauko pyöräilystä ja nauttia hyvästä kahvista. Ruokalistalla on juustoleipää, paahtoleipää, hilloja, vohveleita, cappuccinoa, kahvia, jäämatea, piirakoita ja ohittamattomia keksejä rehellisiin hintoihin.

12. pyhä leipä

Leipomossa on keskitytty leivän valmistukseen ilman säilöntäaineita, ja sen ilmapiiri on miellyttävä ja ruokalistalla on hyviä vaihtoehtoja. Päivän alkuun tarjolla on muun muassa tapioka, munakokkelia ja piirakoita, Pain au chocolat, detox-kahvit ja -mehut ovat asiakkaiden suosiossa.

Manín leipomo

Keittiömestari Helena Rizzon luoma Paulistanosin uusi rakas, Padoca do Maní on perinteinen leipomo ja tarjoaa asiakkaille yhdistelmiä. Café Padocassa on korillinen leipää, hilloa, hunajaa, voita, tuorejuustoa, jogurttia, mysliä ja hedelmäsalaattia.

14. paribar

Minulla on murskaa Klo 10-17 voit maistella munia Benedict, voileipiä, litteitä leipiä, tapiocoja ja amerikkalaisia pannukakkuja sekä mehua, kahvia tai juomia, kuten mandariinilla, ananaksella, vesimelonilla ja karambolalla maustettua Mimosaa.

15. Kukkia parvekkeella

Vila Romanan siro tila ehdottaa, että pääset hetkeksi pois kiireestä. Aamiaisvalikoimassa on kolmenlaisia yhdistelmiä, joita kutsutaan "tarjottimiksi": italialaisia, ranskalaisia ja brasilialaisia. Viimeinen vaihtoehto sisältää esimerkiksi kahvia siivilästä, tapiokaa, raejuustoa, appelsiinimehua, minijuustoa ja ranskalaisia leipiä, maissihiutalekakkua, hedelmiä ja muita brasilialaisia herkkuja.

16. blés d'Or

Blés tarjoilee aamiaiskomboja arkisin kello 7.30-12.00, ja viikonloppuisin ja juhlapyhinä siellä on brunssibuffet, jossa on yli 70 tuotetta, kuten kakkuja, kreppejä, minikakkuja ja croissantteja.

17. kahvila Luomumessuilla

Água Brancan puiston luomumessuilla on toinenkin vetonaula: yhtä lailla luomuaamiainen, jota tarjoillaan tiistaisin, lauantaisin ja sunnuntaisin kello 7.00-11.30. Rehellisellä hinnalla on mahdollista herkutella säilöntäaine- ja agrotoksiinittomilla resepteillä, kuten kakkuilla, kananmunilla, mehuilla, leivällä ja voilla. Loistava viikonlopun herkku!

Kuva via

18. dona Vitamina

Pinheirosin talo tarjoilee aamiaisen päivittäin, ja se tuo mukanaan reseptejä, jotka miellyttävät kuntoilijoita. Vaihtoehtojen joukossa on monipuolisia tapiocoja ja crepiocoja, leipää lautasella, açaí- ja mangovohveleita hunajan kanssa.

19. luonnollinen charmi

Chácara Santo Antôniossa sijaitsevassa siroassa tilassa on kaunis puutarha, jossa voit nauttia itsepalveluaamiaisen (ja iltapäiväteen), joka sisältää luomuteetä, maitoa, kahvia ja hunajaa, luonnonmehuja ja hilloja, leipiä, paahtoleipää ja täysjyväleipää, juustoleipää, hedelmiä, leikkeleitä ja kotitekoisia leivonnaisia. Brunssi koostuu salaateista, munakokkelista ja piiraista.

20. jalka puistossa

Viikonloppuisin ja juhlapyhinä Pé no Parque tarjoaa aamiaisen kello 8.00-13.00. Buffetissa on tarjolla muroja, kermaviiliä, luonnollisia mehuja, kakkuja, leikkeleitä, jogurttia, soijamaitoa, leipää ja kananmunia.

Kaikki kuvat: Divulgação